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魔鬼约会学经典语录
《魔鬼约会学》
魔鬼咨询师（本名：阮琦，北京大学心理学毕业，以下简称“魔鬼”）在好多年前（约2008年）时就开始教人搭讪了，在2014年他将自己所学所悟集结出书，于是有了这本《魔鬼约会学》。本书分为四个部分：“两性的秘密”，“交流的艺术”，“约会的技巧”以及“高手的征途”。这四部分的内容没有特别严禁的逻辑架构，而是以一种随笔、心得的形式出现，但干货满满。比起其他约会导师严谨而系统的理论，起码它不会将你带入歧途。
然而，相较于本书具体的约会技巧，我更喜欢魔鬼高屋建瓴式的对追求本质的描述。
魔鬼的理论基石：
一、人只能吸引并留住与自己处于同一层次的人
这里的层次主要指地位，财富，学识等。这是魔鬼与其他导师不一样的地方，其他导师会告诉你，用他的技巧，可以搞掂一切女人。他特别诚实，也特别成熟，刺破一切约会学的迷信。不过，他也说过，世界上还存在一小部分女人（这样的女人越来越多），自己可以靠自己打出一片天，所以选择配偶时更在意精神的交流。这部分女人散发着人性的光辉，是上天赐给男人的礼物，是冷冰冰的世界里一缕温暖的阳光。而他的理论，则是帮助男人，把握住这一小部分女人。所以魔鬼理论的基石，一是告诉男人要提高自己，二是教导男人如何识别女人的情绪，尊重女人的感受，然后提出自己的要求，从而在此基础上引发情感的共鸣。基于这一点，我认为魔鬼的理论是直男癌的解药。
二、女人的本质
魔鬼直言，从进化角度而言，女人最优的生存策略是，留住主胎，养住备胎。养备胎是女人下意识的生存行为，所以做了备胎的男人也不要觉得受到了侮辱，而且主胎一旦犯下严重错误，备胎就有机会补上，好过没有机会。但我更喜欢魔鬼对女人的另一个描述：女人终将统治世界。不妨将女人看成是智能的性感生物，那么追到了就是你福气，追不到也不会自怨自怜。如果追求这个女人，让你感到充满活力，充满正能量，更加乐观，自信，积极，那就坚持，如果追求的过程中充满了负能量，怀疑自己，自暴自弃，那就放弃。教会我，女人绝对值得男人全力追求，但不要让她毁了自己的生活。
三、追求的本质
追求的最佳策略是认识大量的女人，识别其中与自己匹配的女人，然后追求她，并与之相爱相守。而不是追求一个不适合自己的女人，然后用技巧来证明自己与之“匹配”（这恰恰是其他约会学会引导人走向的歧途）。然而，很多人常常因为其他原因听不清自己内心最真实的声音，从而步入歧途。这是社会带给我们的“心魔”，或许我们将要与之斗争一生，或为它所俘。
魔鬼的技巧：
总结下来，分为四个步骤：
一、提升自己的实力
财富，地位，外表，教养，学识。其中，财富、地位、教养的提升需要长时间的积累，外表与学识相对较快。但也是相对而言。例如外形的改变，我前后花了三年时间，投入金钱数万，近期才慢慢摸清了健身的门道，而也只是让自己的肚腩稍微缩水了一点。更不用说花费了更加大量的金钱与时间的人，在减肥这件事情上屡受挫败。要提升自己，一般而言要花费的精力都是超出自己想象的，我不认为这件事情上有绝对的捷径可言。
二、识别女人的好感信号
好感信号分四个层次，依次递增：回应——倾诉——关注——顺从。倾诉与回应的区别，是倾诉是带情绪的，而回应是冷冰冰的，有时候一些有教养的女人回应她不感兴趣的男人，会比较有礼貌和修养，但同样是不带或缺乏情绪的。不少自恋的男人还以为这是好感信号，从而付出了过度的殷勤，反而把女人吓跑。在不同的好感层次需要使用不同的情感回应，然后逐步将关系升级。
三、学会与女人聊天
下意识的语言模式
（一）上堆与下切。上堆，是指当人不想聊天的时候，会下意识地使用概括生硬的语言。下切，是指当人想要聊天的时候，下意识地使用具体生动的语言。以赞美为例，常见的上堆语言“好厉害”、“真成功”什么的；常见的下切语言“平均分只有60分，你却考到了76，真的好厉害”，“世人眼中的赌神是能一把赢一个亿的人，而真正的赌神，明明能赢一个亿，却能收手不赌，因为他克服了自己的赌徒心魔，真厉害。”熟练使用上堆与下切，能有效的打开话题。
（二）有“我”有气场，没“你”没兴趣。聊天中，多使用“我”作为主语的，会让人觉得自信，有气场。多使用“你”作为主语的，表明关注，关切。在未确定恋爱关系时，多使用“我”作为主语，作为一个男人，首先以此表明态度，光明正大，主动让对方对了解你，是自信的表现，可对女人产生一定的吸引力。而聊天多用“你”作为主语的，往往会变成关注过度，让人产生不适感（“你是哪里人？”、“你做什么工作的？”、“你收入多少？”逐渐变成查户口了。）但要挽回一段恋爱，这时侯多用“你”作为主语更有效果。因为，在没有第三者介入的情况下，对方要跟你分手，几乎都是你过于自我为中心，忽略了她的感受。这时候再用“我”作为主语，只会再度激发她的反感。令人感慨的是，我们使用的次序往往是颠倒的。
