内心不够强大经典语录
知乎偶尔通知有人感谢有人点赞，在别的问题下也有聊这个答案的朋友，目前我自己反省时还是会觉得自己很容易受影响。太宰治的一句话大意说，对敏感又善良的人来说 冷漠是残忍。我个人觉得不容易被影响的人除了千帆过尽看透事情本质外，在很大程度上是比较冷漠或者淡漠的。不在乎别人，就不会被影响。太敏感又心存善意的人，无论自信与否，都会考虑别人太多，导致自己生活很受影响，质量不高。
以前答案：看到偶尔有人点赞，觉得很惭愧，特来补充些内容。上次答案是15年1月份，这一年多经历很多，所以更新答案或许能提供更多帮助。楼主能发现自身这么多问题，其实也是个较为敏感的人。这没有不好，因为我也是较为敏感，这种特质导致在处理内向型事物比如和好友聊天时更能充分支持鼓励她们，实在是朋友中得票最高的心理咨询师。当然，敏感性人格也有些弊端，所以楼主来求助，来适当使自己更加坚定，意志力更强大。1.关于意志力。事实上，这种方法正好是较为粗暴的忽视疗法。你忽视自己这些复杂的心理状态，切忌沉浸其中。出去跑几圈，从运动中得到多巴胺，情绪恢复到正常水平，再来聊意志力的问题。意志力的答案有好多，想是永远不会有提高的，所以要去做。培养自己养成每天跑步或健身的锻炼习惯，当你坚持做成一件事时，你的意志力自然提高，同时你的自信心也提高，相信自己能做到更多，整体心态会改变，新认识的朋友甚至会说你是个爱笑的人。每个考过注会的人大概都是一个意志力强大的人，得出这个结论，是因为他们做成了这件事。而你，可以从对意志力要求不太高的活动开始，习惯成自然。多说一句，关于意志力，总要讲到坚持。其实做到坚持的人从来没想着坚持。坚持，听着就累啊。累再坚持就格外的辛苦了。你做一件事总有一个目的。对我而言，当是想掌握知识和技能而学习时，比为通过考试而学习要更容易所谓的坚持，当为了健康而锻炼总比为了美而可实施。。所以，你到底看中的哪一点，哪一点是最重要的。有时候人做不到破釜沉舟是因为有退路。2.自信心。之前的答案中第一条讲自信心的问题。我不知道楼主是否和我一样，因为我要比自我认为的自己要优秀好多，出于父母的严格教育，以及自己对自己要谦虚谨慎的长期暗示，习惯性自贬自黑，导致只从你的言语中了解你的标签的身边人也习惯性踩低你，外在的负面评价在你内心没有意识到这个恶性循环时真的会形成低自尊的恶性循环。所以，如果你审视自己的家庭后也是这样，相信你很棒，接受你目前的不足，不断走出心理的焦虑暗示，才能用行动迎接更好的自己。现在太多人不苛责自己，而你如果是属于对自己严厉的类型，那就给自己一个拥抱，你是值得爱的，你也是很棒的。在一定程度上，意识到自己存在问题就是很好的开始。没关系的。举个例子，这一年中认识有特自信的人，在其中一个人眼中，除了自己之外，不同于她的人都是有问题的人。能这么坚定不移地这么想的人既佩服她们又觉得蛮不要脸蛮浅薄。他们也很少佩服别人，贬低自己自尊的事绝口不提啊。你可以也换种思路想一想。就酱。3.关于智商。。网上有些题。。是什么题。。测智商的吗。。楼主从小到大经历这么多考试难道没有自己的强项吗，如果你擅长语文，而测试数学，拿自己的短处去比较，可想而知。。而且真的几道题几句话罢了，哪能这么轻易质疑自己的能力呢？智商永远不是问题的。。对于大部分人而言，努力程度还不到谈智商的层次。。4.言谈。楼主讲不善表达，不善交际的套路。如果你是一个真诚的单纯的girl，没什么不好，人品是相当重要的一件事，越是在信任成本高的如今社会，真诚相待其实是美德。当然，楼主在意识到自己的优点后，再来解决如何在真诚的基础上更畅通地交友。之前在某500强销售事业部实习，大哥大姐口才之棒实在拜服。。所以术业有专攻，你的口才不够好可以把重心着力于长处。至于说，这点已经影响到日常生活工作还不到基本水平，好多时候是礼仪，好多时候是套路，这些只要你平时注意其实就完全可以hold住，问题就解决一大半。还有些可能要靠自己的交流与学习了。你要换角度想，他之所以会长成你想成为的样子，一则是家庭环境教育环境的熏陶，二则是自我的培养。所以你也可以。另外，幽默实在是很棒的缓冲剂。楼主应该是年龄不大阅历不深成长环境较单纯的小姑凉，这很好呀，走出自己的舒适区，大胆地适，好多你纠结的问题在实践中都能慢慢训练出来的。多读书，多实践，少伤悲。年轻人啊～…………………………………………………………………………………………………………………以下是之前的答案………………………………………………………………私以为原因有二，一楼主自信心不够，对自己的想法没有坚持，二，缺乏独立思考问题的能力，导致有些事情只能依靠别人观点，人云亦云。这两个方面也是有关系的，楼主可多读书，丰富自己的见识，培养自己独立思考问题的能力（注意，偏激不代表深刻，万不要走向另一个极端），凡事有自己的看法，长此以往，自信心增强，别人也越发尊重你，二者相互作用，逐步摆脱困境。楼主要相信，自信心是极为重要的。
当一个人内心脆弱的时候，是会忐忑不安的，因为会胡思乱想。那么如何让自己一点一点强大呢，这个冰冻三尺非一日之寒。原来我就是一个外表坚强，内心脆弱的人，每当我慌乱的时候，就会给朋友们打电话，但是后来我发现要想让自己强大，总给朋友打电话是无济于事的，我会多看一些句子，非常有启发的那种，还有就是要人知足，还有很多比我们不幸的人