向老婆认错的经典语录
最近在追剧的《激荡》小伙伴想必对林氏父女两的怨情也会有所叹息吧,林霞(车晓饰)典雅大方,斯斯文文,也是众位观众的女神,林霞的父亲林长民(刘涛饰)为人清正,是国家单位的重要人物,一辈子深明大义。
俗话说“清官难断家务事”,林霞的父亲在机构上两袖清风,事情也处理得稳当,却唯独自己的家事一直处理不好,一直得不到自己女儿的原谅。
这段恩怨还得从林霞的母亲说起,林霞的父亲都知道大公无私,不贪污也不做出任何出格的事,自己的爱人犯了错也不放过,亲自揭发自己的妻子,没成想妻子想不开自杀了,从此林霞对自己的父亲就一直怀恨在心。
不过天底下哪有不心疼自己女儿的父亲,都说女儿是父亲的小棉袄,自从那件事后,小棉袄谈不上,林霞更是对他父亲以敌相视,林长民却是一直都爱着自己的女儿,关心着她,也是一心一意的为自己的女儿好。
不过半路杀出个陆江涛(任重饰),也是打破了林霞的原则。
都知道陆江涛,脑瓜子好使,嘴皮子更是溜得飞起,为了能在林霞父亲那里得到一分钢材倒卖批文,竟然给林霞使了一个“美男计”,把林霞也是迷得神魂颠倒
林霞心地善良单纯,更是为爱付出,为了能让陆江涛好过点,硬是在林长民那里弄了一份批文,要知道林长民一辈子清正廉洁,竟然为了自己的女儿出卖了人格,这是对林霞多么的呵护呀。
林长民活了大半辈子,看人还挺准,一开始就看出陆江涛心术不正,整天游手好闲,不适合给自己当女婿,只可惜自己的女儿不争气,整天缠着陆江涛,跟他在一起,自己看见了也只能睁一只眼闭一只眼就那样过去了。
这一来说明是林长民对林霞的关心,另一方面也可能是通过这些事来得到自己女儿的原谅吧,真是可怜天下父母心,但愿林长民做的这一切林霞也都能明白。
在最近剧情中,陆江涛公布要娶林霞为妻,林霞也因为这件事对林长民的态度能好一点,晚上回去又是做饭又是等林长民下班,林长民回来看到这一切也是心头一热。
这也是三秒钟热度,这高兴劲还没过去,一张结婚请帖摆桌子上,这么大的事,自己竟全然不知,自己的女儿要结婚了,新郎竟是他最不中意的陆江涛,这父女情刚没热一会就又吵了起来。
是块冰他就总有融化的时候,陆江涛的一个回答,也是让林长民彻底安心。
既然要跟林霞结婚,那就是责任,是担当,更是一辈子的承诺。
不过陆江涛最厉害的一句话就是希望结婚后林霞能原谅林长民,他希望在自己的婚礼上能有一个好父亲亲手把林霞交给他,希望他也能幸福。这句话直戳林长民心怀,真的太赞了。现实中也是娶媳妇必备经典语录。
这句话打动了林长民,林长民同意了婚事,林霞也原谅了林长民,不得不说陆江涛真是中国好女婿!
