吃巧克力的说说
相信不少朋友对零食真的是无比的喜爱，但是吃零食对身体有着不好的坏处但是我们却仍然不想放弃吃零食。其实如果不想放弃吃零食的习惯很简单，那就是要把健康的零食加入到你的食物清单之中。那么有哪些是健康的零食呢？一起来看看吧！
首先就来说说核桃，核桃这个食物，相信不少朋友都不陌生。不过虽然听过的人不少，但是爱吃的人实在是不多，毕竟很多人觉得砸核桃实在是太麻烦了，但是常吃核桃对我们的指甲有着非常大的好吃，核桃中富含的植物蛋白可以促进指甲的生长，使指甲坚固不易开裂。而且现在单独卖核桃仁的地方非常多，已经不会有砸核桃麻烦这样的问题出现了！
蓝莓一直是一种非常好吃且美味的水果，蓝莓富含着一种花色苷，具有激活视网膜的功能，能增强视力，防止眼球疲劳。常吃蓝莓的朋友可以对眼睛有着极大的帮助，而且最重要的是非常非常地好吃，看剧的时候随手吃上一些，真是开心死！
吃巧克力的朋友们，推荐你们可以尝尝黑巧克力，黑巧克力具有降压、保护血管、调节消化系统、调节免疫功能、控制食欲的作用，还能使人心情保持愉悦。虽然这个黑巧克力很苦，但是吃习惯了之后，真是觉得味道非常纯正，比那种甜的巧克力好吃多了！
吃的巧克力尽量不要给孩子吃吃多了,特别容易导致早熟,而且特别容易上火。
7.9号考完试来更新……虽然还是没人看，后面尽量精简一下，评分低的就不发了……反正也不切题……不想写论文，于是来填坑了。多图预警，流量党自重。估计还是废话多，不喜欢就折叠吧。---------------------------------1号分割线------------------------------------------------------------- 在这个回答在不赘述其他巧克力的基本知识了。大家终归还是要学会自己鉴别自己喜欢的巧克力的，但好的巧克力并不是毫无标准的。所以入门第一条：请一定要学会看配料表！！！！！如果里面出现了代可可脂这种东西，请直接和它说再见，这不能算作巧克力。（淘宝那些什么手工巧克力没买过，太贵。）好奇会不会有人拿着巧克力在雨中跳舞表白？（被广告洗脑了……）--------------------------------2号---------------------------------------------------------------------------- 我爱上巧克力好多年，无论是黑巧（无论是不是单源）还是花式巧克力（除了黑巧之外我都这么叫），一直乐于尝试各种新玩意儿，也没有什么的种类歧视。似乎有一类黑巧死忠看不起配料表中加了其它东西的巧克力……就像喝红酒的自诩高贵，看不起喝啤酒的，搞得跟阶级斗争一样……你们开心就好，呵呵。巧克力从奢侈品一路发展至今，我以为它就是给人幸福的，无所谓高不高贵，吃得开心就好。 在这里要特别鸣谢一下一直给我买巧克力的母上，和送我巧克力的小伙伴。以下是局部吃过的巧克力的包装。（大家可以看出，其实我是穷人……而且杂食）（涂鸦是为了遮挡图案野性的床单和被子……）----------------------------------下面是正文23333333333----------------------------------------------------------------------纯属个人口味啊，不认同请不要撕！（不在家，图片就从网上扒了~）第一组，花式组~1. 明治杏仁巧克力（明治アーモンドチョコ）杏仁蛮香，巧克力薄薄一层除了甜味几乎没有感觉，远不如费列罗的的金莎；直接剥皮吃杏仁就行。顺便说说费列罗好了，杏仁的味道调和得很好，口感也顺滑。最大的缺点，也是我至今不爱搭理它的一点就是：太甜！！！所以它注定就是个节日伴侣和泡妞助攻……推荐指数：★☆费列罗金莎推荐指数：★★☆2.明治雪吻（Meltykiss） 这个系列非常适合做零食……和泡妞。