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婚姻博弈论经典语录
从恋爱走向婚姻,着实不易,但是好的婚姻确实离不开两个人共同的经营。今天,给大家推荐的这一本书《爱的博弈》,就是将博弈论应用到婚姻生活中。
好了,话不多说,跟着小编一起学习一下如何拥有稳定幸福的婚姻吧。
(一)信任感是稳定婚姻的前提
首先,先提出一个概念“零和博弈”,就是说,博弈的双方都希望自己能够获得最大的收益,阻止对方获得任何收益。
这种博弈用在许多竞赛中确实是一种很棒的大获全胜的方式,但是,显然在婚姻中这样是不合适的。婚姻双方需要关注的恰恰是怎样使双方的利益都最大化,至少是使损失最小化。
也就引出了第二个概念,“纳什均衡”。在“纳什均衡”中,双方最终会停止在一个点上,在这里彼此的收益均达到最大化。
在婚姻中要达到“纳什均衡”则有些许不同,那就是它离不开夫妻双方的互相信任的,因为它需要以对方的收益为前提,而非仅仅考虑自己。
那么如何做到彼此信任呢?书中提到两个关键词“可信度”和“背叛标尺”。“可信度”是指一个人有多愿意为一段关系牺牲自己,如果一对伴侣的信任度很高,他们的可信度往往也很高。
“背叛标尺”则是来计算伴侣不愿为对方和婚恋关系牺牲自己的程度。如果,一对伴侣的背叛标尺的读数不断增加,他们可能面临不诚实或者严重的背叛。
这也告诉我们,婚姻中要懂得为对方考虑,必要时候做出牺牲,来增强彼此的信任,从而让两个人的关系更稳定幸福。
婚姻需要经营(二)学会控制情绪
这里提到三个盒子:美好盒子、中性盒子、糟糕盒子。这里的三个盒子是说三种不同的情绪以及行为。
美好盒子是最佳状态,里面有积极情绪,比如兴趣、消遣、幽默、大笑、激动、愉悦、认同和同情。
美好伴侣往往可以做到,精确而迅速地把不愉快的情绪转移到美好盒子中。一个人的积极行为往往可以降低另一个人的各项生理压力指标。
这也提醒我们,在争吵发生时。你可以在争吵的某个短暂而关键的时刻进入美好盒子,让你们的关系修复和重建(或者至少减少破坏)。
中性盒子最有价值,里面装着那些既不积极也不消极的行为和情绪,双方在表达分歧时可以保持平静。
中性盒子是矛盾的避风港,进入中性盒子,让伴侣更投入,给对方更多的回应。也是这种大多数时间处于无情绪状态的情侣最终会白头偕老。
进入糟糕盒子会影响婚姻关系糟糕盒子里装着所有消极行为,包括发火、指责、打架、威胁、防卫、悲伤、失望、恐惧、紧张、哀怨、恶心、消极抵制和轻视。
进入消极盒子的情况被称作“捕鼠器”。进入“捕鼠器”有相似的五步轨迹。第一步是“滑动门时刻”,即一个人发出联结需要时,另一个人的反应可以是拉开门走过去,也可以是关上门转身离开。
这是发展亲密关系的关键时刻。第二步是遗憾事件,这是说在“滑动门时刻”以后,如果“惹事”的一方可以道歉并承担应有的责任,那就可以修补缺口,倘若相反,则会产生遗憾事件。
第三,蔡格尼克效应,这个效应是说我们对那些没有完成的事件记得更清楚,根据这个效应。
如果在“滑动门时刻”招致了无法解决的遗憾事件,那么这种遗憾事件就会持续在记忆中上演。第四步是消极诠释,这是说在信任被逐渐破坏时,伴侣们间的关系就像被掏空。
他们不像是朋友,而倾向于把中性甚至积极时间解读成消极事件。第五步是四骑士的报复性破坏,也就是批评、蔑视、防御、筑墙。
最后一站,就是伴侣捕鼠器,双方的终点就是看不到对方,只能看到自己的利益。其中,消极盒子中“怒不可遏”是最致命的。
一个怒不可遏的人会选择面对他的伴侣(攻击)或者冷战(逃跑),后者又被称作“筑墙”。
信任是稳定幸福婚姻的前提(三)关于出轨
出轨首先伴随的是秘密的出现,接着是窗和墙的位置互换。牢固关系的小屋不是一天建立起来的,伴侣共筑的墙消失了。
取而代之的是一道将他们分开的新墙和一扇联结着他和情人的窗。出轨者抛弃了伴侣和婚恋关系,背叛者认为伴侣不值得信任。
最后,底线被突破,关系就发生质的变化。倘若真的发生了出轨又应该怎么处理呢?首先应该扪心自问,你是否犹豫该不该和伴侣一拍两散。
如果你确实犹豫,那就说明你可能不具备修复婚姻的条件。如果你不犹豫,那在修复关系中,你需要注意你们需要在婚姻中保持距离和美,重新学会信任对方,尤其是出轨方要给对方充分的安全感。
每一段婚姻都不容易,走到最后需要两个人共同的经营。努力构筑两个人的信任小屋,在矛盾发生时冷静处理,进入中性盒子,在适当时候进入美好盒子,避免“捕鼠器”,只有这样才能收获稳定幸福的婚姻。
婚姻博弈论经典语句
有一句是关于性的。不知可不可以算是。“看到白臂膀就想到生殖器,进而想到私生子--中国人的想象力大都如此。”
如果只能选一本的话,显然是这本Classics in Game Theory:
本书网站:Kuhn, H.W., ed.: Classics in Game Theory (Paperback).
经典之所以是经典,因为它涵盖了Nash, Aumann, Shapley, Harsanyi, Selten等人的最重要文章。相较于今天的前沿,这些文章更conceptual,而不是那么technical。虽然不少内容已经被吸收到了教科书中,但直接读原作还是很有裨益的。就像Sergiu Hart说的,如果你看了Nash(1953)的discussion部分,会发现今天的许多研究早已被Nash预见了,非常令人惊叹。
当然还有一些不那么熟知的内容,但仍然非常重要,比如Thompson(1952)的Equivalence of Games in Extensive Form。
Bon appétit!