你老婆真是任性,哪有这样的女人! 你假装把后果弄严重一点,她就知道错了。
其实这个问题的本质不是如何道歉才能使她满意,而是沟通出现了问题,要从矛盾的源头去找问题,然后解决问题,避免无谓的争吵,而不是想着产生争吵后如何去解决。
我把自己之前关于非暴力沟通的一部分心得发给你,希望能对你有所帮助。
非暴力沟通第三部分
感受的根源
别人的行为可能会刺激我们但并不是我们感受的根源。
四种选择听到不中听的话的四种选择:
1。责备自己
2.指责他人
3.体会自己的感受和需要
4.体会他人的感受和需要
非暴力沟通强调,感受的根源在于我们自身。
我们的需要和期待,以及对他人言行的看法,导致了我们的感受。
听到不中听的话时,我们有四种选择。
第一种是认为自己犯了错。
例如,有人气愤地说:“我从没见过像你这么自私的人!”这时,我们可能会自责:"哦,我没有考虑别人的感受,真是太自私了!”这会导致我们内疚、惭愧,甚至厌恶自己。
第二种是指责对方。这时,我们也许会驳斥对方:"你没有权利这么说!我一直都很在乎你的感受。你才自私!"在争吵时,我们一般会感到恼怒。
第三种是了解我们的感受和需要。这时,我们可能会发现我们有些伤心,因为我们看重信任和接纳。第四种是用心体会他人的感受和需要。这时,我们也许就会想“他伤心可能是因为他需要体贴和支持”。通过了解我们的需要、愿望、期待以及想法,我们不再指责他人,而承认我们的感受源于自身。
例1:甲:你昨晚没来令我很失望。
乙:昨晚你没来,我很失望,因为我想和你说一些烦心事。
在上面的例句中,甲认为,她的感受是由他人的行为引起的。而乙认为,她感到失望,是因为她的愿望没有得到满足。
例2:甲:他们取消了合同让我很不高兴。
乙:他们取消了合同,我很不高兴,因为我对自己说这是极不负责任的行为。
在这个例子中,甲认为,他人的行为使她不高兴;而乙认识到,她的观点使她不愉快。
在非暴力沟通中,我们还鼓励乙进一步了解她的愿望:
她的哪些需要、期待或价值取向没有得到满足?
我们把愿望说得越清楚,他人也就越可能作出积极的回应。
例如,乙可以这样表达她的愿望:“他们取消了合同,我很不高兴,因为我想重新聘用我们在去年解聘的员工。”
如果我们想利用他人的内疚,我们通常采取的办法是,把自己不愉快的感受归咎于对方。
家长也许会和孩子说:“你成绩不好让爸爸妈妈伤透了心!”
言下之意是,他们快乐或不快乐是孩子的行为造成的。
看到父母的痛苦,孩子可能会感到内疚,并因此调整行为来迎合他们。
遗憾的是,这种调整只是为了避免内疚,而非出自对学习的热爱。
小结:
让我们产生不同感受的根源不是因为别人的行为导致的,而是因为自己的想法导致的。
这一点我在今年年初就已经总结过,心理学里的情感ABC模型.
A代表发生的事情,B代表我们对这件事的想法,C代表我们的感受。
决定我们感受的是我们对这件事的想法,而不是这件事本身,所以如果把这个规律运用到极致,可以说除了你自己没人能伤害到你。
学会表达自己的感受
前面已经说了,沟通的时候要更多的陈述事实,而不是对对方的评价,然后告诉对方这件事情给自己带来的感受,然后说出你的需求。
批评暗含着未满足的需求。
对他人的批评实际上间接表达了我们尚未满足的需要。
如果一个人说"你从不理解我”,他实际上是渴望得到理解。
如果太太说“这个星期你每天都工作到很晚,你喜欢工作,不喜欢我",那反映了她看重亲密关系。
如果我们通过批评来提出主张,人们的反应常常是申辩或反击。
反之,如果我们直接说出需要,其他人就较有可能作出积极的回应。
不幸的是,大多数人并不习惯从需要的角度来考虑问题。
在不顺心时,我们倾向于考虑别人有什么错。
例如,如果孩子把外套放到了沙发上,而没有挂在衣柜里,我们可能就会说他们是懒虫。
如果同事没有听从我们的建议,我们也许会指责他们不负责任。
看一看,在以下例句中,发言者是否对自己的感受负责。
1.“你将公司机密文件放在了会议室。太令我失望了。”
2.“你这么说,我很紧张。我需要尊重”
