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lean in里的经典语录
Lean In Shanghai是致力于打造高质量女性个人成长和职业发展互助的非营利平台。罗亚琳与团队利用业余时间举办近百场线上及线下主题活动，传递“lean in”精神。同时作为女性议题专栏作者，就相关议题采访过多位企业高管、创业家，并发表文章，也曾受邀为复旦大学、上海交通大学等高校学生及加拿大总理夫人索菲·格雷格瓦·特鲁在华期间的女性圆桌会议做主题分享。
界面新闻：每个人都会在工作上遇到很多挑战，有些甚至对女性职场人来说压力更大。请您分享一件目前为止遭遇的最大困境，这段经历给您留下了怎样的思考？
罗亚琳：我印象比较深的一次，是曾经有一个很好的升职机会，但因为我内心纠结了那么一下，就因此错过了，这算是我人生中少有的感到后悔的时刻。
当时团队的负责人因为个人原因离开，所以他的位置就空出来了。其实我认为自己是可以胜任这个职位的，但由于一直纠结于，如果由我主动提出担任负责人的角色团队会不会对我有看法、做了负责人是不是就要承担更多的责任、付出更多的时间，而我无法确定自己是否真的能够承受，以及抱着“我这个人就是比较懒，还是算了”的心态，最终就没有站出来。后来很快这个位置就被填上了。有一次老板跟我说，如果当时我提出来，他肯定会让我出任，但因为当时他也不知道我是怎么想的，也不想给我更多的压力，所以他也没提。
这个经历再次让我对“lean in”的精神有了进一步的感触。“lean in”更多讲的就是我们内心的革命，现在中国的社会环境，尤其是一线城市，不是外部没有机会或者有太多障碍，而是我们自己没有去争取。有时候职场上说“会哭的孩子有奶吃”，不无道理。我们要主动说出我们的诉求、想法，而不是等待。
界面新闻：工作中，您是否介意外界格外关注到自己的性别？您的处事和领导风格，职场观，包括着装打扮等，都是怎样形成的？
罗亚琳：不介意。3月7日励媖中国发布了一份《2017女性职场影响力报告》认为在工作中，其实现在不太存在性别歧视的问题了，我也从来没有觉得因为我是女性而遇到过区别对待。
一个人的处事和领导风格其实很大程度上跟自己的性格、接触到的环境、特别是长期一起工作的同事、领导有很大的关系。打个比方，在职场初期的时候你遇到一个时间管理混乱的老板，可能反而对你的启发是以后我对待下属一定要更合理的安排时间。
又比如，我自己遇到过的一个老板，她是个很会为下属去争取机会的人，所以在她的影响下，我现在也会特别注意有时候作为领导，在适当的时候，要为下属站出来说话，无论处于哪个层级，你下面有人，就应该承担起自己作为领导的责任，而不是抱着“我也无能为力”的态度。
所以为什么我们Lean In社群中特别强调“导师”文化，Role Model真的对于激发女性具有很有效的作用，只有看到、特别是直接接触到越来越多正面的领导，无论性别，这对于一个人的领导风格的行程都会起到正面作用。
界面新闻：随阅历和年龄增长，您对职场女性以及其身处环境的认知有什么变化吗？最近有没有哪些事打破了您过往对职场女性的认知？
罗亚琳：上面提到的报告里有一个数据是：受访者中78%的女性和88%的男性希望进入管理层，但想晋升到公司顶级管理层的男性比例要比女性高出50%。我同样在一个职场活动上做过此类调查，会议室里坐了三十几个人，男女一半一半，问到是否有意愿做到类似CEO级别的领导层，男性只有一两个没有举手，相反，女性中只有一两个举手了。
