一句话经典语录 正能量 心灵鸡汤
心灵鸡汤常常被当作是「心灵补药」，但是并非所有的「鸡汤」都有营养，莫让有毒鸡汤毁了你。
不知在其他国家怎样，在中国，鸡汤文绝对属于畅销商品。包括我在内，相信大部分国人或多或少都接受过鸡汤的洗礼——曾几何时，《读者》《知音》等杂志成为鸡汤文的大本营，而现在微博、微信朋友圈又成为它们的新阵地，不得不感叹其生命力之强、传播面之广。
其实大部分鸡汤文的出发点是好的——无非是想要给读者传递一些「正能量」。在我为数不多的几个低谷时期，确实也有过那么一两次在鸡汤文的营养下重拾信心。但问题在于：从众多案例来看，其实鸡汤文不仅对解决问题毫无帮助，而且会让受众进入一种奇怪的状态——他们每天看起来都充满正能量，非常努力，但往往缺乏分析问题和真正解决问题的能力。这些文章本质上类似于精神安慰剂，短时间内「效果出群」，过后则一切回归原样，偏偏喝汤的人还觉得自己已经状态良好。这种奇怪的状态我们姑且称为「鸡汤病」。
无法提供实质帮助不算大事，但还会让人生病就令人难以接受了。据我观察，由于鸡汤文在国内长盛不衰，以致目前上至「60 后」「70 后」，下至「90 后」「00 后」，患「鸡汤病」的人不在少数，且大部分鸡汤病患者身上都呈现出某种程度的矛盾：这些人一面看上去乐观、努力，另一面又往往「在家不是好丈夫，在企业也不是好员工」。除此之外，鸡汤文还具有极强的传染性，被鸡汤的「正能量」所「灼伤」的人往往在不同程度上表现出一些病状。因此我认为是时候写一篇文章好好说一说这件事情，让大家看清楚鸡汤文的本质了。
一、什么是鸡汤文？
纵览各类型鸡汤文，我们会发现几乎所有鸡汤文的核心思想都可以被概括为以下两点：
1.我们只要足够坚持和努力，就能够成功。
2.所有的痛苦（不快乐）都属于心灵问题，也就是说，只要能够解决心灵的问题，人就能够获得快乐。
这两大核心思想可被喻为「鸡汤教」至高无上的教义，为了表达教义，鸡汤文往往会讲述一个或若干个富有感染力的小故事，故事中智慧长者、成功人士或者佛门宗师、深山行者常常会根据剧情需要不定期出镜。为了让鸡汤更好地被消化，鸡汤文在表达上必然是浅显易懂的（一般来说，小学生都可以无障碍阅读），但往往平凡中蕴藏深邃悠远的人生哲理。
为了让读者有更感性的认识，这里附上经典的鸡汤文一篇：
比尔·克利亚是美国犹他州的一个中学教师，有一次他给学生布置了一道作业，要求他们就自己的梦想写一篇作文。
一个名叫蒙迪·罗伯特的孩子用了大半夜的时间，兴高采烈地写了七大张纸来描述自己的梦想。他的梦想是将来有一天能拥有一个牧马场，他描述得很详尽，甚至还画了一幅占地 200 英亩，有马厩、跑道和种植园的牧马场示意图，还有一幅房屋设计图。
第二天他兴冲冲地将这份作业交给了克利亚老师。然而作业批回的时候，老师在第一页的右上角打了个大大的「F」，并让蒙迪去办公室找他。
下课后蒙迪去找老师：「我为什么只得了 F ？」
克利亚打量了一下眼前的毛头小伙，认真地说：「蒙迪，我承认你这份作业做得很认真，但是你的想法离现实太远，太不切实际了。要知道你的父亲只是一个没有什么资本的驯马师，你们甚至连固定的家都没有，而建立一个牧马场，得要很多的钱，你能有那么多的钱吗？」克利亚老师最后还说，如果蒙迪愿意重做这份作业，确定一个现实一些的目标，他可以给他重新打分。
蒙迪拿回自己的作业，去问父亲。父亲摸摸儿子的头说：「孩子，你自己拿主意吧，不过，你得慎重一些，这个决定对你来说很重要！」