因为不用大脑思考它有几层味道。除了刚开始微苦之外就是单纯的顺滑的芯，口感不错。普通版的我没怎么吃，限定版倒是都不错，最喜欢冧酒味（是甘い酒吗？）推荐指数：★★★3. 费列罗 nutella 费列罗精华的集中！早餐天使！满满的杏仁香，滑而不腻。有种 Cantuccini的香气~我好爱他！推荐指数：★★★★（不给五星是因为减产了，差评！）3. 瑞士莲 （Lindt EXCELLENCE） 其实瑞士莲是性价比最高的品牌了；素质高，口味好，性价比爆棚！特级排块我没试完。香橙算是水平相当高的，糖渍橙皮馥郁芳香，略带苦味，给相对不太出色的可可很好的点缀。瑞士莲本身研磨技术很高，口感自然是顺滑的，加上橙皮一下子就让口感丰富起来~ 草莓味的是烘干的草莓颗粒，香味是够了，但走向偏甜，和原本略甜的可可底一起就有天略过了（可能是我个人口味问题）。香味的层次不够分明。 海盐的话……盐味的颗粒似乎有点小，和可可在口腔的中和混合不够。不功不过吧。 焦糖：上课提升醒脑的甜食级别…… 椰子、薄荷：忘了。 顺便求勇士说说辣椒味如何。香橙推荐指数：★★★☆草莓推荐指数：★★★海盐推荐指数：★★★焦糖推荐指数：★★☆4. Sabadì Cioccola to di modica Bio系列 强推Sabadì这个牌子的所有产品！（虽然我没有试完，但无法阻挡我成为他们的脑残粉！）这个牌子的从包装，口味，到工作人员就两个字：浪漫！不是那种穿着Atelier端着不能喝的红酒拗造型那种浪漫，是在西西里街边长凳晒太阳大口啃水果那种！ Rosella血橙相比瑞士莲又上了一个台阶。可可本身的味道就丰富，微酸的花果香和烟草味配上可可和橙皮错落有致的颗粒感，口腔简直要爆炸！（求让我蹭吃 LA QUALITA' DELLA VITA 系列 (ノへ￣、)）推荐指数：★★★★（留下一颗星给没试过的新大陆~）5. Henri le roux 海盐味 （图片不是我吃的那个）排块的样子很酷，有赌神的扑克牌飞镖的感觉~一秒变基德(ー∀ー)这个海盐的确是相当出色的，本身可可含量只有65%还是挺创新的。低浓度的可可对可可豆本身要求就很高了，这款是烟叶味为主附带果木香，整体很有层次，配合精制的海盐（本身不是单一的死盐味，有点像玫瑰盐的感觉），感觉还是很幸福的。推荐指数：★★★★（排块不好掰23333333333）6. Merci他全家（不包括70%的黑装） 又是一款节日巧克力……和泡妞用的....感觉就是：我送你辣么甜的巧克力，你快爱上我！爱上我！爱上我！香浓的奶味和甜味，有丝丝乳酪香，其实爱吃甜的话不错的。 （Storck我还是最爱二逼水果糖哈哈哈哈哈哈哈哈）推荐指数：★★★7. 瑞士莲 Swiss 牛奶系列 这三款和Lindor球球我觉得就是一个妈生的……Lindor虽然自己又怀了，壳子基本还是一样的（感觉甜度稍高，也许受夹心影响）…… 真正的奶香：香滑、绵软、暖暖的甜味（才不是劣质的香精味）再加上丝丝的乳酪香！只是可可底本身没有什么特色，只是单纯和牛奶融合了。这点没有加分，不算过失吧。来，请跟我一起感谢瑞士莲，给了广大穷人优秀的巧克力！（请无视坑爹礼盒装，我都避开节日囤货~） 推荐指数：★★★★8. Toblerone 全家 让我们首先感谢Toblerone，让囊中羞涩的我们买到同样高质量的巧克力，打发无聊的课堂时光。(￣∀￣) 三角全家都是以牛奶巧克力做底，相比瑞士莲Swiss少了一丝乳酪香气，甜度高一些，但是人家机智地加入了甜味和口感都不同的蜂蜜及牛扎糖，让整体的甜味都很有层次。我尤其喜欢黑色的，蜂蜜的香气让整体增色不少~ 推荐指数：★★★★（性价比爆棚，我一般直接买几斤屯着……）9. Côte d’Or 榛子排块金象的杏仁是我进巧克力坑的作品……虽然它并不怎么样……榛子还蛮有香脆，可可本身傻傻的烟熏味……像拿一堆旧衣服堵住壁炉火堆的感觉……唯一优点大概是……挺便宜……推荐指数：★★10. Royce‘ Fruit Bar Chocolate 首先先感谢一下老人家！