夜夜好眠 经典语录
面对形形色色的不眠者，医生们的意见不一，各抒己见。有的认为由于脑偶 然的变故而激发了潜在能力，所以造成了无法正常睡眠而又不妨碍正常的生理活 动。从上面的例子我们可以看到，不管是埃古丽德还是奥尔•赫律，都在受到某 种刺激或伤害后，才开始减少睡眠时间，直至无法人睡。据了解，巴西纺织工人 伊斯做扁桃体手术时过度担心，以后，他开始睡不着；西班牙的塞托维亚有一次 睡眠受惊，使他再也无法人睡；法国人列尔贝德两岁时发生的那次的事故，开始 了他71年的不眠人生。他们不眠的诱发条件是如此的相似，这不得不引起关注。有的人认为不眠是一个假象，只是他们的睡眠状态不易察觉，也就是说他们 无法进入深度睡眠，而用次数繁多的浅层睡眠弥补人体所需的睡眠时间。更多的 意见则认为不眠是一种极端的失眠症。某些永久存在的病理基础，使得人脑的睡 眠机制一直受到抑制。