3.“你来得这么晚,让我很郁闷。”
4.“你无法来吃晚饭,我很难过。我本来想和你好好聊一聊。”
5.“我很伤心。因为你没有做你答应我的事情。”
6.“我很沮丧。我希望我的工作已经取得更大的进展。”
7.“朋友叫我外号让我很难过。”
8.“你得奖了,我很高兴”
9.“你嗓门那么大,吓死人了。”
10.“你让我搭你的车回家,我很感激。因为我想比孩子们先到家。”
以下是对上述句子的看法:
1.如果你选择这一句,我们意见不一致。对我来说,这句话意味着他人的行为导致了发言者的感受。以下例句体现了发言者对自己的感受负责:“你将公司机密文件放在了会议室,我很失望。因为我希望重要文件能够得到妥善保管。”
2.如果你选择这一句,我们意见一致。
3.如果你选择这一句,我们意见不一致。以下例句体现了发言者对自己的感受负责:“你来晚了,我很郁闷。因为我希望我们能坐到前排去。”
4.如果你、选择这一句,我们意见一致。
5.如果你选择这一句,我们意见不一致。以下例句体现了发言者对自己的感受负责:“你没有做你答应我的事情,我很失望。因为我希望我可以信任你。”
6.如果你选择这一句,我们意见一致。7.如果你选择这一句,我们意见不一致。以下例句体现了发言者对自己的感受负责:"朋友叫我外号,我会感到难过,因为我想得到欣赏。"
8.如果你选择这一句,我们意见不一致。以下例句体现了发言者对自己的感受负责:“你得奖了,我很高兴。因为我希望你能得到公司的赏识。”
9.如果你选择这一句,我们意见不一致。以下例句体现了发言者对自己的感受负责:"你大声说话时,我有些烦。我需要安静的环境来学习。”
10.如果你选择这一句,我们意见一致。
小结:
不管是他人对我们的批评或者我们对他人的批评,批评是因为没有被满足的需求导致的,而在沟通时经常忽略表达我们的需求,重点批评对方,人们倾向于听到批评自己的声音,所以会反驳争论。
如果换做说出自己的需求人们往往会做出积极的回应,有助于避免争吵,增进感情。
正确的做法是:
陈述发生的事实而不做评价,然后说出自己的感受,告诉对方自己的需求。
例:
一对夫妻,妻子一直埋怨丈夫不在乎自己的感受,总是加班工作不顾家。
普通版:
妻子:你从来都不在乎我的感受,你的眼里只有工作,而且你就像一块木头一样,你看人家谁谁,对他老婆那么好,巴拉巴拉……
丈夫:你别那么矫情好吗,我不工作怎么养活你们,你知道我工作有多累吗,天天没事找事,你烦不烦啊。
非暴力沟通版:
妻子:老公,你天天工作到8点,回家就9点了(陈述事实而不做评价),我感到有些孤独(表达感受),你能抽点时间陪我聊聊天吗?(表达自己的需求)
老公:嗯嗯,行啊,平时工作忙也是为了这个家嘛,以后我尽可能回家早点,如果不是必须强制的加班我就回来陪你好不好。(妻子没有批评丈夫,所以丈夫没有进行反驳,争吵消失,取而代之的是丈夫想办法尽可能满足妻子的需求)
OK,其实很多时候并不是事情本身带给了我们烦恼和争吵,大多数都是因为不合理的沟通导致了争吵。
这个非暴力沟通最难的点在于,
1,清楚的了解自己/对方的感受
2,清楚的了解自己/对方的需求
假如说你都不知道自己现在的感受是什么,自己需要什么样的回应,那对方怎么会知道你需要的是什么,有什么感受一定要和对方说,谁也不会读心术,哪怕是结婚几十年的老夫老妻,虽然有很多默契和相同的生活习惯,但是如果你不说,对方真的不知道你怎么想的。
先发一下草稿,下班有时间在补充完善。
一个男人。 当他认识到他自己错了的时候,他让步了。——这个男人是明智的。 当他认识到他自己对了的时候,他让步了。——这个男人结婚了。 只要不是原则性问题——比如是否对日本入常投反对票、美国是否应该从伊拉克撤军、台湾独立是不是需要武力打击等等——就没必要非得让你lp认错咯。 是你错也不要紧啊。
笨!只因你不是男子汉才不懂怎么做!!你老婆怎么会有错呢?只因为你老婆多了一份感性和一份依赖才会这样。你干嘛非要分对错呢?让着点,先让她消消气。再哄一哄,自然雨过天晴。你怎么连老婆的性格都搞不清楚呢???