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享受怀孕经典语录

来源:网络 发布时间:2019-11-08 点击:
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《享受怀孕经典语录》正文内容

享受怀孕经典语录

享受的意思是生命在存活过程中,通过身体器官、思想意识的作用,使生命自身产生愉悦、美好的一种体验与感觉。物质上或精神上得到满足。

扩展资料:

出处:

1、《后汉书·班梁传论》:“班超、梁慬奋西域 之略,卒能成功立名,享受爵位。”

2、清 薛福成《庸盦笔记·亡兵享关帝庙血食》:“上帝怜我(亡兵)一生忠直,派我在此村关帝庙,享受血食。”

3、魏巍《东方》三部第十三章:“大家正沉浸在美的享受中。”

造句:

1、孤寡老人同样可以享受到幸福的晚年。

2、干部应当吃苦在前,享受在后,全心全意为人民服务。

3、我回到老家,在这里尽情享受着老家的和风细雨,让人心旷神怡。

4、在幼儿园老师的精心呵护下,小朋友高枕无忧地享受着童年的生活。

参考资料:百度百科–享受

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享受,意思是在物质上或精神上得到满足。

【拼音】xiǎng shòu

【出处】南朝宋·范晔《后汉书·班梁传论》:“ 班超 、梁慬奋西域之略,卒能成功立名,享受爵位。” 

白话释义:班超和梁慬精通西域战事的战略部署,于是能够建立功绩、树立名声,受用爵位。

【例句】

1、吃苦在前,享受在后。

2、大家正沉浸在美的享受中。

扩展资料

一、享受的近义词

1、享用 [ xiǎng yòng ]

释义:使用某种东西而得到物质上或精神上的满足。

出处:宋·谢采伯《密斋笔记》卷五:“但看吾人他日享用此不尽。”

白话释义:只要看我们,他日必定在物质上或精神上能够得到满足。

2、享福 [ xiǎng fú ]

释义:生活得安乐美好;享受幸福。

出处:南朝宋·范晔《后汉书·公孙瓒传》:“ 绍母亲为傅婢,地实微贱,据职高重,享福丰隆。”

白话释义:袁绍的母亲实际是一个婢女,地位实在卑微让人轻贱,但是袁绍现在身居要职位高权重,他母亲也可以享受丰厚的幸福。

3、纳福 [ nà fú ]

释义:指享受福分,通常说老人。

出处:清·曹雪芹《红楼梦》第六回:“ 刘姥姥只得蹭上来问:‘太爷们纳福。’”

白话释义:刘姥姥只能够蹭上来说道:“祝老太爷们迎祥得福!”

二、享受的反义词

1、吃苦 [ chī kǔ ]

释义:承受痛苦,苦难。

出处:明·施耐庵《水浒传》第四二回:“不成我和你受用快乐,倒教家中老父吃苦?” 

白话释义:没有想到我和你在享受快活,反而让家中的老父亲承受痛苦?

2、遭罪 [ zāo zuì ]

释义:指受罪。

出处:明·吴承恩《西游记》第六二回:“ 悟空,你上前去问他一声,为何这等遭罪?” 

白话释义: 悟空,你上前去问问他,为什么要在这里受罪啊?

3、受罪 [ shòu zuì ]

释义:受到折磨,也泛指遇到不顺利、不愉快的事。

出处:西汉·司马迁《史记·秦本纪》:“ 西周君走来自归,顿首受罪。”

白话释义:西周君前来自首归降,磕头承受罪责。

参考资料来源:百度百科-享受

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下面这些常识,我希望我在怀孕前就有人告诉过我。所以现在我也尽力想普及给还未怀孕的夫妇。

盆底肌和腹直肌的修复一定要重视!

一定要重视!

一定要重视!

虽然说是常识,但我发现现在不论男女,在怀孕前对于盆底肌和腹直肌相关知识都缺乏基本了解。加上现在大部分明星都在鼓吹“生完孩子可以马上恢复身材和工作”的事迹,导致甚至很多女性都以为生孩子很简单,而男性就更不可能了解生孩子这件事代价有多么的巨大了。怀孕或者不怀孕,我更希望年轻的夫妇们所做的选择,是基于这件事情的代价和后果充分了解的。生孩子,会对女性的身体造成许多甚至不可逆转的伤害。举两个很基础的例子,就是盆底肌和腹直肌了。【盆底肌】怀孕的女人不论是顺产还是剖腹产都会出现盆底肌松弛。也就是兜住女性整个下体的那张网变得松弛了。

