当我们要了解一些要懂拒绝的经典语录的时候，豆豆语录网已经为您备好了这些要懂拒绝的经典语录的内容，等待您的翻阅，相信这些要懂拒绝的经典语录的相关信息会是您正想要阅读的经典语录。
要懂拒绝的经典语录
要懂拒绝的经典语句
我现在生活的很好，请你别在打扰我了 好吗？
我已经有喜欢的人了
(｡◕ˇ∀ˇ◕）本文共计2431字，建议阅读6分钟。你可以玩手机的时候进来看看。
_______________________________________
【先上观点 】
1.学会树立心理边界就等于学会了拒绝，通过长时间、稳定的“说不”，让其他人清晰地知道你真实的边界在哪里。
2.构建“心理边界”可用如下三个方法：（1）从小事做起（2）温柔、理性、坚定地拒绝（3）硬碰硬
每个人都有自己的“心理边界”，在面对他人的“心理攻击”时，“心理边界”的坚固程度却大有不同。如果我们能看穿别人的“攻击”，“防线”就会牢固的多。
为什么其他人要“攻击”你？这是“控制欲”和“上帝心态”在作祟。人们都是自恋的，希望一切人一切事都能按照自己的意愿来，所以就要去用自己的行为影响别人，突破他人的“心理边界”，占领心智。
在一段关系之中，如果遇到迟迟无法控制的事情时，一个人往往会用消极、恶劣、间接、隐蔽的方式来冲击你的“心理边界”——攻击的招数有很多，不过归纳起来还是“一哭二闹三上吊”。
我给出的解决办法便是：通过长时间、稳定的“说不”，让其他人清晰地知道你真实的边界在哪里。树立边界（1）从小事做起
树立“心理边界”要从小事开始，从吃喝拉撒睡开始，这事虽然很小，但传递了“我”很坚决的态度。
举个例子：如果你的家人对你的控制欲很强，大事小事都要管，你就可以从小事入手，传递坚决的态度。在家里，总有人喜欢给你“夹菜”——就是推给你你不一定喜欢的东西。如果是你喜欢的还好，偏偏有人经常给你夹不爱吃的菜。这时候，你就可以拒绝他：“谢谢您，但我不喜欢吃这个，下次我自己夹就好。”
（2）温柔、理性、坚定地拒绝
在树立“心理边界”的过程中，一定要坚定，在不撕破脸之前尽量保持温柔。所说的话要尊重客观事实，不掺杂主观情绪。
比如，你的七大姑八大姨想为你介绍对象，你不堪其扰想拒绝，你可以这么回答：我知道你们是为我好（肯定对方的动机）；但是，自己正处于事业的上升期，一是没有时间谈情说爱，二是未来再发展发展可以遇到更适合的另一半（说明现状）；如果过几年，我还没有找到合适的，你们再给我介绍好不好？（替代方案）。
在整个过程里一定要坚定，千万不要说“那您先帮我看着，等我有时间再说”这种话。
面对讲道理的人，这是一种最好的方法，但有些人是永远无法平静的与你讲道理的，这时就需要其他的办法了。
（3）硬碰硬
面对不讲道理的人，你有三招树立“心理边界”。
第一招“爱咋咋地”：你可以跟对方说，你说的都挺好的，但是我的事情还是我的事情，还得我说了算。
第二招“以牙还牙”：如果别人一直想要控制你，你可以告诉他：我虽然无法抗拒你，但我会让你付出代价。“我要辞职”、“我要离婚”、“再这样我会恨你”都属于这类招数，通过这种方法树立自己的边界，不到万不得已千万不能使用。
第三招“打不起我躲得起”：这招其实就是在地理上保持界限。很多人读大学、工作的时候都喜欢离家越远越好，究其原因都是想离家远一点，摆脱控制。
上面是一些具体的方法，但需要根据实际情况再做调整。重建心理边界是一个漫长的过程，并不是一篇文章就能解决问题的——需要时间，更需要练习、努力和调适。不过，这一切都是值得的，与其在“为别人活”的状态里迷茫和焦虑，为什么不真正的“做自己”？
小结：
构建“心理边界”可用如下三个方法：（1）从小事做起（2）温柔、理性、坚定地拒绝（3）硬碰硬___________________________________________
【打广告】欢迎关注我的微信公众号，搜索“五分钟成长学堂”即可关注
滚 简词意无尽
你到底爱我什么，我改还不行吗
1．岁月缱绻时光往返愿你依旧是从前模样不输时光。2．总把谎话讲给自己耳朵听却让眼睛动容。3．如果除我之外你还惦记着另一个人，你千万要瞒住我。4．希望你所有的付出和等待，都能换来春暖花开。5．以后保持低调和神秘，对自己的英俊帅气只字不提。
6．心甘情愿才能理所当然，理所当然才会义无反顾。7．后来很少再去主动联系谁也渐渐少了些从前的熟悉感。8．不是不喜欢有人陪伴只是看过太多的背叛最后慢慢习惯。9．当你有了固定歌单后，你就很少会去听新歌，但假如有一天路过某个小街不小心听到了喜欢的，你会把它下载来单曲循环到死，所以你并不是不能像爱最初那个人一样再去爱一个人，只是你还没有遇到更好的，等不小心遇到了，你一定发现自己会更加去爱。10．你总会遇到一个适合你的人，不用刻意迁就，可以任性撒娇，你是你，他是他，你们相爱，并且默契。
11．有了你什么都不缺，心再野也懂得拒绝。12．那个夏天只发生了三件事：小卖部的冰西瓜卖断了货；晚自习的课本里有飞虫落下来；放学路上我走在你身后，小心地把自己的影子和你的贴在一起。13．理发师：“你是本店唯一的老顾客了。谢谢您！”顾客：“这都是我老婆逼我来的，她说，我只有在你这理发，她才不用担心我被别的女人看中。”14．老师为了杜绝出现早恋现象，自以为很聪明的把位调开，男生男生坐，女生女生坐，但是他完全不知道会有更棘手的事情发生。
15．不是别人高冷，是别人不想理你。
16．久了不联系的人，就连打招呼都需要勇气。17．你要记住，无论最后我们疏远成什么样子，一个红包就能回到当初。18．多怀念小时候拿着五毛钱就能逛遍整个商店的日子。19．男生不是喜欢素颜的女孩，是喜欢素颜也清秀好看的女孩，不是女生哭解决不了问题，是丑姑娘哭才解决不了问题，男生不是喜欢女汉子，是喜欢漂亮的女汉子，没错这就是现实。人丑就该多读书不要每天胡思乱想。20．睡不着的时候通常会想什么？5%你喜欢的人；95%一些不可能在现实发生的场景。
你以后会找到一个比我更适合你的人，