花痴中毒太深 经典语录
吃口香糖...
想要不吸烟的话，试试戒烟糖吧
关键周围环境要支持，用买烟钱买彩票呗，有人真的这样中了一百万哦。帮我点个有用吧，谢谢
多锻炼多参加一些有益的户外活动。可以适当吃点坚果之类的零食。
买那种戒烟用的假烟。还有吃口香糖。慢慢戒。
最主要的就是能克制住自己，其他的都是铺助的。看看这些吧，希望对你有帮助。 1、消除紧张情绪 紧张的工作状况是您吸烟的主要起因吗？如果是这样，那么拿走您周围所有的吸烟用具，改变工作环境和工作程序。在工作场所放一些无糖口香糖，水果，果汁和矿泉水，多做几次短时间的休息，到室外运动运动，运动几分钟就行。 >>吸烟“解困”其实是强迫兴奋 2、体重问题： 戒烟后体重往往会明显增加，一般增加5-8磅。 吸烟的人戒烟后会降低人体新陈代谢的基本速度，并且会吃更多的食物来替代吸烟，因此吸烟的人戒烟后体重在短时间内会增加几公斤，但可以通过加强身体的运动量来对付体重增加，因为增加运动量可以加速新陈代谢。 吃零食最好是无脂肪的食物。另外，多喝水，使胃里不空着。 3、加强戒烟意识： 明确目标改变工作环境及与吸烟有关的老习惯，戒烟者会主动想到不再吸烟的决心。要有这种意识，即戒烟几天后味觉和嗅觉就会好起来。 4、寻找替代办法： 戒烟后的主要任务之一是在受到引诱的情况下找到不吸烟的替代办法：做一些技巧游戏，使两只手不闲着，通过刷牙使口腔里产生一种不想吸烟的味道，或者通过令人兴奋的谈话转移注意力。 如果您喜欢每天早晨喝完咖啡后抽一支烟，那么您把每天早晨喝咖啡必成喝茶。 5、打赌： 一些过去曾吸烟的人有过戒烟打赌的好经验，其效果之一是公开戒烟，并争取得到朋友和同事们的支持。 6、少参加聚会： 刚开始戒烟时要避免受到吸烟的引诱。 如果有朋友邀请你参加非常好的聚会，而参加聚会的人都吸烟，那么至少在戒烟；初期应婉言拒绝参加此类聚会，直到自己觉得没有烟瘾为止。 7、游泳、踢球和洗蒸汽浴： 经常运动会提高情绪，冲谈烟瘾，体育运动会使紧张不安的神经镇静下来，并且会消耗热量。 8、扔掉吸烟用具： 烟灰缸，打火机和香烟都会对戒烟者产生刺激，应该把它们统统扔掉。 9、转移注意力： 尤其是在戒烟初期，多花点钱从事一些会带来乐趣的活动，以便转移吸烟的注意力，晚上不要像通常那样在电视机前度过，可以去按摩，听激光唱片，上因特网冲浪，或与朋友通电话讨论股市行情。 10、经受得住重新吸烟的考验： 戒烟后又吸烟不等于戒烟失败，吸了一口或一支烟后并不是“一切都太晚了”，但要仔细分析重新吸烟的原因，避免以后重犯。
亲测…成功率很低很低很低……(•̩̩̩̩＿•̩̩̩̩)作为一个看着《恶作剧之吻》长大的少女之后中毒至深补了动画版《淘气小亲亲》高中又受到了13版《一吻定情》的熏陶，又恰好有了一个同班高冷男神，于是还沉迷在剧里的我决定，我也要做一个像kotoko一样的小太阳融化男神！于是我开始不断刷存在感，表现出自己最好的一面，为了能帮到男神努力学习，看他跟别的女生说说笑笑难受了不知道多少次，送他喜欢的足球，那是我第一次去正规的专卖店买东西，背地里还准备了一年多告白的相册…终于在高中毕业时约男神出来表达了心意…然而…男神不仅没有感动，反而好像还更躲着我了（哭哭幸好我一直就有心理准备，知道一定会被拒绝，但是肯定还是很难过的从发现自己喜欢男神到告白大概一年多，付出了无数的心血，精力，和钱财…但是结果依然不是奇迹大概从一开始就定位成男神的人，就只能是只可远观的男神吧，永远都不可能拥有的不过宝宝上大学之后依然找到了我的第一个男票！一个比当初的男神好百倍千倍的人，就像应验了湘琴在谢师宴上一气之下说出的“等上了大学以后 我一定要找一个比你好一百倍！不！好一万倍的人！”男神追不到又怎样，追男神时所作的努力让我成为了更好的人，甚至包括让我进了一个更好的大学，遇见了男票。所以说就算是追男神也要付出努力，不是国产剧里装傻白甜人家就能看得上你的，而只要付出了努力，就一定会有回报，或许是男神的青睐，或许是更好的自己。你们要是敢说我追不到男神是因为脸我就吃了你们！(ﾒ｀ﾛ´)/反正宝宝现在很幸福o(*////▽////*)q希望大家也都能幸福爱看《一吻定情》的人都是小天使！