导致的后果:子宫下垂,阴道或肛门膨出,漏尿,阴吹,便秘...不但十分痛苦,甚至感觉失去了作为女性的尊严。

试想本来自己十分美好的少女身体,现在下体的肌肉甚至感知不到,严重的女性甚至会拖着一块组织在外面,连自己都会十分厌恶自己的身体。

而此时,很多老公不但不会支持妻子去做产后修复(“老一辈的人没听说谁做产后修复啊就你那么矫情”),感谢她们的付出,反而还要加重一击,嫌弃和她们xxoo的体验降低。这也就是为什么产后往往是出轨的高发期。

当然,也有些女性身体状况比较好,刚生完的时候并没有这些症状,于是继续带孩子做家务提重物,忽略产后修复。那么结果就是在五十岁后更年期到来的时候更严重的反扑。

我自己的母亲年轻时候身体好,没有在意潜伏着的盆底肌问题。再加上那时候也没有医生跟她说到过这个。那个年代,这种治疗还并没有普及。

现在更年期后盆底肌并发症严重反扑——脏器下垂导致的严重膀胱炎症,不敢进行任何长途旅行因为无法自主控制尿意,严重的疼痛令她整晚无法入眠,等等。

最近遇到了一些直男癌,理直气壮地质问我,“女人生孩子不是理所应当的吗?说生孩子辛苦不过是你们逃避责任的矫情而已,以前的女人生四五个也没见别人怎么样啊!”

那么看了这些之后你还会拿着“以前女人都没事”的理论理直气壮吗?请在了解这些信息之后至少感谢一下你的母亲作出的牺牲吧!

【重视盆底肌修复】幸运的是,现在我国在大力推广盆底肌修复,这也是关注女性权益的一项实际体现。

目前,只要产后按时去医院进行“产后45天体检”,就会自动包含盆底肌和腹直肌的检查和测评。

拿到测评报告后,医生会给你一个建议的治疗方案。盆底肌修复虽然很贵,总共要好几千,但所幸医保全部可以报销。

那么问题来了,既然医保都可以报,这么好的事情,为何还是有许多女性不去做修复呢?

实际上许多女性在产后修复上都缺乏家人的理解和支持。盆底肌修复虽然免费,但却需要大量时间投入。家人会觉得女人产后的主业是孩子,做产后修复是矫情、锦上添花、可有可无的事情。

还有更多家庭里,女性要自己带孩子(甚至在二胎开放后要自己带两个孩子),没有人帮忙,更无法分出一点精力关注自己。

这样的病痛,即将如影随形地跟随她一声。

我个人是非常幸运的,因为有一个在孕期就被我反复洗脑的老公,和一个非常通情达理的婆婆。产后全家人都很支持我进行产后修复,也把我的身体恢复放在孩子之前进行重视。

每周两次去医院的盆底肌治疗,婆婆都会主动帮我带孩子,宽慰我不要担心。而每天需要在家自己做的训练,老公都会按时提醒我、协助我、鼓励我。他在我自我厌恶、缺乏信心的时候一直从旁激励和宽慰我,令我有勇气坚持了长达六个月的漫长复建。现在我的状况已经基本恢复得很好了,虽然肌力仍然徘徊在及格线,但是脏器和功能的问题已经全部解决了。

【产后腹直肌分离】

好多人说判断有没有生过孩子,就看她的肚子和腰。生完孩子之后,很多孕前芊芊细腰变成了大水桶,肚子上有很多层肉,怎么减都减不掉。

很多人都以为这些女人肚子大,是因为不努力,不锻炼,不善于自我管理,才导致的腹部肥胖。甚至很多丈夫们也会在产后嘲笑妻子的大腹便便。

但实际上你看很多产后妇女就算努力减肥,四肢已经减到很细了,但是肚子却还是很大,这是为什么?

因为她们已经严重地腹直肌分离了!

这种状况是靠减肥减不了的,而且越是做仰卧起坐一类的腹部运动,肚子就会越来越大。因为那些运动会让你腹壁分离更大,脂肪会集中堆积在那里,把空档填满,以稳定内脏,让空荡腹腔里的内脏不至于晃来晃去。

而且分离的腹直肌是不会自己修复的,反而会因为日常的一些不当动作而愈发加重(比如直身起床,弯腰,做瑜伽上犬式一类的动作、提重物等),终其一生要和自己的大肚腩为伴。甚至在总是减肥失败的打击中不断自我怀疑。

我母亲就是如此。在我成长过程中,她一直在努力减肥,尝试过各种方法——运动、节食、轻断食(仅喝蜂蜜)、生酮饮食、瑜伽、健身(无氧训练)、游泳、甚至去尝试过减肥药。她其实体重并不重了,四肢也非常纤细,脸更是小成了巴掌,但是大肚腩却一辈子也没有离开过她。现在我才知道,这是生我之后腹直肌分离导致的严重后果。

腹直肌分离除了大肚腩这一显而易见的表现之外,还会导致更多严重后果——腰酸背痛、腹壁疝(一种腹腔内容物从肚皮的薄弱处突出的现象)。

此外,腹直肌支撑力不足,也会导致脏器长期压迫膀胱及盆底肌,造成“漏尿”。

因此,产后恢复训练是十分重要的。

腹直肌分离示意图

腹直肌分离的肚子,特别是跪姿的时候,会感到腹腔里的东西如同被倾倒出来一样地垂下来

腹直肌自测时的一指、二指、三指(可以插几根手指进腹腔的,可怕的肌肉间的大裂缝)

【腹直肌分离的治疗方法】

1. 防生物电疗法(腹直肌分离大于等于三指)——医保可以报销!

