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陈道明的经典语录图片
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陈道明的经典语句图片
姓名：陈道明 生日：1955年4月26日 星座：金牛座 身高：178cm 血型：O型 籍贯：浙江绍兴 学历：中央戏剧学院 婚姻状况：已婚，妻子杜宪。有一女。 代表作： 无间道III、英雄、康熙王朝、胡雪岩、尚方宝剑、长征、黑洞、少年包青天、梦断 秦淮、我的1919、寇老西儿、桃花满天红、八旗子弟、今夜有暴风雪、桃花满天红 、围城、末代皇帝 获奖情况： 因主演电视剧《末代皇帝》荣获第七届《大众电影》“金鹰奖”最佳男演员奖、第九 届全国电视“飞天奖”优秀男主角奖 1990年因主演电视剧《围城》荣获中国电影表演艺术学会第三届学会奖、全国制片 厂第二届优秀电视剧评选最佳男主角奖、第十一届“飞天奖”最佳男主角奖 1991年荣获四川国际电影节“金熊猫”最佳男主角奖 1995年荣获得全国“十大影星”称号 1996年被授予全国电影协会表演成就奖 2000年因主演电影《我的1919》荣获“华表奖”优秀男演员奖、第二十三届“金鸡奖” 最佳男主角奖 。
作者：洞见Chengchen
不畏浮云遮望眼，从容过好这一生。
人生能看透着实不易，看透还能说透，更是不简单。
陈道明这5句话，细细读来，让人醍醐灌顶。
01
人有时得给自己膨胀的思想“减减肥”。思想减肥是挺难的，那不仅是缩水减食的过程，还要忍苦受痛，摒弃许多东西。
和许多人一样，陈道明年轻的时候，也曾有过各种天马行空的梦想：医生、外交官、律师……
随着年岁渐长，他逐渐意识到：人，梦想不要太大，也不能太多。
这一辈子，把演戏这一件事做好了，就很不容易了。
是啊，人生何必求完满，欲望又何必太多。
小时候什么都想要，现在明白了，越舍不得失去，越得不到想要的。
《卧虎藏龙》里有一句话：“当你握紧拳头，手中什么也没有，你松开十指，却能拥有整个世界。”
“思想减肥”的过程，就是断舍离的过程。
作家蒋勋有两方印章，一方刻着“舍得”，一方刻着“舍不得”。
有一次，朋友问他：“为什么你只用‘舍得’这一方印，‘舍不得’却一次也没用过？”
蒋勋这才发觉，原来自己20多年来真的一次也没用过“舍不得”这方印，好像冥冥之中有一股力量在暗示自己：再舍不得也没有用。
曾看过一则故事。
古代，有个人背着一袋金子乘船过河，谁知到了河中央突然翻起大风浪。
船就要被打翻之际，船夫劝他赶紧扔了金子保命，但那人依旧紧紧抱着金子不撒手。
最后，他和金子一起沉入河底。
有人说，每个人都是欲望的囚徒。
有时候，我们想得到越多，反而会失去越多，变得越来越不快乐。
家财万贯，日食不过三餐；广厦千间，夜眠仅需六尺。
人生本不苦，苦的是欲望过多，人心本不累，累的是索求过甚。
给思想“减减肥”，人生，本就是一边拥有，一边失去；一边选择，一边放弃。
02
上山的人永远不要瞧不起下山的人，因为他曾经风光过；山上的人不要瞧不起山下的人，因为他们会爬上来，一定要做好自己。这是陈道明参加综艺节目《一年级》的时候，给后辈的忠告，也是他入行多年的深切体会。
做演员，难免受到虚名浮利的困扰，在浮华喧嚣中迷失自我。
陈道明曾毫不留情地指出：
“戏子之所以被人看不起，就因为这是一种机会主义的职业。当他什么都不是的时候，便低眉垂眼，四处求人；一旦红了，立刻不知道天高地厚，张狂、轻浮。”
演艺界容易让人狂妄不自知，生活中，多少人又何尝不是如此？
身处巅峰的时候，目空一切，觉得自己是全世界最了不起的人；
却不曾想，辉煌也许只是刹那，倘若倨傲自满，下一秒就会被人超越。
