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催眠大师经典语录
催眠大师经典语句
Stephen.Gilligan催眠语录
1
生命是被用来享受的。
如果你做出承诺要享受它，没有人可以把它剥夺走。
2
在你生命中，你最想要创造的是什么？
3
你的信念过滤你的现实
一只蝴蝶落在肩膀上
有人觉得被诅咒
有人觉得被祝福
4
创造力来自相反的两面
当相反面彼此融合
新的东西将会出现
5
大自然是很有耐心的
你所有不愿疗愈的
都会传给你的孩子。
6
你练习什么，就会成为什么。
每天你花多少时间练习你的担心、焦虑和拖延？
又花了多少时间练习你真正想要的东西？
7
不要像握着一把剑一样握着生命，而要像握着一只小鸟，不能太松也不能太紧，当你找到这个平衡点，就会有生生不息的生命能量。
8
你可以体验欢笑，
你也可以体验悲伤，
同时拥有这两者，
难道不是很好吗？
9
生命所给予的一切都是礼物，无论那是生命，接纳它，允许它以正面的方式打开。
与其抗拒，不如流动。
10
带着你临在的礼物去触碰外在
而不是去操控
11
改变只能发生在当下的时刻，而人类总喜欢走到当下外面。
12
在意识世界中，
我们的注意力是单一的，
当进入潜意识世界，
我们可以看到360度的广阔空间。
13
你的未来不是由你的意识决定，而是由你的潜意识决定。
14
允许催眠成为连接的一种方式，将你灵魂中最好的部分带到这个世界。
15
问题本身不是问题，是你和问题的关系让它成为了问题。
16
知识在进入到肌肉里之前，不过是个传说。
直至你能让它们贯穿你的血脉、呼吸以及整个身体。
17
保护你自己最好的方式，
就是向这个世界打开你自己。
18
你内在有一个更深的智慧，比你想象的还要深。
你是宇宙的一部分，宇宙也在你之内。
19
你唯一的希望
就是成为你自己
斯蒂芬·吉利根(PhD.Stephen Gilligan)博士，美国人，1974-1977就读于加州大学Santa Cruz分校，正值NLP(神经语言程序学)兴起之际，吉利根博士即是当时创始研究小组的成员之一。在此期间，催眠大师米尔顿·艾瑞克森及沟通大师葛瑞葛利·贝特森也成为吉利根博士的终身导师，对他影响至深。
接触过催眠的人都知道，艾瑞克森催眠的魔力与效果。因此，在拿到斯坦福大学的心理博士学位后，吉利根博士成为艾瑞克森氏催眠的首席讲师及执行师，积极研发有关心理治疗和自我发展的工作，并担任艾瑞克森基金会的主要领导人，推动身心关怀的工作。
他的著作之一：Therapeutic Trances：The Cooperation Principle in Ericksonian Psychotherapy被认为是这个领域的经典之作。其它著作包括：“The Legacy of Milton Erickson” ，“Therapeutic Conversations” ，“The Courage to Love Principles and Prac-tices of Self-Relations Psychotherapy”，“Brief Therapy”。
20多年来，斯蒂芬·吉利根博士在催眠领域中，有精熟的催眠技巧，深刻的治疗师、讲师经验，丰富的个人探索，结合艾瑞克森式心理式治疗、合气道、佛学、冥想，以及表演艺术，发展了一套全新的基础觉醒方法。让催眠治疗更宽广、深远、无所不在，堪称中西智能的结合。
斯蒂芬·吉利根(PhD.Stephen Gilligan)所传授的治疗方式，是一种道的艺术。道的方式不是侵略性的，不会勉强病患要变得健康，只是温柔的归劝并引导病人的潜意识恢复健康，但治疗师必须安处在自己内在的中心里，安稳的、流动的，他的存在，他的爱会帮助提升病人的能量，帮助病人开始接触到自己的内在，它其实一直都在那里，只是病人失去与内在的连结罢了。
斯蒂芬·吉利根博士最著名的-自我关系身心治疗法，让身心再次整合，鼓励与支持内在的根本改变，更深刻的治疗及自我改变的方法，其独特的导引方式，使得全世界各地许多的团体与个人，都受到很大的帮助与启发。他的许多学生已是当今世界各地著名的心理学家、治疗师和培训师。