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道语经典语录静心
您好，我恰好知道一句：知清静为天下正。出自老子道德经。
道语经典语句静心
相由心生，庸人自扰。
《静心诀》
心若冰清、天塌不惊！
万变犹定、神怡气静！
虚空甯宓、浑然无物！
有无相生、难易相成！
份与物忘、同乎混涅！
天地无涯、万物齐一！
飞花落叶、虚怀若谷！
千般烦忧、才下心头！
即展眉头、灵台清幽！
心无挂碍、意无所执！
解心释神、莫然无魂！
水流心不惊、云在意具迟！
一心不赘物、古今自逍遥
清静经~
相由心生，庸人自扰。
太上老君说常清静经
老君曰：大道无形，生育天地；大道无情，运行日月；大道无名，长养万物；吾不知其名，强名曰道。夫道者：有清有浊，有动有静；天清地浊，天动地静；男清女浊，男动女静；降本流末，而生万物。清者，浊之源，动者，静之基；人能常清静，天地悉皆归。
夫人神好清，而心扰之；人心好静，而欲牵之。常能遣其欲，而心自静；澄其心，而神自清；自然六欲不生，三毒消灭。所以不能者，为心未澄，欲未遣也；能遣之者：内观其心，心无其心；外观其形，形无其形；远观其物，物无其物；三者既悟，唯见於空。观空亦空，空无所空；所空既无，无无亦无；无无既无，湛然常寂。寂无所寂，欲岂能生；欲既不生，即是真静。真常应物，真常得性；常应常静，常清静矣。如此清静，渐入真道；既入真道，名为得道；虽名得道，实无所得；为化众生，名为得道；能悟之者，可传圣道。
老君曰：上士无争，下士好争；上德不德，下德执德；执著之者，不明道德。众生所以不得真道者，为有妄心；既有妄心，即惊其神；既惊其神，即著万物；既著万物，即生贪求；既生贪求，即是烦恼；烦恼妄想，忧苦身心；便遭浊辱，流浪生死；常沉苦海，永失真道。真常之道，悟者自得；得悟道者，常清静矣！
仙人葛翁曰：吾得真道，曾诵此经万遍。此经是天人所习，不传下士。吾昔受之於东华帝君，东华帝君受之於金阙帝君，金阙帝君受之於西王母，西王母皆口口相传，不记文字。吾今於世，书而录之。上士悟之，升为天官；中士修之，南宫列仙；下士得之，在世长年。游行三界，升入金门。
左玄真人曰：学道之士，持诵此经者，即得十天善神，拥护其身。然後玉符保神，金液炼形。形神俱妙，与道合真。
正一真人曰：人家有此经，悟解之者，灾障不干，众圣护门。神升上界，朝拜高真。功满德就，相感帝君。诵持不退，身腾紫云。
是不是很熟悉？《一人之下》里也总背的就是这个。
有评论提到了金光咒，那也写一下。
金光咒
天地玄宗，万炁本根。广修万劫，证吾神通。
三界内外，惟道独尊。体有金光，覆映吾身。
视之不见，听之不闻。包罗天地，养育群生。
受持万遍，身有光明。三界侍卫，五帝司迎。
万神朝礼，驭使雷霆。鬼妖丧胆，精怪亡形。
内有霹雳，雷神隐鸣。洞慧交彻，五炁腾腾。
金光速现，覆护吾身。
玄蕴咒
云篆太虚，浩劫之初。乍遐乍迩，或沉或浮。
五方徘徊，一丈之余。天真皇人，按笔乃书。
以演洞章，次书灵符。元始下降，真文诞敷。
昭昭其有，冥冥其无。
沉疴能自痊，尘劳溺可扶，幽冥将有赖。由是升仙都。
净心神咒
太上台星 应变无停
驱邪缚魅 保命护身
智慧明净 心神安宁
三魂永久 魄无丧倾
净口神咒
丹朱口神 吐秽除氛
舌神正伦 通命养神
罗千齿神 却邪卫真
喉神虎贲 气神引津
心神丹元 令我通真
思神炼液 道气长存
净身神咒
灵宝天尊 安慰身形
弟子魂魄 五脏玄冥
青龙白虎 队仗纷纭
朱雀玄武 侍卫身形
今天花儿和朋友们分享的这道美食，中午刚刚新鲜出锅，还正是唇齿留香的时候，觉得特别清脆开胃，超级下饭，所以等不及来和朋友们分享。