马伊琍曾在一档综艺节目中提起，拍摄《我的前半生》的时候，陈道明戏份很少，但他每次演完了，都会留在片场看其他人演。
马伊琍很是疑惑，陈道明告诉她：
“我们这一辈老演员的表演，是带有年代痕迹的，放在现在的年代来演，很可能要脱节。虽然站在一个前辈的角度，但我是抱着学习的心态来的，我来看你们正当年的人，是怎么演戏的，我来学。”
陈道明的演技和地位让人望尘莫及，他却能虚怀若谷，毫无傲气，只因懂得没有什么是永恒不变的，升沉荣辱皆在一时之间。
人生不会一直走上坡路，也不会永远走下坡路。台下无人问津的看客，也曾在台上风光无限。
唯我独尊、不可一世的人，一定是阅历太浅、磨砺太少之人。
杨绛先生说过：
“无论人生上到哪一层台阶，阶下有人在仰望你，阶上亦有人在俯视你，你抬头自卑，低头自得，唯有平视，才能看见真实的自己。”
人生最难得，不是在逆境中前行，而是在颠峰中还能保持一份清醒。
03
人生大部分是空白，忍受不了空白就要往里边填东西，给自己加载，但最好的事儿其实是跟好朋友一起发呆。拍《梅兰芳》的时候，陈道明说想歇歇，后来陈凯歌找了孙红雷。
拍《孔子》的时候，陈道明说想再歇歇，后来胡玫找了周润发。
朋友们都纳闷：“你都在家干嘛呢？”
“什么都没干，发呆呢。”
崇尚极简，是陈道明一贯的生活追求。
不为无用之事，何以遣有涯之生？
我们总是在拼命工作，加班、熬夜、疲于奔命，不愿也不敢停下来歇一歇，生怕自己落在了后面。
却忘了，有时候，停下来发发呆，做做看似无用但静谧美好的事，往往更能有所收获。
插花、下棋、阅读、喝茶、品酒、弹琴，在这些“边角料”中，我们得以回到最单纯的欢喜里，品味生命的滋味，静享生活的美妙。
陈道明喜欢一个人呆在家里，没事弹弹手风琴，在流淌的音乐中安度光阴；也会挥毫泼墨画山水，在氤氲的色彩中采撷乐趣。
人生需要留白，只有把心腾出来，才有富余的地方盛放幸福。
蔡康永说过：“人生最重要的东西，其实都没有什么用，亲情、爱情、兄弟、读书、音乐、清风、明月……但在我们人生灰暗的时刻，给我们力量与坚持的，往往也是他们。”
一花一世界，一叶一菩提。
你慢下来的时候，也是活得最明白的时候。
04
男人最大的时尚就是多在家待一待。有多少不回家的人，不是因为事业，而是在酒桌上，歌厅里，如果晚上每个家庭的灯都亮了，也是一种时尚。在这个诱惑遍地、欲望泛滥的时代，很少有男人将顾家看作一种时尚。
而陈道明每次拍完戏，都会以一句“没事别找我啊”拒绝别人喝酒唱歌的邀请，转身回家陪妻女。
他曾说：“工作中，我的疆场是摄影机前的大千世界；生活里，我的舞台便是家里的方寸之地。”
他最享受的时光，是和妻子杜宪同坐窗下，她绣她的花草，他裁他的皮包，窗外落叶无声，屋内时光静好。
很多男人以为，只要在职场上春风得意，在酒桌上瞩目耀眼，就是最大的成功。
于是醉心推杯换盏，沉迷灯红酒绿。
到头来会发现，这些不过是一场空。
知乎上有一个热门问题：一个成功男人的定义是什么？
最高赞的回答是这样的——
对男人而言，真正的成功：
是爱一个姑娘从青春欢畅到白发苍苍，是20、30、50年后，身边站着的，还是同一个女人；是在不忘初心中，事业和家庭的双重丰满，是她认为：陪在你身边的时候，我没有羡慕任何人。
05
年轻人想改造世界，我从不反对，因为我年轻时也受过年长者压制、调理。我不太对年轻人指手画脚——包括对我的孩子。很多父母“望子成龙，望女成凤”。
即便知道孩子背负着期望不一定快乐，但还是忍不住按照自己的意志对他们指手画脚。
考上名牌大学，找一份稳定的工作，恋爱、结婚、生子……
太多父母给孩子一键定制自己眼中的“完美人生”。
对此，陈道明倒是看得很通透。在女儿陈格的教育上，陈道明只有三条期许：
“第一是希望她身体好，第二要快乐，第三尽量有所成，但更要知道自己是凡人，是普通人。至于命运是否承载那么多伟大，那就交给命运吧。”
