医痴叶天士经典语录
饶宗颐、钱学森、蒲辅周、毛爷爷、清华四导师、顾毓秀、季羡林等等
等等，算是长时间+高效学习的典范案例了。
下面我结合自己的个人经历，说一下。
1、对天地万物等等最根本意义的好奇心。
也可以叫做天真之心。
如果没有这个，我基本上觉得，很难很难。
这个天真之心、好奇之心，很难说。大家自己去体会吧。
2、某一专业的“痴货”。
即痴迷于一个专业的人。有了一个痴字，很神奇。
如医痴叶天士。
但是，这个有一个危险因素，容易视野狭隘，走极端，钻牛角尖。
所以，黄公望号“大痴”，以补痴之小也。
3、感兴趣、爱好。
感情色彩可以比上面两个淡一些。因为有成就感也好，因为熟悉也好，因为天生爱好也好，无论怎样，大早上的，也等不及的从被窝里跳出来去做。
如我少年时爱抓鱼，经常凌晨四五点去看网收网。
各位别笑，万事万物皆学问，一草一木有春秋，并不仅仅数理化是学问，要学习，佛门无数，君自取之。
4、开始说一下，各位真正关心的有关饭碗问题的长时间高效率的学习。
真正如果有心，可以、尽量培养自己上面三条，如果实在培养不来，再选择下下策。
5、习惯！
健康的、适合自己的习惯！
最好是早起早睡，而不是一惊一乍的生活方式。各位可以去看一看，好多大家年轻时也是不规律，甚至经常熬夜读书，但是，中年活明白之后，都是早起早睡，不熬夜不加班。
各位记住，熬夜加班的多怪才。早睡早起的才是大家之道。
各位可以去看一看各个行业的大家，想一想我说的对不对。
还有，要成大家，尽量要长寿啊，而没有规律的作息，很难长寿。
至于几点起床最好的这个问题。尽管赵绍琴先生三点起，季羡林先生、郑渊洁先生都四点多起床。我个人觉得不支持，如果你不是凡夫俗子，有超凡的意志力，你也不用听我瞎叨叨。
我都试验过，五点之前起床，对人生活环境要求太高，如果你是院士级别，没有俗事缠身，再加上你有毅力，可能能做得到，如果没有这样的条件，很难。
我的意见是六点左右起床，十一点左右睡觉（单身时，我十点睡觉，如今，一声长叹。。）
6、环境！
举一个例子，你在国家图书馆泡十年，跟你在小县城图书馆泡十年，成就能一样吗？
再一个例子，多年前我对古玩感兴趣，在国内某著名二线城市博物馆转了多年，来到国家博物馆，当时的感觉是什么，就是摆地摊的跟购物大厦的区别。
7、伙伴
如果夫妻之间有一个不爱学习的，难。说啥也没用。
要么晚结婚，要么小小心心认认真真找一个志同道合的。
成也萧何败也萧何。
8、坐地铁别看书！得不偿失，头晕眼花，恶心呕吐。
大巴车就更别看了，那叫伤害身体。
火车上高铁上倒可以看一点。
9、不要只局限于一个专业，更不要是一个专业很小的一个点。
可以以一个专业为主，弄一两个相辅相成的。
如学习中医的，可以学习一下西医、植物学、化学等
学习经济的，可以学习一下法律、外语。
（只敢举这两个例子了，因为媳妇儿是搞经济的，误喷）
10、多出去走一走、看一看。
见识多了，心就打开了，心打开了，什么知识都更容易放进去，甚至自己就跑进去。
如你到南阳，张仲景家里转一转，你对他用药会有新的体会。
如你到山里，采采药，你可能就感觉到，方子就在山头，何必强用此心呢。
如你到一个大的药用植物园，如广西药用植物园，当你看到自己方子上的药名一个个活生生的在你面前，方子就真的活了。
先写这么多吧，如果赞的多，就再补充，哈哈。
皇后扮演者：方城