挖掘背后的原因，其实一个很大的因素跟我前面讲到的那一点一样，缺乏正面的女性领导role model。很多职场女性都认同，自己看到的女老板们都太累了、太辛苦了，看到她们，就觉得自己不想要那样的人生。但是试想，当越来越多优秀的女性领导者出现，放在年轻的女性面前，她们终有一天会觉得“那是我想要的人生”。
此外，另一个数据是，男性和女性在评价自己领导能力的时候，最终结果是男性在各方面的评价都高于女性，这进一步证实了之前很多研究中提到的这便是男女之间存在的“信心落差”，但其实这并不意味着男女性之间真的有这种差距，所以我认为女性作为一个群里，必须要提升自信、不要花太多时间精力在自我怀疑上，但的确，这任重而道远。需要内心的革命，也需要外部环境，比如企业、社会的支持。
界面新闻：如果以五年或十年为限，您所能设想的女性在职场中的理想状况是什么样的？作为一位女性高管，您能具体做哪些事推动改变？
罗亚琳：我认为最理想的情况就是“做最好的自己”。我们鼓励的从来不是女性要在职场中做到公司最顶层，而是鼓励大家充分挖掘自己的潜力、完善自我的发展，成为自己想成为的那个人。因为现在社会变化太快，职业也不像以前那么单一，越来越多样化，我们甚至很难想象再过五年，会有哪些新兴的职业。就好比现在做淘宝店主卖女装就可以年入几个亿、做微信自媒体就可以月入百万，这在十年前，谁能预料到呢？所以选择自己真正有热情的职业，尽自己最大的努力，做出让自己有成就感的事业。女性一定要学会从自己身上找到认同感，而不是他人。这就又回到上面说到的“要自信”了。
作为Lean In Shanghai的首席运营官，我和整个团队自身的使命就是要帮助女性“向前一步”。通过做社群，鼓励女性互助，同时针对大学生及初入职场的女性，提供一对一的导师指导，我们看到了越来越多积极的变化，比如我们的活动上，和其他活动一个很大的差别是，当与观众互动时，我们的活动往往需要抢着话筒来提问或分享，这些女性们都非常的积极自主，所以我对未来女性的职场影响力抱着非常乐观的态度。
lean in里的经典语句
《向前一步》（《Lean in》）。这本书的作者谢丽尔·桑德伯格是Facebook的首席运营官，事业有成，家人也很支持她，还很漂亮（请参见书封）！总之，就是那种我们都知道的「人生赢家」。然而她到底是经过了怎样的一切，才走到了今天？在她的这本书里，我们能看到，那些我们所经历的困惑、低沉、彷徨、悲伤……她也一样曾经经历过。但重要的是，怎样「向前一步」。
而更有意思的是，因为这本书，作者发起成立了「Lean In」公益组织，号召在全球范围内成立「圈子」（circle），大家定期见面，分享自己近期遇到的问题或者是经历的成长，共同成长。而这种文化同样传播到中国，在北京、上海等地形成了中国本土「Lean In」组织。
@康凯珊Connie 看完这本书，我尝试了很多以前不敢想的事。
三年前我在飞机上第一次看到这本书，本以为就是一本鸡汤书，后来了解到「Lean In」这个组织以后，我才认认真真地把书读完。让我意外的是，这本书对于女性平衡家庭和事业，提供了非常具体的指导和解决方法。其中两个观点对我影响很深：
1、完成比完美重要。很多人事事追求完美，这是很好的事情，但在现实中，绝对的完美是很难的，人应该有包容不完美的心，很多事情完成比完美重要，先有完成再求完美，否则追求完美就是你前进的绊脚石；
2、寻找你的soul mate。这本书对我的影响很大，甚至改变了我的人生轨迹。我尝试了很多从前从不敢想的事情，因为我内心有一个声音一直鼓舞着我：请勇敢lean in。但这过程其实并不是一帆风顺的，作为一个职场妈妈，要平衡家庭、事业和自我成长真的很难很难。
幸运的是，有一个理解并支持我的老公，让我毫无顾虑勇往直前。所以，我能深刻地体会到，找一个soul mate的重要性和必要性。
