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去色达的经典语录

色达经典语录

色达名言

适合色达的一句话

色达旅游指南

最佳旅游季节：色达长年长冬无夏，考虑到温度及交通状况，5-10月是去色达旅游的最好季节，11月以后经常会有雪景，但冬季道路容易有冰雪。穿衣指南: 色达海拔在3800米左右，属于高原季风气候，年平均气温在0度左右。4-9月月气候比较好，但温度也不高，昼夜温差很大，且夏季下雨频繁，要做好防雨措施。10月-3月，气温在零下10度左右，可以穿1件厚羽绒服，1件毛衣，1条秋裤，1条厚外裤，围巾，帽子，手套，厚袜子，口罩都是必备的。消费指南：去色达游玩主要费用在交通上，从成都往返交通费用在500左右（茶店子客运站），住宿平常不贵（准三星标准在150-200左右，准四星标准在250-300左右），节假日和法会期间价格会有上涨，且沿途很多景点不收取门票。沿途景点：都江堰、青城山、汶川地震遗址、桃坪羌寨、甘堡臧寨、毕棚沟、鹧鸪山、卓克基官寨、西索名居、观音庙、丹巴、四姑娘山、达古冰川等。

Tips：交通指南从成都坐车到色达县城，可以到四川汽车票务网订票。1、成都茶店子客运站有直达色达县城的大巴，在06:40出发，价格263元/人，第二天中午到色达县城2、在成都汽车总站坐色达旅游直通车，每天1趟，早上7:00发车，价格268/人，时长约11.5小时3、如果想行程自由一些也可以越野车拼车或包车出行，价格，天气，实时景色等等问题，都可以私信我

景点简介

吐基钦波（观音庙）：位于金川县观音桥镇的纳勒山上，因供奉四臂观世音菩萨而闻名于世，寺庙隶属于藏传佛教宁玛派（红教）白玉支法王嘎旺尼玛仁波切的直属管辖寺庙，在藏区有“第二拉萨”“第二普陀圣地”之称的美誉。

喇荣五明佛学院：也称色达佛学院，是世界规模最大的佛学院。这里的僧舍非常壮观，数千间绛红色的藏式平房连绵几公里，簇拥着几座辉煌的寺庙和佛堂，形成了一座壮观的小山城，庞大的阵势常常会让初次到色达的人目瞪口呆，任何一张照片都很难表达出身临其境的震撼。这是千百年来在此修行的僧众亲手搭建起来的山间奇观，身处期间，满满的都是虔诚与信仰。这里还住着成千上万的喇嘛和觉姆(女性修行者)，身披绛红色僧袍的僧人们来来往往，每个人脸上都写满了安静祥和，没有烦恼。每遇有佛事法会，人数还会增加，最多时可达4万余人。

以中心的经堂为界，坡上是喇嘛的领地，坡下则住着觉姆，大殿旁边分布着一些餐厅和商店。有的佛殿会在中午放斋，你可以尝尝寺庙的免费斋饭，也可以去汉族修行者转有的经堂，体验诵经礼佛的感觉。黄昏时分，还可以看到许多年迈的喇嘛和觉姆从山脚提水到禅房，场面颇为感人。无论你是为了摄影而来还是为了了解藏传佛教而来，在这里都会得到满足，感受到虔诚与震撼。

坛城：在学院里，只要向喇荣沟的西北方向望去，能看到佛学院的主路一直通向山顶部一座圆底尖顶的金色宫殿，顺着主路一直往上走，便能抵达文殊大幻化网坛城——整个佛学院最高深圣洁的所在。巨大而金碧辉煌的坛城位于佛学院内最高的山峰上。坛城共有3层，一般民众都在1、2层转绕。1层是一个转经廊，放置了一圈转经筒。每天无论早晚都有人在这里转圈，一等祈福10800圈，二等祈福1080圈，三等祈福108圏。坛城边的空地上，永远有磕长头的虔诚信徒。

