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儒家养生经典语录
儒家养生经典语句
《心经》很短。很收益，。要慢的 去 体会才有感觉。《道德经》也叫《德道经》看看很好 的
静而养心，继而养生。
传统认为喜多伤心，怒则伤肝，思多伤脾，悲忧多伤肺，恐惊则伤肾。人如果不能保持一个好心态，就会七情紊乱五脏不调，让身体的平衡出现问题，继而生病。
儒家《礼记·中庸》孔子说：“故大德……必得其寿。”
道家《清静经》“人能常清静,天地悉皆归。”
佛家不重身体，但一切以修心为主。
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