最近这阵子，市场上无论什么食材，都是一片涨涨涨的趋势，有的小幅涨个两三块，有的涨价快十元了。没办法，非常时期总要给自己一个积极乐观面对生活的理由，初春时候能买到新鲜的瓜果蔬菜，整体价格还算稳定，菜市场也从之前一直只开放半天，这周一开始变成全天正常开放。一切都在缓慢而有序的恢复和进行中，这里的坐标是北京。
北京的管控一直比较严，也在情理之中，复工后的工作时间安排，我也跟随客户的时间做了调整，这阵子时常就是中下午开工，一直忙乎到凌晨，有时候凌晨一两点结束工作爬上床，脑袋里还是各种文案，早上照例要七八点起来，因为家中的狗子被憋得够呛，需要外出释放能量。回来后收拾，采买食材，就临近中午了，这种作息我早餐就很简单，粗粮粥或者破壁机做的豆浆，再加上一小盘拌菜，几块红薯或者南瓜，饱腹感强又热量低，待到午后一两点吃能量满满的午餐，也是一天中最重要的一顿，待到晚上八九点就基本和早餐差不多了，期间饿了就是一些粗粮面包和各种水果补充，这样一天中的热量摄入有效控制，吃的食材种类还丰富。
今天上午十点多，照例戴好口罩出门买食材，无论价格高低，我现在都不多买，够一两天的就行，吃新鲜菜，做品类丰富的菜肴，这样做出来的美食口感才不单一，营养也更均衡些。
早上市场上有猪心、猪肝，去晚了还买不到，毕竟不同于猪肉，数量有限，猪心价格是13一斤，比之前涨了一元，看到摊位上有两个，就都买了，共22元。想着一个是做中午的爆炒猪心，另一个灶台上卤出来，这样明天的早餐拌菜就有了。
猪心这种食物，肉质紧致有嚼劲，虽然属于动物内脏，但营养价值丰富，偶尔吃上几次，对身体的好处绝对多。特别是近期复工，在家办公的作息全被打乱，调整中感觉比上班还要累。待到该休息的时候反而睡眠质量不好，时不常用猪心做个炒菜或者拌菜，有宁心精神、安定心绪的功效，口感上比较清脆，做个微辣的爆炒菜肴，还十分下饭，让人看了就有食欲。
这里就和您分享一道初春里开胃下饭的快手菜——爆炒猪心。
食材准备：
猪心一颗
胡萝卜半根
尖椒2根
香蒜2根
杭椒一个，干辣椒少许
葱段姜片蒜瓣适量
食用油、料酒、生抽、糖
做法：
1、猪心油脂少，但血管丰富，血腥味大，这是不争的事实，所以买回来后无论炒菜还是卤着吃，都对半切开，充分挤压出去血块。炒菜吃，就把猪心切块后用少许盐、料酒和姜片腌制15分钟，腌制的时候用手充分揉搓，便于去腥味。
做热适量清水，将猪心下锅，焯一分钟，捞出来后的姜片就不要了，这也过一遍沸水，腥气就去除干净了，而且热水一激，猪心的口感更清脆嫩滑。
2、最近葱姜蒜都不便宜，有时候炒菜我不用大葱、小青葱的，而是买上几根香蒜，蒜白部分当葱白下锅爆香，蒜叶部分开锅再放入提香。
至于切菜时候准备的杭椒和干辣椒，就是赶上家里有点啥边角的剩余食材，都不浪费，有点就菜里炒了。
3、胡萝卜也是昨天做胡萝卜炒肉丝剩余的半根，两人吃饭就是不多做不剩余不浪费。这半根今天中午去皮切片，爆香后放入，快火保持翻炒2分钟。
4、接着下猪心，来一大勺料酒、两大勺生抽调味，锅里的汤汁正好可以焖猪心2分钟左右。
接着放入尖椒块和杭椒段，翻炒均匀，酌情加入糖和盐调味。
5、临出锅撒上些许蒜叶提香，如果汤汁还比较多，弄少许水淀粉勾芡就行。
简简单单，但食材丰富营养，我又绊了个拍黄瓜，一个人一小碗米饭两个菜，吃的刚刚好。接着开工，能量十足的开启下午工作时间。
【花儿的美食厨房】
资深独立美食原创撰稿人
国家一级公共营养师
多媒体平台签约作者
全球自媒体权威管理机构克劳锐签约媒体人
中央电视台、北京电视台、陕西电视台等
多档美食节目特邀嘉宾
意思就是说你们之间可能经常感觉到一些让自己比较难过的事情，所以才会需要发泄，但是发泄还是要分场合的