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心无旁骛的经典语录
心无旁骛的经典语句
先抛弃一些网络设备，你越想不去想一件事情，那件事就会越出现在你的脑海里~~~~~建议：顺气自然，想就想，一会就进入状态了~~ 当然还是你自己拿主意了
1、你这个问题是很多人的理想，你不孤单。 2、想清静有多种方式，从主动角度和被动角度看：主动的话你可以选择清净的环境、看书、信佛、读心理学等等；被动的话你可以看淡利益得失，不争权夺利，建立一套强大的与世俗对抗的价值观等 3、心无旁骛，这个很难，除非你有坚定的目标和理想信念，当下来看，可以选择修炼，不受其它基本需要的困扰和诱惑。
闭上眼睛，你周围的一切都与你无关，想像你在一个非常美丽的地方……
专注，一心不乱的能力是可以后天训练。其中一个关键点是，全神贯注在你现在手上的事情上，静下心来体验每一分每一秒发生的过程感受。一件事情完结，继续下一件事情。在一天的开始时，你可以对全天的事情做一个计划，在一件件任务之间，让大脑有足够休息的时间。
而青春期因为身体仍然在高速发育中，有许多生理因素，如激素、脑神经的发育，让许多人的情绪和念头都会陷入杂乱和混沌中，走神也是很正常的。加上现在电子产品的过度使用，各种磁场、光源对身体的影响和刺激，也会导致人的神被许多东西分散掉。无法专注也是正常的。随着年龄的增长，会越来越稳定
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