最后，女人爱人之前先好好爱自己，这本书能让你看到很多爱自己的理由。
（PS：Connie是互联网社群运营总监/LeanIn GZ联合创始人 ）
@Naominiu 《向前一步》带我走出低谷
家庭角色定位不准，工作长时间没有起色……整个人都比较消极和迷茫，年过30，这样的状态让自己感到窒息。一次聚会，闺蜜给我介绍了这本《向前一步》，翻开书，就一口气读完了。
作者揭示了女性没有勇气跻身领导层、不敢放开脚步追求自己梦想的秘密——更多的是出于受教育及传统观念的影响，导致女性自身存在的内在恐惧与不自信。她以自己的成功经历为例，鼓励所有女性，要互助，找对导师和「人生搭档」，要勇于接受挑战，满怀热情地追求自己的人生目标。这本书道出了我的困境，说出了我的心声，解答了我的困惑，更重要的是，它点燃了我内心埋藏已久、持续退缩的人生梦想——要活出自我，要勇于追求自我价值的不断实现。
幸运的是，在看完这本书后，一次偶然的机会进入了「Lean In」组织，我先后多次参加线上线下活动和课程，学习了金融、创业、领导力等课，还有幸加入到了志愿者的行列，共同为Lean In的更好运转服务。
读完《向前一步》这短短一年时间，现在的我早已走出低谷，不但积极地面对每一天，而且工作和家庭的事情均有可喜进展。
这本书已成为我的枕边书，并持续不断地给我输送正能量。我将会以最好的自己去追求自我价值的实现，并将把这种正能量带给身边的姐妹们，我们一起加油，勇敢地追求你我的梦想。
@Wendy 「Lean In」的核心价值，是独立
对我来说，《向前一步》这本书，不只讲的是向前一步，或向后一步，我认为最为内核的价值是，独立。
作为一位新手妈妈，如杨澜女士所讲，首先经历的一种自我定位的煎熬。如果不能做个「好」妈妈，心理上首先过不去的是妈妈自己。几千年来，女性的价值更多是通过成为一个「妻子」或「母亲」来获得。而在当下，Lean In则唤醒了万千职场女性：女人可以拥有独立的社会价值。
在追求自己所定义的目标的过程中，我自己的感受是：
1，需要在人生的不同阶段合理调整完成自己目标的速度与时间；
2，女人也不是「全能」女人，要适时地将Lean in sisters或伴侣或同事或长辈发展成为自己的搭档；
3，一位温柔而坚定的妈妈，可以成为孩子的role model，相信我，您的孩子未来也将拥有独立这一宝贵的品质。
@Selina 生活一片死水的那一年，书中的一句话一直鼓励着我
初遇这本书，是在我人生低谷的时期。2014年，我成为一名母亲，兴奋之余却倍感痛楚，那一年我饱受着产后抑郁的痛楚，面对着前夫的背叛，我觉得自己都无路可走，生活永远是一片死水，还好我遇到了《Lean In》。面对如此重创，曾经高傲的我觉得每一天都是黑夜，可是面对每天嗷嗷待哺的儿子，我内心极其挣扎，不愿就此沉沦下去，于是我仔细阅读着朋友介绍的这本书。
我看到书中主人公也阐述了一段自己成为母亲的时候恐慌，而我当时思考的问题，就是如何克服内心的恐惧再次回到职场中。那一年中，《Lean In》的经典语句「当你无所畏惧，你会做什么」一直鼓励着我。我不断尝试各种角色，寻找自己适合的方向，不给自己设限制，凡事都尽力而为。虽然身为单亲妈妈，我常常感觉精力不足，但我也深信我亦无愧于心，但求为自己寻找新的突破和发展。
通过这本书，我加入了「Lean In」组织，这带给我更多勇气，让我能够从低谷中重新站起来，与更多优秀女性学习成功经验，让我更加坚信自己的信念。
