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情商戈尔曼经典语录
情商戈尔曼经典语句
读丹尼尔·戈尔曼的情商系列，别的都是胡扯
应该是1798年。
近些年，很多心理学家都在研究情商和智商的相对应的观念。以往认为一个人能否取得成就，智商水平是第一位的，智商越高，取得的成就越高，但是现在心理学家普遍认为，情商水平高低决定着一个人能否取得成功有重大的影响。
在生活很多场景当中，很多人都会说某个人情商很高，这个人的情商高过他的智商，同事小王就特别能体现出他的高情商，一起出门办业务，他会嘱咐同事们外面天冷穿暖和点，谁要是感冒了，他总是会拿一些感冒药放到你桌上，看见谁打喷嚏他会接着去把门关上，他很温暖也很会关心他人，大家都夸他情商高。
我有一个同事小钟工作非常的出色，一旦让他谈论一个工作事项的时候，他会侃侃而谈，只顾谈自己的，当别人说话的时候，他把别人的话接过来给顶回去了，有时候洋洋得意，来证明自己是说的如何正确，通常我们会在背后议论他这个人的智商高情商低。
人际交往能力只是情商里的一小部分，真正的情商是包含这六部分。
什么是真正的情商？
美国著名理学家丹尼尔戈尔曼在他的《情商》一本书里，给情商赋予六种意义
第一，对自己的情绪有一定的认识和觉察。当我们生气愤怒的时候，我们能觉察到自己生气了，很愤怒，有一份觉察，看到这份愤怒，当我们看到这愤怒的时候，就阻断我们不良情绪不断的蔓延，这时候我们就会进行回看一下自己，到底发生了什么事，让自己这么愤怒，理智会战胜冲动，常言道冲动是魔鬼，就是在冲动的情况下做出一些失去理智的事情。
第二，情绪是需要管理的，当你知道自己处于某种情绪状态之下，你会让这种情绪持续多久 ，半个小时，一个小时、半天还是好几天，善于情绪管理的人，有的在几秒钟几分钟十几分钟就能快迁善下自己的情绪。有这么一句话说的，你管理情绪的能力就是你成功的能力。
第三，让自己有足够的动力去做某一件事，当我们处于情绪状态的时候，我们的能量是被分散的，而且有时候状态是非常低下的，在情绪糟糕状态下，常常会发生了交通事故，工作事故，有了情绪，我们不能专注于当下的事物，效率是非常低下的。
第四，不仅能觉察到自己的情绪，同样也能觉察到别人的情绪。同事正在那伤心着，这时你兴高采烈的要告诉他一件事，你要是不能觉察他的情绪，你还在兴奋的在讲你的东西，这时他心里对你是烦透了，好的人际关系要会与别人共情的能力，能感受到别人的感受，并能发掘出这个感受背后的这份需求。《非暴力沟通》就是一本很好的共情沟通书籍。
第五，能更好的管理和协调他人的情绪，在一个家庭里，一个团队里，一个群体里，当有人发生了情绪的时候，需要有个人能出来进行调节疏通情绪。
第六就是如何处理群体关系，个体和群体之间有很大的差别，人通常会在群体中失去自我，英国足球流氓一群人为了庆祝或者抱怨球赛结果而进行打砸抢活动，让治安管理者非常的头疼。
原来情商是有这么六种意义，而不再局限于我们以前认为的情商，就觉得怎么和别人相处，怎么管理别人的情绪。
有了这清晰的认识，在之后的生活和工作中保持一份高情商，高情商是成功的助力推动器。