关于食材的经典语录
火锅食材
可以用红枣，也可以用洋葱
食材
红枣是补血最常用的食物 生吃和泡酒喝的效果最好 -
食材_土豆窍门
食材_虾窍门。食材_茄子窍门。
食材_秋葵窍门。
关于食材的经典语录 。
1 我们确实有如是的优点，但也要隐藏几分，这个叫做涵养。别人确实有如是的缺点，但也要隐忍几分，这个叫做城府；不被爱只是不走运，而不会爱是种不幸。一定要明白，自己所做的一切都是为了追求一种状态，一种自我的满足感和幸福感。不要害怕什么，这世上可害怕的事太多了，你是害怕不完的。
2 合适的人生位置，既不靠近钱，也不靠近权，而是靠近灵魂；真正的幸福，既不是富贵，也不是凡事都对，而是问心无愧；喜欢你的人会对你说我洗澡去了，之后还会说我洗完了。不喜欢你的人在说完我去洗澡后，就像死在浴室一样；曾经也有一个笑容出现在我的生命里，可是最后还是如雾般消散，而那个笑容，就成为我心中深深埋藏的一条湍急河流，无法泅渡，那河流的声音，就成为我每日每夜绝望的歌唱。
3 每一个清晨，记得告诉自己：没有奇迹，只有你努力的轨迹；没有运气，只有你坚持的勇气。每一分收获，都来自你坚持不懈的努力；每一分汗水，都是你成功的积累。新的一天开始了，祝你早安；人生本来就没有相欠，别人对你付出，是因为别人喜欢，你对别人付出，是因为你自己甘愿。情出甘愿，事过无悔；生活在一个城市里，或者爱一个人，又或者做某件事，时间久了，就会觉得厌倦，就会有一种想要逃离的冲动。也许不是厌倦了这个城市爱的人坚持的事，只是给不了自己坚持下去的勇气。
4 小的时候我们哭得声嘶力竭，恨不得让全世界都知道自己受委屈了。长大以后，我们受到更大的委屈，却连哭都只能沉默着不敢发出声音，怕恨自己的人听到，更怕爱自己的人听到；真正的顺其自然，是竭尽所能之后的不强求，而非两手一摊的不作为。与其对当下的生活满腹牢骚，不如努力地去改变；生命不是一场赛跑，而是一次旅行。比赛在乎终点，而旅行在乎沿途风景。
5 请你更有自信地堂堂而活，请你稳稳地踩在地面而呼吸。善良可以给予他们心灵的温暖，但如果不顾对方的感受，直截了当的表露善意，就会变成一种伤害。情书给你一封，情话给你一句，余生给你一人。
6 我明知道有些东西不属于我，可我不愿意放弃。咬牙坚持着，因为我知道遇到你不容易，错过了会很可惜；不想太成熟，也不想太过于懂事，只想在你身边做个幼稚鬼，能陪你走过困难，也能被你护在身后；两个人的沟通：70%是情绪，30%是内容。情绪不对，内容就会被扭曲，纵有一肚子的情愫，没有良好的情绪，说得再多也只是发泄。
7 女人最骄傲的不是拥有过多少个男人，而是她的男人，愿意为她拒绝多少女人。男人最骄傲的不是睡过多少女人，而是能有一个女人，愿意让他睡一辈子；我一直以为爱情是一场考试，只要我努力一点，再努力一点，就能拿到满意的成绩，后来我才知道，这个世界上几乎所有的东西，都能通过努力得到，偏偏爱不可以；有些时候在网络上聊得很欢的两个人，一见面就没那么多话了，可能就是因为面对面没法发表情包。
8 世界很大，幸福很小。一家人整整齐齐，健健康康，幸幸福福地在一起。就是理想中的市井生活；没有人会知道我心里有多痛，没有人会懂我，也许在你们心里她不过是个微不足道的小东西，可在我心里那是我的孩子，心里的苦没人会懂；最大的孤独就是行走在如此密集的人群中，却没有一个人可以倾诉。
火锅食材。