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1、人的一生要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。 2、人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。 3、山与水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。 4、人生总是不得圆满，有时候尊重爱情，就要背叛现实；成全现实，就要辜负爱情。 5、既是注定要分开，那么天涯的你我，各自安好，是否晴天，已不重要。 6、没有谁说过一生只能爱一个人，亦没有谁说过，重新开始是对过去的背叛。 7、终于明白，有些路，只能一个人走，那些约好要同行的人，一起相伴雨季，走过年华，但有一天终究会在某个渡口散失。 红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言。 8、一个人，一本书，一杯茶，一帘梦。有时候，寂寞是这样叫人心动，也只有此刻，世事才会如此波澜不惊。 9、等待一场姹紫嫣红的花事，是幸福，在阳光下和喜欢的人一起筑梦，是幸福，守着一段冷暖交织的光阴慢慢变老，亦是幸福。 10、有些故事来不及真正开始，就被写成了昨天；有些人还没有好好相爱，就成了过客。 11、有多少繁花满枝，就会有多少秋叶零落。 12、我佩服那些可以隐忍的人，将自己的苦痛掩映得那么深，只取快乐与别人分享，其实内心悲伤早已泛滥成灾，却看上去若无其事，岁月安好。 13、红尘陌上，独自行走，绿萝拂过衣襟，青云打湿诺言，山和水可以两两相忘，日与月可以毫无瓜葛。那时候，只一个人的浮世清欢，一个人的细水长流。 14、停留是刹那，转身即天涯。 15、我们应当相信，每个人都是带着使命来到人间的。无论他多么的平凡渺小，多么的微不足道，总有一个角落会将他搁置，总有一个人需要他的存在。 在属于自己的狭小世界里，守着简单的安稳与幸福，不惊不扰地过一生。有些人在纷扰的世俗中，以华丽的姿态尽情地演绎一场场悲喜人生。 16、如何才能做一个不惧孤独的人，千山万水独自走，看众生芸芸无尽欢欣，而你却甘愿清淡自持。 17、这个女子，曾经走过人间四月，又与连开的夏季有过相濡以沫的约定。 18、王朝更迭，江山易主；世事山河都会变迁，其实我们无需不辞辛劳去追求什么永远，活在当下，做每一件自己想做的事情，去每一座和自己有缘的城市，看每一道动人心肠的风景，珍惜每一个擦肩而过的路人，纵算经历颠沛，尝尽苦楚，也无怨无悔。 19、人的一生在不断地相遇与离别，每一天与你擦肩的路人都是第一次相逢，也是相别，也许有一天会再度重逢，但没有谁可以认出谁的背影。 20、在茫茫世海里追逐，寻找所谓的归宿，其实人又何曾有真正的故乡，都只是暂将身寄，看几场春日芳菲，等几度新月变圆。 21、都说时间是最好的良药，但你觉得力不从心的时候，莫如将一切交付给时间，它会让你把该忘得忘记，让你漫不经心地从一个故事走进另一个故事里。 22、有缘的人，无论相隔千万之遥，终会聚在一起，携手红尘。无缘的人，纵是近在咫尺，也恍如陌路，无份相逢。 23、留存一段记忆只是片刻，怀想一段记忆却是永远。 24、邂逅一个人，只需片刻，爱上一个人，往往会是一生。萍水相逢随即转身不是过错，刻骨相爱天荒地老也并非完美。 在注定的因缘际遇里，我们真的是别无他法。 25、所谓相遇和回眸都是缘分，当你爱上了某个背影，贪恋某个眼神，意味着你已心系一段情缘。只是缘深缘浅，任谁都无从把握，聚散无由，我们都要以平常心相待。 26、人的一生要经历太多的生离死别，那些突如其来的离别往往将人伤得措手不及。 人生何处不相逢，但有些转身，真的就是一生，从此后会无期，永不相见。