情商 经典语录
当然是晓明哥啦!!!
其实大家都误解了晓明哥的良苦用心!
以一己之力衬托所有人可爱无比!
这不善良吗??
善良就是最大的情商呀!善良的人情商怎么会低!
嘻嘻
最后 让我们再来回忆一下 晓明哥经典语录
最后的最后 小凯!!!可爱的小凯!!!
《情商与影响力》经典语录
阳光心态是与环境相适应的积极心态,通过把人的心智模式调整为平和、温暖、有力、向上的状态而实现同自己的和谐。
情商与影响力通过把情商与领导力理论结合,打造情商基础之上的领导力,把心智模式调整为移情、自信、开朗的状态,从而实现自己与别人的和谐。
一个人无论拥有多少知识和财富,都应该追求健康、快乐、和谐。
要想领导别人先要领导自己,用阳光心态来实现。
做事用智商,做人用情商。
人体被情绪推动。
一个人对上要有追随力,对下要有领导力,对外要有影响力,对内要有执行力,对自己要有平衡力。
情商就是管理情绪的能力。
思想决定行为,行为决定习惯,习惯决定性格,性格决定命运。
习惯具有力量,习惯的力量叫做惯性。
习惯分两类:思维习惯和行为习惯,改变行为之前先改变思维习惯,思维发生在行为之前。
拒绝或接受变化,取决于你选择相信什么。
使人的行为发生的动力有两类:恐惧和诱因。
恐惧比感激更能够维系忠诚。
一个人的竞争力表现在学习力上。学历代表过去,学习力掌握将来。
只有谦卑的人,才能真正学到东西。
重要的不是获得知识,而是发展思维能力。
智慧才是真正的力量。
智慧是举一反三、创造知识、灵活应变的能力。
习惯的养成在于重复。
要经常对自己说:我很强、我没有问题,我会成功、我能行、我很有力量。
成功是可以模仿的。
人在压力下智商下降,人在不快乐的情况下思考力下降。
改善人际关系的途径是:认同和肯定对方。
情商是指认对自己的情感、情绪的控制管理能力和在社会人际关系中的交往、调节能力,相对于智商而言,它更能决定人的成功和命运。
情商五个方面的能力包括:认识自身情绪的能力;妥善管理情绪的能力;自我激励的能力;认知他人情绪的能力;人际关系的管理能力。
保持高度热忱是一切成就的动力。
情绪具有审美功能、适应功能、交际功能和动机功能,情绪是一个人可以依赖的最重要的内在资源之一。
表现快乐会使人感觉愉快,表现稳重会使人感到放心,表现体贴会使人感到亲近,表现幽默会使人感觉放松。
高情商的人擅长调动别人做事,高智商的人擅长自己亲自做事。
不善于管理情绪的人,常常会经历内心的纠结,会破坏其专注工作和清晰思考的能力。
高智商的男人理性,做事能力强。高情商的男人感性,动感应变,做人的能力强。高智商的女人理性,内向沉稳,高情商的女人外向开朗,生活充满情趣。高智商的人做事能力强,擅长跟事情打交道。高情商的人做人能力强,善于与人打交道。
人的痛苦在于欲望无限,资源有限。
一个时刻保持乐观情绪的人,才会拥有更加自信的心智,而乐观的情绪更能激发一个人的奋斗精神,让人更自信地面对未来,更有效地去解决问题。
智商使人抓住机会,情商使人利用好机会,逆境商使人不轻易放弃机会。
认真准备提升做事的能力,集中精力统筹现场,全力以赴必有所成。
面对复杂的现实,敢做比会做更重要,这叫做敢为性。敢为而不莽撞。
情商的内容包括两大要素,价值判断和自制力,不但要判断出什么对自己有利,还要抵御诱惑,控制自己采取正确的行动。
人读书越多,感情越丰富,越需要在情商上能够和别人互动。
生活不会遵从某个人的意愿发展,积极面对随时可能发生的改变才会有惊喜。
同孩子沟通有四个方法:第一,蹲下去与他沟通;第二,把他抱起来沟通;第三,用他的语言同他沟通;第四,教会他说自己的语言。
人老了以后最怕的是被别人看做是没有用的人,最需要的是子女的承认和尊敬。
自信心就像催化剂,能够将人的潜能调动起来,推动人取得成功和幸福。
小孩子的特点是好奇、幼稚、缺乏自信。
正确培养孩子自信心的做法:鼓励孩子说出恐惧,并表示出同情、理解,帮助他消除恐惧。对孩子的成功表示赏识,让他相信如果继续努力他会做得更好。创造条件让孩子不断取得胜利,就像下棋一样,让他在不断的赢棋中培养进取精神。对孩子不要过度保护和溺爱,鼓励孩子自己解决问题,给孩子自行选择的机会并使他看到正确的结果。
