继续睡觉的说说
一、 我没有停止爱你，我只是不再表现出来，因为无论我多么努力，你都不会明了。
二、 我生命里的温暖就那么多，我全部给了你，但是你离开了我，你叫我以后怎么再对别人笑？
三、 等了好久好久，可是后来我终于明白，有时候有些人有些事，我们除了说再见别无选择。
四、 我只想念你却不打扰你，哪怕自己再痛苦，可是余生好长，你好难忘。
五、 我以为只要有你，便没有这世间疾苦。到后来才发现，你就是这世间疾苦，我的苦。
六、 大概不合适就是，我不能逗你笑，而你也只会让我哭，之后，我说我要走，你没有挽留，我没有回头。
七、 我们太年轻，以致于都不知道以后的时光竟然还有那么长，长得足够让我忘记你，足够让我重新喜欢一个人，就像当初喜欢你一样。
八、 若总被忽视，又何必作贱了自己；若不被珍惜，又何必苦苦去维系。敬往事一杯酒，再爱也不回头。
九、 习惯，带着微笑却藏起伤口，学会一个人去承受所有。
十、 如果哭不出来，那么就大笑吧，我相信那样会伤的更彻底一点。
十一、 现在真是一个美好的时候，白天里阳光洒满大地但也不会过于炎热，傍晚柔和的风吹得让人陶醉，连夜晚里盖的被子也是恰好的厚度，足够慰藉生活不如意的我们。
十二、 你没有错，只是没有爱我很久，没有陪我到最后；我也没有错，因为累了，所以只能放手。
十三、 在一厢情愿里只有贱没有爱，我们都一样，到最后跪着感动的只是自己。
十四、 其实你知道，任何一份需要你花尽心思去讨好的感情都不会撑的太久，毕竟感情是互补的，一个人主动久了也会累的。
十五、 失望并不可怕，怕的是一次次失望过后的平静安慰自己，心存侥幸试着继续相信。
十六、 当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天一个星期一个月，再多撑一年吧。你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶。
十七、 大概一个人久了，可以忍受的孤独指数也在不断增加。那些过去以为两个人一起玩成才最浪漫的事，慢慢地我都自己去实现了。
十八、 我再也找不到一个合适的角色，来过问你的生活。你也再没有资格，介入我的生活了。
十九、 这个世上有很多事是解释不通的，比如突然的失落，莫名其妙的孤独，没来由的落寞，以及突然离开的你。
二十、 你放一百个心，我不会纠缠不清，不会念念不忘，不会歇斯底里，不会萎靡不振，今后，你是你，我是我。
二十一、 自此，鞠躬鸣谢，感谢你的出现。从此，华丽落幕，你，不再属于我的世界。
二十二、 我知道，有时，还是会被一句话感动，内心深处，依然还有一点小小的缝隙，只为该为的人停留。
之前因为赶论文熬了一段时间夜以后，又因为工作时间很自由而保持了大概半年左右的三点睡觉。
当时看了一波数据和分析，告诉自己只要保持三点就好：
1.足够的睡眠时长
2.像夜晚一样黑暗安静的环境
3.规律的作息
家里换了一键黑屏的窗帘，而且没有人会打扰我休息，我能保证每天从三点睡到自然醒，甚至睡眠时间几乎高达每天十小时。工作再忙都抽时间睡了午觉。
猜猜接下来发生了什么？我几乎丑得像猪头一样，半年旅游拍照都没敢好好抬过脸。
脸部浮肿（以前脸虽然圆，但是还算可爱，线条清晰）
脱发（从小就被理发师说头发太多，从来没有想过自己有一天头发变薄，所幸只有前面一点点）
长痘，长斑（下巴和鼻翼两侧不断出现皮肤问题，以前真的是鸡蛋肌肤）
长小肚子（二十七八我都保持着腰围58，一直没变，熬夜后变成了63）
容易生病（频繁感冒，受伤难以愈合）
记忆力下降，反应变迟钝，大脑浑浑噩噩直到下午五点后才逐渐清醒。
容易暴躁，有段时间在医院很忙的时候出现了心悸无法呼吸的情况，持续了一周左右。
哦对了，那时候也健身，但是眼前发黑好几次差点晕过去，私教吓得递葡萄糖，把我的训练强度一降再降。
最近调整作息快一个月，十一点睡到自然醒，一般七八点起来，继续说说改变：
皮肤紧绷着的感觉，就像做了超声刀。特别是眼部肌肤。
头发暂时没感觉，时间太短，
小颗粒闭口什么的再也没长过，没有更换任何护肤品，但皮肤都是透亮的。
腰围已经在早睡和锻炼下降到了60，马甲线隐隐若现，继续努力。
出去玩没注意天气，露大腿出门冷的哆嗦依然没生病。
早上起来就神清气爽，记什么都快。
以后都会早睡早起，不看什么鬼分析和个体差异了，踏踏实实的健康，变美。