生命的重建经典语录
建议下载生命禅院的《禅院文集》读读，真正的生命重建与复活，将由此开始。
没经历过特别大的心理创伤的人，就不会理解这样的书。比如这位就说这本书纯属扯淡。我自己觉得这本书特别适合现在的自己，由于大学四年碌碌无为，一直想改变，却每次开始尝试改变就坚持不下来。进入「自责」——「试着改变」——「失败」——「自责」的恶循环，特别是生活压力特别大的时候，我会坚持几天，然后坚持不下去就放纵，用吃来缓解压力。以前，也有过很痛苦的事情，都是用吃和让自己封闭起来缓解的。我想了各种办法，为了逃避现实还追星，内心空虚又没有追求，用了知乎上说的各种缓解压力解决空虚的办法，根本没有任何用。「我也用各种方法安慰甚至欺骗了自己，但并没有用」直到遇到这本书，我开始解除心里的一些自责、觉得自己不值得被爱、害怕自己获得不了想要的生活、害怕自己要是没考上会过得很差等等，这种心理压力很恐怖，会吞噬一个人的信念和努力的动力。导致我有段时间，会有抑郁倾向，甚至觉得婚姻、爱情都是无趣的，失去对美好生活的向往，一点目标都没有，觉得人生无趣。我属于容易想太多的人，一旦消极，可能一整天都缓不过来，一整天都会想很多。当初高三快考试的时候也是如此，有考试焦虑。还有那时候一个朋友也没有，觉得自己是不被人喜欢的，很害怕交往，但同时又特别渴望拥有朋友，那种渴望有朋友的感觉，相信友谊一路顺畅的人是无法体会到的。而回答这个的人，我真的挺羡慕的，说明他目前没有类似的心理压力，所以觉得作者扯淡。但是这本书对于现在渴望脱离痛苦生活渴望重生的自己来说，就像救命稻草，让我不再自责，不再陷入恶行循环，我真心希望自己，可能拥有实现所向往的生活的力量。另外，真的很恶心知乎的负能量。一个个似乎很懂能看破本质的样子，其实都是片面又自以为是的键盘侠。非常非常非常非常地讨厌。什么样的人看符合自己需求的书，我有心理压力，我就看能对我有帮助的书，我不去管别人怎么评价这个书。就像，有些人理财看关于投资理财的书，王思聪在被窝里都笑醒了，理财看p理财书，纯属瞎扯。