一个人要心胸宽阔,善于宽厚待人,容忍别人的缺点,才能收服人心,成就人格魅力。
智商显示一个人做事的本领,情商反映一个人做人的表现。
获得财富与成就的关键,都始于健康的心理。
久与贤人处则无过。
与商为友则财旺,与政为友则势强,与海为友则乘风破浪,与师为友则业精少惑。
一个人想成为什么,他就会成为什么。
胜利始于个人求胜的意志和信心,胜利属于有信心的人。
事物本身并不影响人,人们只受对事物看法的影响。
自信,就是要从点滴的进步开始,就是要正视自己的缺点并勇于改正,就是要自己鼓掌加油,就是勇敢地面对失败,百折不挠,就是要发挥自己的长处,在人生的旅途上不断闪光,就是信任自己,对自身发展充满希望。
失败的原因往往不是能力低下,而是信心不足。
自信心的建立是正向强化的结果,自信是竞争中的心理力量,积极的自我暗示产生自信意识,消极的自我暗示产生消极、自卑意识。
自信的人善于自我发掘,正确认识自己的强项和弱点,并且能够利用自己的优势面对环境。
自信来源于激情。离开了对生命、对生活、对工作的学习,对自己周围一切的热爱,人便没有了激情,更谈不上自信。
保持一颗乐观,充满热爱的心。
干任何事情只有信心是不够的,还要用足够的激情来改变自己的心情。
改变命运先改变思维。
过去属于过去,过去不等于现在,你现在正走向一个崭新的明天,不要用过去的习惯来束缚现在的思维,你现在的选择正为明天打基础。
解放思想才能够真正解放人。
生命的价值不依赖我们的所作所为,也不仰仗我们结交的人物,而是取决于我们本身。
一次做好一件事情比同事涉猎多个领域要好得多。
如果你能够把自己放在一个弱者的位置上,你就有目标可以永远前进。
从小就要把两类语言——批评和表扬同时送给孩子。
赞美包括以下内容:认可,认同,发现长处,表扬,欣赏。
赏识式沟通,换位式思考。
影响家庭幸福的主要因素排序是健康、情商、财商、家庭责任以及社会环境。
学会真诚地称赞、认可的最重要一点就是学会爱,学会包容,学会理解,学会感激,把心中的积怨、嫉妒和仇恨一股脑儿抛掉。
用自己的爱心、包容,用自信心来推己及人,学会给予别人认可和赞美。
如果我们热爱生活,生活也会因为热爱而更加丰富多彩。
在微妙的生存环境当中,任何微小的变化,只要它不断地进行下去,就能造成巨大的改变。
真正的领导者需要具有使下属建立自信、自尊以及充满激情的能力。
劝人其实没有任何作用,他们早就在心里决定了。
坚持你一定会成功的信念,不论有多大困难。同时,要面对现实中最残忍的事实,无论他们是什么。这是走向成功的关键心理秘诀。
自信的恢复是在不断强化中形成的。
世上没有办不到的事情,只要满怀信心去做,就会有成功的可能。世上也没有什么伟大的人,只有伟大的挑战。
一个人的能力并不是固定的,能发挥到何种程度具有极大的弹性,它深受自信心的影响。
错了不要紧,一定要善于总结,然后再做,一直到正确的结果出来为止。
机会在犹豫中丧失,敢于决策比善于决策更重要。
管理时间就是管理宇宙。
勇于面对突发性的不愉快事件,没有过不去的事,“车到山前必有路”。
专注于事业可以忘却紧张和担心,会取得更好的效果。
忘掉自我,别把自己看得太重,是克服紧张情绪、战胜自卑心理的法宝。
多一些理解,少一些抱怨和指责,人们活得会更加轻松。
一个人因为发生的事情所受到的伤害,不如他对事情的看法对自己的伤害深。
不负责任地推卸、抱怨、发牢骚,而自己又不做任何努力,等同于平庸。
如果你不能改变环境,就改变自己。改变不了别人,那就只有适应别人。
个人发展的好坏最终还是要靠自己的实力。
要学会把握自己的心情,自信、独立、乐观、勇敢、热爱生命、相信自己,并且面对未知认真思考,适应变化,承认相对真理,不受其他事情的干扰和影响,把生活把握在自己手中,变成生活的主宰者。
操之在我者处于逆境时仍引吭高歌,带动愉悦的心情。操之在我者努力上进,创造了看得见的希望。操之在我者主动付出,付出之后收到回应,并且不指望别人的回报。
高情商的重要标志是:学会制怒,不轻易受到伤害。
守住自己擅长的领域,保持一个平和的心态,不被外界纷扰打乱自己的心情。
操之在我的一个重要条件就是要有足够的宽容。
成功人士的首要标志,是他思考问题的方法。