五明佛学院拥有这座世界上唯一可以转绕的实体坛城，上世纪九十年代中期，法王晋美彭措通过在国外弘法募集的资金、以及国内信众的捐赠建造了这座坛城。建设坛城的主旨，是要提示那些学僧和修法者——不管在哪里、在做什么，都要时刻去观想和凝望坛城，来获得信念上的加持。

坛城为混凝土结构，分为8边形，每边形内部又分为左中右三部分，每部分里至少供奉着一种护法，总共四十位护法神。坛城共分三层：首层是转经筒长廊，面向所有信众开放。坛城的东侧有台阶，通过一个铁门就可到达二层；二层面向外面排列着一圈房子，护法神与法器大多供奉于此；坛城顶层是秘殿，并不对外开放，据说里面供奉着大威德、密集和时轮三位金刚，以及很多罕见的密宗佛像、舍利等圣物。

坛城的概念来源于印度佛教密宗，指的是密宗佛陀与他们的眷属聚集的道场——通俗的讲，就是佛陀的家。坛城是藏传佛教密宗修行时必须供奉的一种对象，大多以唐卡和壁画形式出现，如果去藏地的其他寺庙，在墙壁或天花板上都能看到精美绘制的坛城形象。藏族僧侣在绘制坛城时必须尊奉固定的格式，造像的规格尺度有明确规定，不得改动以免降低其神圣性。成都到色达怎么走,色达佛学院如何坐车，自驾色达最新交通路况攻略

天葬台：色达天葬台是为数不多供人观看的天葬台，周边很多藏民（四川、青海、甘肃、西藏）都在此进行天葬台。这是一个非常严肃的仪式，古老而又神秘，是藏区人民信奉的通往天堂之路。

天葬台建造在地势相对平坦的半山缓坡上，用铁栏半围出一块篮球场一样大的平地，那便是进行天葬的地方。就是天葬师将尸体衣服剥去，按一定程序肢解尸体，肉骨剥离。最后用哨声呼来鹫，按骨、肉顺序别喂食，将死者的尸体供养给鹫鹰，鹫鹰食后飞上天空，场面极为震撼，藏族则认为死者顺利升天。观看完整个天葬过程，你会重新估量生命的意义，荣华富贵，抑或贫富贵贱，都不过是过眼云烟而已。

邓登曲登佛塔：藏区最大的佛塔，其意为“降魔塔”，始建于藏历铁猎年（公元1913年）。主体建筑内圆外方与外圆内方交错层叠，塔表面有各种佛龛，绚丽夺目。佛塔一层外围是转经房，有大小经轮155个，供信众转经。塔内藏有重复写一千万遍的五陀罗尼及佛学全书、远古古迹数件，其中有吐蕃王朝时代取自印度的经书珍藏版。

在色达无论你身在何处，只要抬头寻找，总会看到遍地的佛塔，其中亦有藏区最高的藏传佛教宝塔——邓登曲登佛塔，也被称为降魔塔。该塔始建于藏历铁猪年（1913），为镇妖驱邪、消灾解难、普渡众生、太平兴旺之预言而主持修建。转啊转，转出了连绵的佛法，萦绕在4千米海拔的高空上，点亮了信仰。每年因此而来的青海、甘肃、西藏及州内南北两路的香客络绎不绝。

东嘎寺：东嘎，在藏语中是白色海螺的意思，东嘎寺因此而得名。东嘎寺是藏传佛教格鲁派（黄教寺庙）白玉传承的著名寺院之一，由曲锡吾金创建于公元1686年，为古今色达十三座寺院之首，是亚东规模、影响最大的一座格鲁派寺庙，而且是西藏现代史上一座具有重要意义的寺庙。寺内现存有清末文物晒佛唐卡。寺内的壁画雕刻艺术具有独特的观赏研究价值。寺庙坐落在一座形似白色海螺的神山上，殿堂内塑有释迦牟尼坐像一尊，三面绘有宗教壁画，红柱上雕龙刻花，色彩艳丽夺目，气氛庄重肃穆。

寺院每年都举行各种大小法会，尤其在三月初一至初十举行的莲师祈愿大法会期间，僧众诵经祈愿世界和平、众生安乐，并进行表演藏戏、跳金刚舞等佛事活动，盛况空前，游客也可在此参观感受。目前寺院设有显密讲学院和闭关禅修院，有四百余僧众常住修学。

色达怎么玩?