不强求她获得世俗意义上的成功，只求孩子健康快乐。
这是一位智者在认清了生命真相后的最通透的教育理念。
刘瑜也曾在给女儿的信中说道：
“你想当一个华尔街的银行家，就去努力吧，但如果你仅仅想当一个面包师，那也不错，如果你想从政，妈妈也一定支持。”
每一个孩子都是一颗饱含无限可能的种子，Ta会飘落在哪里，取决于Ta内心的方向，而非你指定的地方。
聪明的父母，懂得默默注视，适时放手。
陈道明说，“人认识问题不一定能解决问题，或者不一定能解决了。对问题有所认识以后也是一种享受。”
人生有许许多多的执念，如果读懂陈道明的这五句话，让我们有一个清醒的认知，或许是进步和改变的开始吧。
与诸君共勉。
陈道明，1955年4月26日出生于中国天津市。 1971年进入天津人民艺术剧院学习舞台剧表演； 1978年进入中央戏剧学院研习表演理论； 1985年因电视剧「末代皇帝」成为著名演员； 1990年「围城」一剧奠定他在中国影视界表演的实力派地位。 陈道明凭借细腻深刻的表演功力及对角色的高度领悟力创作出一个个令人难忘的艺术形象， 他是中国影坛迄今最优秀的表演艺术家之一。 陈道明小档案 生日：1955年4月26日 星座：金牛座 属相：羊 身高：178cm 血型：O型 籍贯：浙江绍兴 学历：大学（中央戏剧学院） 婚姻状况：已婚（妻子:杜宪） 最喜欢的运动：篮球 最喜欢的乐器：钢琴、手风琴 最喜欢的零食：香烟 最喜欢的节日：生日 嗜好：读书、写毛笔字、弹钢琴 优点：有个性、有幽默感、理智 缺点：吸烟、睡熟觉时不接电话 最喜欢的影视作品：《二马》 我不太跟圈里的人打交道。 各种综艺节目我也不太参加。拍完戏，人家是「没事找我玩去！」 我是拍完戏一拍屁股，「没事别找我啊！」倒不是因为孤傲和清高，我觉得应该给自己留出的空间多一点吧。 因为我对这行，认真讲干了这么多年，虽说我曾经虚荣过，名利场上膨胀过，也角逐过，这么多年过来了， 要我抛开它，要我真正的从本质上蔑视它，都不太可能。 只能说对这行我有我自己的认识而已。 我今儿给你说的全是干货。主要谈的是认识问题方面。我更多的是认识问题， 没有改正问题或者校正自己的能力。其实这是一个自我批评的过程，自省的过程。 因为你认识这问题你又觉得你自己在其中，那就是一种自我批评。 人认识问题不一定能解决问题，或者不一定能解决了。 对问题有所认识以后也是一种享受。 我不想在这里说过多的细节，为什么？因为每个人都在说细节，或者是很大一部分人在说细节， 可能会好看一些。但是我又不想取悦读者，也不想因此产生一种什么样的辉煌。 我想我每句话出去， 都能一石激起……三层浪。或者是共鸣，或者是同感。 所以我为什么喜欢杂文哪，其实你平常跟我聊天都能感觉到，可能有些尖刻。 我一直在写，写给我自己。 可以说是一种「泄欲」的方式。男人都有出气孔，就是泄精气神儿的地方。 有的是喝酒，有的是按摩，有的是摄影……我就是上上网呀，闲来无事打打麻将啊。 酒吧不去，歌厅不好，桑拿没兴趣。我觉得不是我该给他们钱，是他们该给我钱。 我感觉到男人的重负比女人大得多。「你看人邻居老张，也不加班，家里又是彩电又是冰箱的，你看你！」 没有一个男人反过来说女人的。 再反过来说，女人经常会说：你就是穷光蛋，我也嫁给你。 男人能这么说吗？能跟女人说你就是穷光蛋我也娶你？这就是重男。 这就是男人所谓不但要承担家庭还要承担社会。一个女人眼中的好男人的位置，好像应该是在社会上也有相当的位置。 但是有多少男人能在社会上有位置？于是乎，男人永远是纤夫。 坐船的就是那女的。 男人也很累的，真的。他所想的问题跟女人完全不一样。女人想的是什么呢？就是一关屋门，什么都OK了。 男人是一出屋门，希望什么都OK。 所以男人有时候他需要释放。就像我刚才所说的精气神的释放。