“操之在我”这四个简单的字中蕴涵了很丰富的内容,它包括了情商培养的认识自身情绪的能力,妥善管理自身情绪的能力,内省力和自我激励的能力,还包括了情商开发中的信念、自信力、意志力、容挫力和乐观性。
对自己的当前满意,是你走向未来的支点,它可以使你以好的心境获得更好的未来。
对生命所赋予你的一切要利用而不是忍耐。发掘一切可以利用的价值,学会简单生活,构筑美好的现在。
长期生活在过去使人消沉,一直生活在未来会产生焦虑。
人类有6大恐惧:贫穷、被批评、疾病、失去爱、年老和死亡。
过去没有办法改变,也没有谁能够处理未来,直到未来变成现在。学会在当前,在这里。
活在当下是聪明灵活,调整自我。
有什么样的态度,决定了你有什么样的人生。
在这个世界上,要柔中带刚,刚里带柔,方里见圆,圆中显方,才会活得自由自在。
不要从别人身上找寻自己,应该经常自省并塑造自我。
我们的很多活动都是在管理情绪,如休闲、娱乐、旅游、酒席。
过去是用来学习的,不是作为包袱来扛的。
这个世界上唯一能够被爱的办法,就是不再去要求,而是开始付出,并且不希望回报。
清晰地了解自己、把握自己的心态和规划自己的目标——领导自己——是走向人生成功的第一步。
慈悲失去智慧将成为懦弱。
影响力的本质在于自如调动对方的情绪,使得千万人跟随他的情绪共舞。
使自己活泼、大胆和自信。跟上司说话,要尊重,要慎重,但不能一味附和。
不要轻视那些看似不重要的人,应该向每个人学习优点,发现和利用每个人的长处。
人在压力下变得愚蠢。
影响力就是自如地调动别人情绪的能力。
思想、主见是影响力之源。
批评过多使人消极。
管理者并不意味着要压抑人、管束人,而是要去引导人、激发人。
无论你有什么本领、特长,受教育程度有多高,都不如真心实意的关怀更给下属深刻的印象。
要根据不同人的特点,找不同的方法去接纳他、开导他、关心他、爱护他,只有这样,你才能得到下属的认可。
使一个人发挥最大能力的方法是赞美。
跟智慧的人说话,要靠渊博;跟高贵的人说话,要靠气势;跟笨拙的人说话,要靠详辩;跟善辩的人说话,要靠扼要;跟富有的人说话,要靠高雅;跟贫贱的人说话,要靠谦敬;跟勇敢的人说话,要靠勇敢;跟有过失的人说话,要靠鼓励。
如果你被别人的语言伤害了,那是你自己的思考伤害了你自己。
很多时候,在中国,人情比制度还要重要些。
读书之道在于悟。
时间可以改变人的容貌,环境可以改变人的处境,思想可以改变人心态。
良好的沟通来自移情。
人人有自卑情结,人人感到自信心不足。
情商改变的是人的心态,提升的是一个人的素质。
不能改变环境就适应环境,不能改变别人就改变自己,不能改变事情就改变对事情的态度,不能操之在我者将会受制于人。
情感强度有四个核心特质:真实、自我意识、自我超越、谦虚。
谦虚指抱有现实的态度,承认自己的无知,随时向别人学习,承认错误,接受建议。
整合资源靠运作,整合人才靠情商。
影响别人的过程叫“领导”,影响别人的能力叫“领导力”。
因为愉悦而追随,因为恐惧而不背离。
把思想变成行动且养成习惯。
智商反映了人的智能水平,情商则反映了人在认识自我、控制情绪、激励自己以及处理人际关系方面的能力。
成不成功,在于态度;快不快乐,在于心态。
做领导者之前先做追随者,获得权力之前需要先追随权力。
有胸怀能够装下矛盾,有智慧才不会因为有矛盾而纠结痛苦。阳光心态是自我内心平衡的最好工具。
境由心造,相由心生。
想象力比知识更有力量。
1、未有知而不行者。知而不行,只是未知。
阳明心学讲知行合一,知与行是一体的、不可分的,如知孝必已行孝,不能行孝就不是知孝。所以知而不行,只是未知。
2、人须在事上磨,方立得住,方能静亦定,动亦定。
“事上磨”是心学很关键的功夫,“磨”字用得很恰当,有磨练、打磨的意思,磨不是一步到位,不能一步登天,它有一个过程,需要时间,如“逝者如斯夫”的“川流不息”,永不停顿,如切如磋、如琢如磨,不断精进,苟能如此,假以时日,不管做什么事情都会有结果。“事上磨”有点像时下流行的“一万小时定律”或持续的“刻意训练”。
3、吾辈用力,只求日减,不求日增。减得一分人欲,便是复得一分天理,何等轻快脱洒,何等简易!