《心是快乐的根源》据说，在终南山一带生长着一种特殊的植物——快乐藤，任何人得到这种藤后，都会喜形于色、笑逐言开，不知道烦恼为何物。为了获得快乐，曾经有一个年轻人不惜跋涉千山万水来到终南山，在历尽千辛万苦的搜寻后，他终于得到了这种藤，但结果并非跟传说中的一样——他仍然不快乐。 这天晚上，他在山下的一位老人家里借宿，面对皎洁的月光，不由得长吁短叹。他问老人：“为什么我已经得到了快乐藤，却仍然不快乐呢？”老人一听乐了，说：“其实，快乐藤并非终南山才有，而是人人都有，只要你有快乐根，无论走到天涯海角，都能长出快乐藤来。”老人的话让年轻人耳目一新，就又问：“什么是快乐的根？”老人就说：“心是快乐的根。 ”年轻人恍然大悟，最后笑了。《井里的泥沙》有一天，某个农夫的一头驴子，不小心掉进一口枯井里，农夫绞尽脑汁想办法救出驴子，但几个小时过去了，驴子还在井里痛苦地哀嚎着。 最后，这位农夫决定放弃，他想这头驴子年纪大了，不值得大费周折去把它救出来，不过无论如何，这口井还是得填起来。 于是农夫便请来左邻右舍帮忙一起将井中的驴子埋了，以免除它的痛苦。 农夫的邻居们人手一把铲子，开始将泥土铲进枯井中。当这头驴子了解到自己的处境时，刚开始哭得很凄惨。但出人意料的是，一会儿之后，这头驴子就安静下来了。农夫好奇地探头往井底一看，出现在眼前的景象令他大吃一惊： 当铲进井里的泥土落在驴子的背部时，驴子的反应令人称奇――它将泥土抖落在一旁，然后站到铲进的泥土堆上面！ 就这样，驴子将大家铲倒在它身上的泥土全部抖落在井底，然后再站上去。 很快地，这只驴子便得意地上升到井口，然后在众人惊讶的表情中快步地跑开了！。
生活是网，理不清人生中的千丝万缕；人生如船，数不尽航程中的百转千回。人生这条船，只能自己当船长，把自己摆渡到人生的彼岸。无论命运多么晦暗，无论人生多么坎坷，这条人生之船的舵柄，就在我们自己的手里。不要埋怨命运不公，也无需感慨造化弄人，紧握双手，人生的方向就在自己手中！早安！
连孩子都知道，想要的东西要踮起脚尖自己伸手去拿，请问，你为你想要的东西付出了什么?!付出了也许没有结果，但不付出一定不会有结果。一个人如果没有成功，要么智慧不够，要么付出不够。早上好！
怀揣未来的梦想，在每一个平凡而不平淡的日子里，才会笑得更加灿烂。只要不放弃，就没有什么能让自己退缩；只要够坚强，就没有什么能把自己打垮！痛苦是磨砺意志的磨刀石，它能把你的意志之剑磨得更加锋利；痛苦是人生智慧的催熟剂，它能让你的智慧之果更早地成熟。早安！
在你失败的每个人生驿站中，你应该为自己鼓掌，虽然此时掌声有点微弱。但能给自己增添信心，能给自己增强斗志，能给自己增加豪情。早安！
让人迷茫的原因只有一个，那就是本该拼搏的年纪，想得太多，做得太少人生在于拼搏，想十次不如做一次。早安！
越有故事的人越沉静简单，越肤浅单薄的人越浮躁不安。真正的强者，不是没有眼泪的人，而是含着眼泪依然奔跑的人。我们最先衰老的从来不是容貌，而是那份不顾一切的闯劲。有时候，就要敢于背上超出自己预料的包袱，真的努力后，你会发现自己要比想象的优秀很多。早安。
当没人看得懂你的时候，不要抱怨，也不要解释，静静地做好自己，坚定信念，总有一天，所有人会回过头来看你。
如果这个世界真有奇迹，那也只是努力的另外一个名字。据说，每个降临到这个世界的人都自带粮草和地图，会迷途都是因为陷在眼前的一亩三分地，那些去看世界的人脚下一直有远方。
能力上比不过别人，因为人外有人，天外有天，比你能力强的大有人在；我要比信念，比坚持，比谁能走到最后。这个世界，就害怕死磕到底的人，认定的路，跪着也要走完全程，100%，一分也不能少。
很多事情都是水到渠成的，急不得，躁不得。任何美好的状态都不会轻易降临。等吃够了当下的苦，未来的甜才会顺理成章地来，你也才能心安理得地享受。早安！