1、探访世界上最大的佛学院（色达喇荣五明佛学院-遍布山谷的红色房子，梵声呢喃，静心脱俗）2、前往尸陀林看一场神圣的天葬-感受最肃穆的轮回礼（天葬是藏族独有的丧葬习俗-严肃而又神秘）3、与喇嘛和觉姆一起听一次课（听上师讲课—经堂解惑，生死轮回）4、转坛城—十方诸佛菩萨的清净之地5、在坛城上看一场色达的夜景：月明如旧，天上人间6、朝拜色达东嘎寺(被列为色达三大寺庙之一)7、转山转水转佛塔（藏区最高的藏传佛教宝塔——邓登曲登佛塔）8、与土拨鼠来一场甜蜜的互动去色达五明佛院如何预防高反？

任何人进入高原地区都有可能发生高原反应，和年龄、性别、身体强壮与否都没有必然关系。一般适应能力强的人高原反应症状会在1-2天内消失，适应力弱的需要3-5天，所以需要做好如下准备：高原反应的症状是什么？头痛、心慌、恶心、失眠、呕吐、肌肉酸痛、气短、全身乏力、口唇发紫、头晕、胸闷、食欲不振。高原肺水肿或脑水肿是极为严重的高山症，它们相伴的症状常是致命的（发病率相对来说较低，但不可小视）。其症状包括连续干咳，出现带有血丝的粉红色泡沫痰液，长时间严重头痛，意识混淆、失忆，出现幻觉，昏迷等。

提前准备事项：

1、向有高原生活经历的人咨询相关注意事项，做到心中有数，避免无谓紧张；

2、进入高原前禁止烟、酒，防止上呼吸道感染；同时避免过于劳累，养精蓄锐，适当服西洋参（红景天、高原安、高原康、肌苷口服液、加合百服宁、诺迪康胶囊）等增强机体抗缺氧能力。如有呼吸道感染，应治愈后再进入高原；

3、良好的心理素质是克服和战胜高原反应的灵丹妙药，请保持豁达乐观的心情，树立坚强的自信心，忧心忡忡、思虑过度反而会加大脑组织的耗氧量，使身体不适加剧；

4、如果是首次进入高原，一定要进行严格的体格，严重贫血或高血压病人，切勿盲目进入高原。

5、做好保暖（厚衣服、围巾、帽子、手套）等工作，出发前和出发中千万不要感冒；

6、准备一些葡萄糖冲剂、热水杯，行程中记得多喝热水，身体随时补充高热量食物（巧克力、士力架等）

途中注意事项：1、尽可能预备氧气瓶和防治急性高原病的药物，感冒药、抗菌素和维生素等药物也不可或缺，以防万一；2、高原昼夜温差大，要注意御寒保暖，以防受凉感冒，寒冷和呼吸道感染都有可能促发急性高原病；3、在途中若出现较严重的反应，应立即处理并吸氧，若出现强烈的胸闷、咳嗽、呼吸困难、咳粉红泡沫痰，或反应迟钝、神志淡漠、甚至昏迷等，除作上述处理外，应立即前往附近医院抢救，并尽快转往海拔较低的地区； 4、途中住宿条件差，体力消耗大，因此还应该备足水及易消化食物，及时补充机体所必需的水分和热量。