这款本身是白巧，巧克力的香气，几乎没有，有的是可可脂的柔滑。油腻感被水果冲掉了，几种水果的香味也很有层次。牛奶的甜香很突出，但其实本身并不太甜。加上香脆的坚果，口感相当丰富………然而我并不能买的起……推荐指数：★★★☆（我个人还是偏向保留可可原来风味的黑巧）11. Maltersers 麦提莎 童年回忆，当然我现在也很喜欢。包装现在是掀开的，很方便~建议买黑巧克力版的，略苦涩带丝丝酸甜的外皮包裹着香脆的麦芽，一嚼一个爽，上课必备，还不贵~推荐指数：★★★☆13. Ritter Sport 瑞特？（我一直吐槽这名字……） 好吃是相对的，在它的价格面前你不得不承认他是零食中的好选择。除了黑巧克力和酸奶，基本都是一样的牛奶巧克力底。但是牛奶的质量相当高，我觉得口感来说比Toblerone的牛奶巧克力底要好。入口即化，丝丝乳酪芳香萦绕~（那个号称什么丝一般顺滑就是放x!）所以我特别推荐所有的牛奶味（包括酸奶）。杏仁蛋白糖也很好吃啊，杏仁糖不会过甜，但是香味不太足；有种细沙质的丰富口感。 还有一定要特别尝试一下RT不定时推出的季节限量版哦，口味独特有惊喜~比如今年夏天出的这三款：奶油柠檬，草莓薄荷和冰淇凌咖啡。清凉的夏天的感觉，连配色都很清爽~（没试过）推荐指数：★★★★14. Zotter 花式巧克力最后更新一个大杀器，奥地利的Zotter! 这个品牌就是个街头艺术家，从里到外都很好玩！天马行空的搭配，创意十足的插画包装。反正我是此次有惊喜~具体产品就不推荐了，看着哪个喜欢就去买哪个吧哈哈哈啊哈哈新品，灯泡系列~里面真的是灯泡哦~花式巧克力先更新到这里~后面简单写一写黑巧克力---------------------------------------------------------------黑巧克力主要看的就是包括可可的品种、熬制处理方式、香料搭配（或者几种豆子搭配）所形成的综合风味，所以真真是考硬素质的。好的可可豆不便宜，所以相比花式通常贵一些。黑巧就不评分了，太难评。1. Lindt Excellence 瑞士莲特级黑巧克力 首先依旧是高性价比的瑞士莲。这个全系列都很细腻，但是用的豆子和烘焙的程度都不一样。我个人建议从70%开始尝试，酸味不突出，苦味较低，香味也比较明显（烟草味加淡淡的果木香）。88%其实苦度也不高，但是酸味比较突出，有人能不喜欢。其实瑞士莲还有个大哥—— Sprüngli，用高价自然有更高品质。只在欧洲有店，保质期很短，没试过~2. Amedei "9" CHOCOLATE BAR 75%原谅穷苦的楼主，存了半年的钱只能买得起9了。刚开始我还没过脑子：这个9到底啥意思回家的时候一看，居然是个9种可可的混合，呵呵了。通常高价位的巧克力通常会使用高质量的一种单源可可豆，来突出可可本身的高素质。这个奇葩一下子就混了9种，对9种都不同。但是这个奇葩斩获大奖无数，包括2009和2011的Academy of Chocolate Gold。我没有评委的金舌头，不过我还是要强调：这是我吃过最好的巧克力！9的排块闻起来就有轻盈的果香，甚至还有淡淡的花香。（前提是保存得当）刚入口，用舌头轻轻接触就能被细腻柔滑的巧克力包裹，浆果的香气开始释放。然后随着巧克力融化，就能感受到不同可可相继释放大量的果香、花香，和坚果香，总体却还是在酸度平衡和略略有木香芬芳的苦味（不同于烟草味，更轻盈芳香的苦味……描述无力……）的外壳中。总之，值得尝试！如果题主有兴趣有钱的话，请一定要尝试BLANCO DE CRIOLLO，PORCELANA 这两个。不，其实他全家都可以买买买23333333333333黑巧是大坑啊，就写到这里吧。后面的欢迎大家去发现啦~黑巧是大坑，从此钞票是路人~TAT