宋明理学,包括阳明心学,讲“存天理,去人欲”,人欲即私欲,减少一份私欲,即是增加一份天理,这是做减法,这种减法,何等轻快脱洒,何等简易。阳明先生说“圣人之学,广大简易”。
4、孝子之有深爱者,必有和气,有和气者,必有愉色,有愉色者,必有婉容。——《礼记·祭义》
孝子在内心中对父母有深深的敬爱,口中就必然会充满和顺之气;口中充满和顺之气,脸上就必然会流露出和颜悦色;脸上有和颜悦色,行为上就必然会展现出温婉的仪容仪态。
5、以言语谤人,其谤浅。若自己不能身体实践,而徒入耳出口,呶呶度日,是以身谤也,其谤深矣。
用言语诽谤别人,这种诽谤还不算严重。如果自己不能亲身实践,而只是耳朵听听空口说说,终日喋喋不休,就是自己用身体行为来诽谤自己,这种诽谤就很严重了!
6、凡今天下之论议我者,苟能取以为善,皆是砥砺切磋我也,则在我无非警惕修省进德之地矣。昔人谓“攻吾之短者是吾师” ,师又可恶乎?
凡是现在议论我的世人,若存在有益于我的言论,他们就是在跟我切磋磨砺,那么对我来说无非是更加警惕和反省自己、提升自我品行的资粮。荀子说“攻吾之短者是吾师”,老师还有什么可恶的吗?
7、只存得此心常见在 ,便是学。过去与未来事,思之何益?徒放心耳。
只要经常存养本心,保持正念,让心始终处于当下状态,就是学。过去心不可得,未来心不可得,过去未来的事,想它有什么意义呢?只不过是放纵本心而已。现在很热的词汇叫“活在当下”,保持正念,保持对自己的觉察,看到就是疗愈。
8、人若着实用功,随人毁谤,随人欺慢,处处得益,处处是进德之资;若不用功,只是魔也,终被累倒。
人只要踏实用功,不论别人如何诽谤和侮辱,依然会处处受益,处处是助我提升德行的资粮;若不用功,别人的诽谤和侮辱就会成为魔障,终究会被它累垮。过关斩将,遇魔破魔,如同玩游戏打怪晋级,修心亦是如此。
9、或因人请问,各随分量而说,亦不肯多道,恐人专求之言语,故曰‘予欲无言’。
孔子是位因材施教的好老师,阳明先生也是,不同学生问同样的问题,他们的回答是不一样的,根据对方的能力、性格、当下状态等,给与对方最切合的答案。而答案不在于语言,而是语言背后的那个“道”。
10、某因自去穷格,早夜不得其理,到七日,亦以劳思致疾。及在夷中三年,颇见得此意思,乃知天下之物本无可格者;其格物之功,只在身心上做。决然以圣人为人人可到,便自有担当了。
我王阳明自己去穷格竹子,从早到晚格不出理来,到了第七天,也劳思成疾。后来到贵州龙场待了三年,才恍然大悟,原来天下的事物本来就没有可以格的;格物的功夫,只是在心中去做。下定决心认为人人都可以成为圣人,如此自然有人生追求的目标,有自我担当。
这是著名的阳明格竹的故事,为了去求证朱熹所说的“万事万物莫不有理”。钱同学不眠不休格竹三天累倒,阳明认为他不给力,自己亲自坚持格竹七天,终于也劳思成疾,而竹子的理依然无影无踪。虽然格竹失败,却可见阳明是一位行动力、执行力、毅力、耐力超强的人,且证明了此路不通,他把向外格万事万物转为向内去格自己的内心,便豁然开朗。“世事洞明皆学问,人情练达即文章”,在阳明看来,世事繁复如何能洞明,能洞明的是此心;人情杂乱如何能练达,能练达的是此心。