到达后注意事项：1、初入高原，每个人都会感到不同程度的气短、胸闷、呼吸困难等症状，但这并不一定是高反，如果能够正确处理和调整，2至4天后上述症状一般会好转或消失；2、高原反应症状通常会在12到24小时左右产生。所以，坐飞机进入高原后一定避免剧烈运动，最好卧床稍作休息；3、吸氧能暂时缓解胸闷、气短、呼吸困难等症状，但停止吸氧后又会反复，延缓适应时间。假若上述症状不算很严重，建议最好不要吸氧，而是通过机体自然适应高原环境，以免形成依赖性。但如果反应症状愈来愈严重，休息时也不能减轻，应立即吸氧并就医，极少出现高原肺水肿和高原脑水肿的病人须大量吸氧并就医，同时迅速转送海拔低地区；4、注意避免过度疲劳，饮食起居有规律。不要频频洗浴，以免受凉引起感冒，这常是急性高原肺水肿的主要诱因；5、最好头几天的旅游活动不要过于频繁，避免急速行走和跑步，不要做体力劳动。一周后，可逐渐增加活动量；6、行程中多吃蔬菜和水果，及时补充身体中消耗的能量；7、切记行程中一旦发生高原反应，一定要去当地医院，在医生的指导下治疗和吸氧。

穿衣指南及必备品1、 衣服:轻薄羽绒服或者冲锋衣、民族长裙、抓绒毛衣、保暖衣（一定要准备一套厚的，早晚很冷）、围巾、手套（可以不用）、加绒连体袜（超有用，冷的时候可以叠穿）衣服建议穿亮色，比如红色、蓝色这种饱和度高的，拍照很好看、、泳衣（冬季泡温泉带）2、 鞋子：有户外登山鞋的最好，没有的最好带防滑，防水的鞋子，普通的运动鞋也行3、 食物：先在本地的超市买好，因为在当地很贵，水果、饼干、巧克力、士力架糖类的零食补充糖分等4、 双肩背包：自拍杆、充电器、身份证、墨镜、防风口罩、毛巾，牙刷5、 化妆品：面膜、防晒喷雾、脸部防晒霜、洗面奶、润肤霜，补水喷雾:山区紫外线真的很强，而且特别的干，一定要做好补水6、 药：最好是西药。退烧药，感冒药，葡萄糖冲剂、头痛散、创可贴、晕车药7、 一次性雨衣，尤其是在雨季，因为在山里经常下雨，尤其碰上不好的天气的时候

Tips：1、虽然色达旅游已经很发达，个别当地藏族老板，只收现金，所以准备一定的现金是有必要的，其他沿途很多酒店，饭店，商铺都可以微信或者支付宝支付。2、色达县城有邮政储蓄和农业银行，都在金马广场周围，貌似不能跨行取现。3、成都到色达个别路段可能没有4G网络信号，沿途整体感觉电信最好，移动其次色达美食佛学院内：斋饭、面食，这里只能吃素食，学院内有饭堂、伙食团洛若乡（佛学院大门外1公里）：有川菜、面食各种餐馆色达县城：火锅、串串、藏餐、汤锅、川菜、烧烤等（县城吃的就比较多了，多品类都有）Tips：色达主要以川菜和藏餐为主，因为近几年大力开发旅游，色达县城各种口味的餐馆很多，尤其是在金马广场周围。

色达住宿色达住宿

佛学院山顶：住在佛学院佛学院里的酒店最出名的就是坛城附近的喇荣宾馆，不接受提前预定，标间价格200左右，床位50左右，如果想看日出日落的小伙伴可以选择在这住，当然看夜景也会更方便一些，其他不推荐，因为佛学院里面海拔更高，容易高反，再一个佛学院里面配套设施没那么完善，到晚上也没什么可逛的，天黑了基本什么也看不见，饭馆关门也早，各种不方便。山顶酒店：喇荣宾馆、喇荣饭店、普贤宾馆（个别酒店可以找楼主帮忙代订哦）