（三）时态切换。男人关注目标，关注将来，女人则关注当下、过去，关注感受、情绪。跟女人聊天时，多跟她们聊当下，聊过去。有明显效果。如邀约女人吃饭，有些女人会单刀直入问你：“为什么要约我吃饭？”男人的回答：“因为我想加深对你的了解”（将来式，目的性强）。魔鬼的回答是：“因为没有你我吃不下”（当下，情绪）。但在关系初期，我会回答：“比起我自己一个人吃饭，跟你一起吃感觉会更有味道。”这招我经常遗忘，但偶尔灵光一现使用时，效果出奇的好。
（四）三种回应。事实回应，认知回应与情感回应。魔鬼称同时能做到三种回应的人，可以走进到对方的内心深处。这里魔鬼的书里面有绝佳案例，我就不赘述了。但这个提醒了我，留心倾听魅力四射的人的讲话，捕抓他们做到这三个层次的回应的时刻，然后总结、内化成自己的。这是我要做的功课。这里，我觉得最难做到的是认知回应。
四、俘获与放弃
认可她的情绪，强调你的需求。在临门一脚的时候，万事具备当然很好，但当她犹豫不决时，魔鬼教我，既不能像流氓一样硬来，更不能老好人一样撤退。她不安，她恐惧，你跟她说：“我知道好像我们的进展太快了，这让你有点不安。”——认可她的情绪。接下来说：“而我真的非常喜欢你，让我们试着交往一下如何？如果你还是觉得不合适，我也尊重你的决定。你可以给我们一次机会吗？”——强调你的需求。
如果她还是不同意？我觉得“认可她的情绪，强调你的需求”已经接近最绅士的表达方式了。或许还有其他招数让你能迅速搞掂那个你真爱的她。当你要使用那些招数的时候，为什么不退回来想想，或许你们真是不匹配呢？还记得“追求的本质”里面说的吗？我们要找一个与自己匹配的人，而不是找一个不匹配的人，然后证明自己可以与之匹配。个中玄秘，需要参悟。
魔鬼的感慨：
对比魔鬼高屋建瓴的理论，我又更喜欢他书中时不时发出的感慨，这种感慨往往是神来之笔（以下加双引号是摘自原文）。
如他说要勇敢的看待搭讪，其实就是勇敢地面对生活的不可预知，不可控制。
“那个成熟的学员去搭讪的一刻，觉得自己就是个变态。他当然可以回去做那个‘正常’的自己，然后像大多数人一样，娶妻生子，长大变老。面对晚辈，他无比自信，他无所不知，其实那才是个大变态，就像我以前的教导主任一样。多年以后，我又看到了他老人家，退休的他满脸皱纹，两鬓斑白，我对他多年的怨恨却忽而变成了同情。”
如他告诉人们要勇敢的去搭讪。
“在我孤独游荡的日子里，常常会一边搭讪一边怀疑自己是否心理健康。有时候我也会很羡慕那些步履匆匆的人们，可我就是不能平抑自己看见美女时的心跳。我觉得既然心跳了，再去步履匆匆就是一种伪装。我必须停下来一会儿，为自己的心跳活几分钟。”
几分钟，貌似很短，跟人的一生比起来，可以说短到接近于无。然而我们的一生，大部分时间不也是枯燥的吗？回首我们的一生，我们记住的，难道不是那心跳的几分钟吗？有时候，我觉得自己生活在一潭绝望的平静中，而唯有心跳时，让我觉得自己还活着。
如他告诉人们要勇敢的搭讪母女组合，往往母亲会鼓励女儿给搭讪者机会，因为：
“那些青春已逝的女人，已经看透了男人，知道不搭讪的男人并不比搭讪的男人更可靠。对于女人自身，当其青春尚在的时候，重要的是在那些欣赏你的男人中去多认识一些自己也看着顺眼的男人。”
所以母亲对搭讪反而持积极态度。正如那句古话所说：失去才懂得珍惜，男人女人莫不如此。
后记
是的，戒烟一年又半，我又复吸了。此刻的我，刚刚偷偷抽了领导的最后一根香烟，尼古丁进入我的身体，心跳开始加速，而大脑暂时缓解了烟瘾发作的焦虑，进入了短暂的平静。于是，我开始续写这段读书笔记。
我暗暗比较了香烟与恋爱理论的区别，我突然发现——两者都是一种上瘾症。当我染上了烟瘾，我不得不通过吸烟来缓解吸烟带给我的焦虑。当我开始痴迷约会学，我不得不通过阅读它们来缓解它们带给我的焦虑。正如《魔鬼约会学》开篇所写的真知灼见：PUA（Pick-up artist,约会专家）与AFC（挫男，指没有能力吸引女人的人）是人为制造的对立概念。PUA所写的约会学不一定能帮助AFC泡到女人，但他们写的东西对AFC很有用。
就像烟瘾一样，吸烟跟焦虑互为因果，泡妞理论跟泡不到妞也是互为因果。
佛说：众生皆苦，苦于执着。众多的约会学理论，都在教你如何追逐女神，而很少有教你如何放下的。放下妄念，放下愚痴，乃至放下一切，则是一个更高级的智慧，值得我们一辈子去钻研。
魔鬼约会学经典语句
步步惊心，一战成名…