不释放「东」就释放「西」， 最后释放的是「东西」。 当然有的时候释放的也不是东西。 所以挺累的。这种疲劳真是精神上的疲劳。他得圆自己爱的人的梦，爱自己的人的梦，圆上一辈的梦， 圆下一辈的梦……各种圆法儿。所以有时候什么都不想的人是最幸福的人。干了28年，对于这个职业的感受， 可能有些人不太同意，但我是这么看的：戏曲音乐舞蹈美术，包括舞台剧，对于演员来讲，还有事业而言。 单纯对影视这一块儿来说，我觉得只能算个职业，提不上事业。虽然每个艺术行当的人成名成家都跟机会分不开， 但我觉得机会尤其对于影视这一行来讲是个致命的焦点。 刚才你提「方鸿渐」，如果当初找的不是我，找一个别人，当然这个「别人」不是从马路上拉一个，应该是职业演员， 他也可能演得不错。 这个行业没有参照物，你演出来了，就先入为主了。现在的青年演员认真讲比我们出来的要难。 为什么？太多了。一年影视演员好几千，歌手好几千，而且你说谁不好？怎么就有的歌手往前迈了一步呢？ 「三号队员出列」！怎么就把这三号队员选出来了呢？这就是机会。 机会多了，就不光是人家选择我的问题了。 我也要选择本子，导演，对手演员……我的成绩又提高了一块，整个戏的质量又有了一定的保障。这就是越好越好。 这个必然有两方面，一个必然是机会给你了，一个必然是你努力了。所以我始终认为是个机会问题。 机会和努力各占50%，促成了你的辉煌。可是有更多的人，是只有那50%的努力，没有那50%的机会。 这行跟踢足球一样。千百万个足球运动员，从小培养起。一场球有上百次地从后场冲到前场，有几个进球的？ 当然你也不能说就因为只有一个人进球，其它人就都不踢了。 从后场开始，一发球，都在寻找机会。 无数次的，不知疲惫的，乐此不疲地带着球往前冲。玩了命地往门里踢。受伤的有之，犯规的有之，什么都有。 干吗？有的人踢了一辈子球，一个没进。有的人有机会、他下的工夫、他的素质都到位啦，于是乎，球星诞生啦。 然后所有的球都传给他，由他往门里踢——锦上添花。 我昨天还跟葛优聊天，我说一个没有钱的人，1毛钱存到银行里，得到的利息可能是0。0001。可对于有钱的人来讲，把1个亿存进去，利息是多少？这就是愈有钱愈有钱。对于演员来说就是愈有名愈好做。 但演员也不要过分自信，为什么呢？因为你演了10部戏，不可能10部都成功，只能说相对的一两部、两三部会成功。 而且有一部分观众会讨厌你，尽管你很优秀，尽管大部分人说你很优秀。记住，永远有一部分观众会讨厌你。 有些人说名人不好当，我没认为。你尊重一点其它行业的人，尊重一点给你方便的人，尊重一点把你当回事的人。社会的各界给了名人不少厚爱。包括我们的警察。 我反正深有体会，警察挺给这行人面子的。包括服务行业。我觉得咱们中国的老百姓是很厚道的老百姓。当然有的观众也很犀利，甚至很苛刻。 什么叫不好当？把自己太当回事了，当然不好当。比起一般老百姓，我觉得还是好当。 最不好当的地方恐怕就是税务问题了。 恐怕就是「高处不胜寒」的地方啊，容易叫人「枪打出头鸟」啊。这个你可以不写。有些人不爱听。 人家会说，你干着这行，怎么还对这行揶揄？我抛开不了这些，跟所有的人一样。但是我可以有我对这行的认识。 这个行业是使人改变比较大的一个行业。尽管我认识肤浅，看法偏激，明天早上一睁眼照样还是想先找挣钱的机会， 寻找成功的可能性。 人一得到名利，谁都没够。谁说钱没有用，谁说不是为了钱？因为他得到了。他有权力可以这样「高风亮节」。 他就忘啦，忘记「闪回」啦。忘了他实施的时候是多么痛苦的一个过程，多么沥血的一个过程。 老实说这行里容易使人「当婊子立牌坊」--「我想念你们观众朋友们！观众朋友们，我们慰问你们来啦！」 ……后面拿钱去了。 包括我上次假唱那事。我为什么坦然呢？我觉得那是正常的文艺批评。 人家指出问题了，你是不是有这个问题？