红房子：住在喇嘛觉姆居士家，好吧，除非特别想体验，否则并不方便，条件也不太好，佛学院缺水，洗漱、上卫生间什么的都不方便。

佛学院山脚：另外佛学院现在还有新开的宾馆在佛学院大门口叫圣域宾馆，条件可以但是佛学院里面没有交通工具，晚上还需要自己下山上山并不方便。

色达县城：色达县城有很多酒店可以选择，美团、携程、去哪儿网都可以订到，各种价位都有，值得注意的是色达的酒店并不是都有暖气空调热水供应的，冬天过来最好选择有暖气热水的，晚上零下10几度，没有地暖根本睡不着，其实住宿条件都一般，最好的酒店也不过内地三星标准，有洁癖可以自己带睡袋，另外色达酒店基本都提供电热毯，晚上睡觉要注意用电安全。县城酒店：色曲河大酒店、色达大酒店、色达世纪大酒店、红珊瑚酒店、色达拉姆则大酒店、甘孜色达明珠国际酒店都是非常不错的；

Tips：1、藏区酒店大部分都不含早餐，部分能提供餐的酒店都是用晚餐含早餐（餐标30-60元/人不等）。2、佛学院内个别酒店如喇荣宾馆网上不接受预订，只能到宾馆前台凭自己的身份证登记入住，不一定有房，条件也不能跟县城里面相比。3、佛学院入住的多为居士和僧侣，对住宿要求特别高的客人不建议入住佛学院，摄影的朋友，可以入住喇荣宾馆标间独卫，方便拍摄夜景、日出等。4、色达五明佛学院海拔3800-4000米，海拔高，植被少，含氧低，大部分客人晚上都会有轻微的高原反应，建议有条件的游客尽量选择入住县城条件较好的酒店，若有高反或其它身体不适就医更方便。去色达注意事项？色达旅游并不属于常规的风光旅游线路，而是以厚重的人文色彩著称。这里有着不同的风俗和习惯，所以还请大家带着足够的尊重出行。1、藏区有很多宗教建筑，如寺庙、白塔、煨桑台等，不可攀爬，不可以逆时针方向转行（丹巴、九龙等部分苯教地区除外）。2、经幡也是圣洁之物，若有经幡拖在地上，藏族同胞也会抬起来从下面走过。3、多数寺庙大殿有禁止拍照的提示，请遵守。4、在山边、河边能看见很多彩刻的佛像和经文，可千万不能踩在上面。有些小的彩刻石块也请不要带走。5、如果是要拍摄人物肖像，请先询问别人是否许可。如果对方对方不愿意拍照，请尊重别人的意愿。6、学院内是僧尼学习和修行的地方，所有僧尼茹素。在佛学院内有餐馆可提供简单的食物，但是没有提供肉类、葱姜蒜等调料，很多游客有自备肉食或者调料的习惯，请尊重当地的习惯，勿在公共场合食用。僧人们在寺庙内念经学习，游客非请勿入，在没有得到同意的情况下，请不要随意在寺庙内或者对僧侣、当地人拍照。在佛学院中，觉姆们有专门修行的地方，还有一些僧人闭关的场所。在门口都挂了外人勿入的牌子，请大家收起好奇心，莫要贸然闯入！ 7、五明佛学院内分觉姆、喇嘛、居士三个居住区，各区规定严格，特别是男女众分开，不得混住，任何人不得擅自进入异性的区域，否则就违反了学院的戒律。佛学院内禁止吸烟、饮酒、赌博！8、色达县主要医院有县医院、人民医院及一些诊所。五明佛学院内有一间扶贫汉医院和藏医院，两个都在综合楼旁边，坛城边还有一家藏药店。9、色达天葬时间：色达天葬台天葬仪式每天都会举行，仪式时间在13：00-15：00之间。10、色达五明佛学院堪布授课时间：色达喇荣五明佛学院索达吉堪布会在综合楼不定期举行授课，课程为汉语，前往色达的游客也可以参与课程共休。课程时间一般为19：00-21：00。由于举行课程的日期不定建议大家多问询当地的僧侣。当地以藏语为主，大部分僧侣都不会说汉语，只能用手势交流，部分人能说一些简单的汉语。不过当地人都非常热情淳朴，可以多找一些人询问。

第二天的行程有去色达的 色达信仰语录。

去色达的简短感悟。