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大家都知道减肥需要恒心，需要毅力，但是面对美食的诱惑，真的很难以抵挡的住啊！而且坚持运动对于大部分女生们来说，真的是一件不容易的事情，这个时候你就需要减肥语录来刺激一下自己。
以下这些是小编整理的超扎心减肥励志语录，句句如刀！句句狠毒！减肥图片励志文字图片除了文字刺激之外，图片刺激也很有效果。不少女生都把好身材的美女图片设置为自己的手机壁纸或者是直接选择在房间贴海报的形式，看到别人的好身材，再看看自己的猪腩肉，你还有脸吃？当然是赶紧动起来啊！
若是胖得开心，再励志的减肥语录，也动摇不了你坚持肥胖的决心，你要明白一胖毁所有也确实是真理。
微胖才是真的不可原谅，因为你离完美那么接近，却没有勇气跨过去
你早晚会明白，瘦比胖要好看。如果老觉得自己丑，那多半是真的，人丑就要有身材，不然就是又胖又丑
只要你还不想彻底放弃，就给自己多一点动力去努力，哪怕瘦一两斤 十几斤都是了不起。
《天乩》的一句经典台词，成为“减肥”励志语录，网友：扎心了！《天乩之白蛇传说》是一部由杨紫、任嘉伦主演的古装神话剧 ，这部剧可以说是挑战经典，受到网友的高度关注！
因为《白蛇传》是一个经典的故事，而且赵雅芝版的白娘子太过于经典，所以使得编剧不得另辟蹊径，增添创新新元素，所以非常值得一看。
不过，在剧中一句经典台词在网上火了起来，网友称它为：“减肥”励志语录！
这句台词就是：你的饭量挺大，干脆就别吃饭了。额，只能说心疼夭夭啊，饭量大还成了错了，很多网友都表示听完扎心了！
瘦了都百搭，胖了全白搭，好像是这样
减肥办法:我认为，减肥效果最好、最快、最根本、最健康、最安全、最环保、最彻底、最无伤害、最无任何副作用的办法就是合理控制饮食:1、控制热量与脂肪。 要始终小心食物的热量，在膳食中应减少些肥肉，增加点鱼和家禽。2、饮食要清淡。要少吃盐，咸的东西吃得越多，就越想吃。少吃那些经加工带有酱汁的食物，这些东西含有丰富的糖、盐和面粉，它会增加你的热量。 3、常吃蔬果。要适量吃些含纤维多的水果、蔬菜和全麦面包。4、平衡膳食。每天按计划均衡安排自己的饮食，同时要注意定时、不可滥吃。要减慢吃饭的时间，吃顿饭的时间不少于20分钟。 5、热量负平衡。请减肥的原则:热量的摄取量必须少于你的消耗量。6、意志决定减肥的效果与质量。最后祝你减肥成功!。