甭管什么原因。尽管我有原因，但我一点儿都不说原因， 说是对不起观众就完了。应该有这个承受能力。你得承受油锤灌顶不变型儿。承认自己吧！自己不是完人。 事情出来以后，我在几家报上发表文章公开致歉。尽管有人说，没必要这那的，但是我觉得作为一个演员， 该怎么着怎么着，错了就是错了，谁没有犯罪动机和心理呀。 吃饭不是为了只是填饱肚子，有时吃的时候还要看看碗里，看一看这些菜。 可能有人说，老实吃饭饭就完了，动什么脑子！也可能是天生的，也可能是后天家里教育的结果。 使我必须一生当中承受这种思考的痛苦。思考是特别痛苦的一件事。 所以有些人说，你是陈道明，个性比较强，或者有时候脾气怪怪的，包括有的说我狂。 我这人从小就这样，从中学就这样，净跟老师对着干。我能够上大学时候跟我们表演组老师一年不说话。 你想想，就是因为课堂上一个争论。 但是那位老师确实是一个好老师，人也好，学问也好。 但是你不理我，我干吗理你？地位不一样，老师和学生的位置不一样，人格一样。其实我觉得可怕的在于后天滋生 。就是说因为你过去谦虚，得到光环以后，所以就不谦虚啦。 咱们往往把正常的事情当做异常。 读书已经成为一种优点来加以炫耀了…… 每个人都有每个人的习惯，有的人习惯这个，有的人习惯那个。说看书跟自己的职业有关。 我觉得不是。我觉得看书跟自己的职业没关系，那是人的根本。习惯而已。不是因为你搞文化才看书，工人就可以不读书。 我希望所有的人都看书。 前些日子我看到美国人一篇文章：每个人每个月必须买10本书以上。 什么时候咱们传达室看门的老头还有门口刷车的那些工人，1个月买5本书以上，那中国人的素质就可想而知啦。 咱们往往把正常的事情当作异常。读书已经成为一种优点来加以炫耀了。读书怎么算是优点呢？不是优点是习惯啊！ 当然对于这一行来讲，不是因为你有多高的文化必然就是一个好演员，绝对不是。 有的演员剧本都不一定能够顺顺当当地看完，可演得就是好。就像有的歌星根本不识谱儿，照样唱得漂亮一样。 这行是非常怪的一行，不可以要求的一行，没有标准的一行。它不像托福，不像奥林匹克的数学比赛。 它有个概念，有个界限，它有个59。99分。之所以这样，它的魅力就在这里。 于是乎就产生了小孩做明星梦。我有时候想，为什么有这么多「追星族」？追星其实是在追自己的梦，根本不是追别人。 是在追别人在自己身上最想实现的梦。谁没做过梦啊，我这么大还做梦呢，更何况少男少女。 转自： 陈道明,1955年4月26日生人,属羊,金牛座 祖籍浙江绍兴,本人出生于天津，现居北京。 身高178cm,体重140斤，O型血,腰围二尺二，曾就读于天津人艺,毕业于中央戏剧学院。已婚,妻子杜宪，宝贝女儿陈格，现居英国。嗜好:读书、抽烟、弹琴、上网、发呆。运动：篮球、足球，为梦舟明星篮球队队员，队服编号99号，擅长投三分球，命中率较高，在梦舟明星篮球队中素有“三分王”的美誉。 喜欢的乐器：MIDI、钢琴、手风琴、横笛。个人最喜欢的作品：《二马》。个性：清高的只肯在戏里低头（冯小刚总结）。但陈道明本人一直拒绝承认自己很“傲”，他认为他不“怪”。挚友葛优，擅长演绎：较“酸”的角色类型。曾经梦想做外交家、医生或者律师。心爱的座骑：白色宝马车、墨绿色奔驰越野车等。 精通古代历史，偏爱历史传记书籍，少读小说，最爱《素书》一书。 曾在迷茫之时被人拉去出版了自己的第一盘个人专辑《宽恕我的爱》，并参与过《爱在百年》专辑的录制工作，有单曲《不说》和合唱曲目《爱在百年》。在《宽恕我的爱》专辑中亲自作词的曲目有《酒愁》。 陈道明拒绝承认演戏是他的事业，只是称演员仅仅是他的职业，因此他认真地遵守着职业道德。其所在的中央戏剧师资班毕业表演剧目《无辜的罪人》剧照被拍摄制作成同名戏剧连环画，并由中国戏剧出版社出版，陈道明饰演聂兹那默夫一角。 。