通过电刺激使腹部肌肉被动收缩。同时也可以恢复脊柱生理弯曲和改善骨盆的倾斜程度。一般医院会要求先做盆底肌再做腹直肌,如果盆底肌没做好,做腹直肌治疗会加重盆底肌的严重性。

2. 腹直肌分离自主训练方法(腹直肌分离小于等于2指)

包括站姿收腹、跪姿收腹、跪姿伸腿、平板支撑等,收效比较缓慢

3. 手术

如果分离宽度超过三指,产后1~2年仍不能缩小回复,就应当考虑手术治疗。

我自己通过盆底肌治疗、腹直肌仿生物电疗法、自主训练方法,现在腹直肌已经完全闭合。现在产后六个月,腰围已由产后的90cm,缩小到60cm。

【没怀孕的时候能做点什么?】

1. 孕前一定要加强锻炼!

特别是未生育过的女生,一定要去努力锻炼腹肌!这样在怀孕期间,腹部肌肉可以更有利地支撑婴儿,可以有效减轻被撑开的程度

2. 孕期控制体重!

孕期不控制体重的话会造成很多危害,对胎儿和自身危害都很大。对盆底肌和腹直肌的伤害更是会加重。

享受( xiǎng shòu)是指享用;受用。生命在存活过程中,通过身体器官、思想意识的作用,使生命自身产生愉悦、美好的一种体验与感觉。物质上或精神上得到满足。

《后汉书·班梁传论》:“班超、梁慬奋西域 之略,卒能成功立名,享受爵位。”

译文:班超、梁懂奋懂西域的策略,这样才成功立名,享受爵位。

魏巍《东方》第三部第十三章:“大家正沉浸在美的享受中。”

扩展资料

近义词

1、享用(xiǎng yòng),词语,指使用或食用某种东西而得到满足的意思。

毛泽东 《中国革命和中国共产党》第一章第二节:“地主和贵族对于从农民剥削来的地租,也主要地是自己享用,而不是用于交换。”

2、享福,汉语词汇。拼音:xiǎng fú。释义:享受幸福。谓生活得安乐美好,过着幸福美好的生活。

杨沫 《青春之歌》第二部第七章:“姑母,咱们将来都会享福的。”

参考资料:百度百科-享受

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享受的意思是:物质上或精神上得到满足

【拼音】[ xiǎng shòu ]

【出处】宋·范晔《后汉书·班梁传论》:“班超、梁慬奋西域 之略,卒能成功立名,享受爵位。” 

班超、梁懂振奋西域的策略,最终获得成功得以树立名声,享受爵位。

【例子】听音乐是一种享受,使人更快乐。

【近义词】偃意、享用、享福

【反义词】吃苦

扩展资料

1、享受的近义词

偃意

【拼音】[ yǎn yì ]

【解释】心里满足或感到畅快

【出处】宋·范晔《后汉书·杨彪传》:天下莫不惬意。

天下人没有不感到畅快的

【例子】今天是周末,休息了一天还吃了一顿美食,非常的偃意。

2、享受的反义词

吃苦

【拼音】[ chī kǔ ]

【解释】经受艰苦

【出处】鲁迅 《且介亭杂文·拿破仑与隋那》:“这看法倘不改变,我想,世界是还要毁坏,人们也还要吃苦的。”

【例子】李力在公司吃苦耐劳、踏实肯干,得到了领导的表扬。

享受,拼音xiǎng shòu。

本义:享用;受用。

今义:是生命在存活过程中,通过身体器官、思想意识的作用,使生命自身产生愉悦、美好的一种体验与感觉。物质上或精神上得到满足。

近义词:享用、享福。

扩展资料

出处

享用;受用。

1、《后汉书·班梁传论》:“班超、梁慬奋西域 之略,卒能成功立名,享受爵位。”

2、清 薛福成《庸盦笔记·亡兵享关帝庙血食》:“上帝怜我(亡兵)一生忠直,派我在此村关帝庙,享受血食。”

3、魏巍《东方》第三部第十三章:“大家正沉浸在美的享受中。”

参考资料:百度百科——享受


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