手机刷发说说软件
后期没有残留可以考虑刷纯净ROM
奇兔纯净ROM - 纯净如初，极致流畅
刷机精灵试一下电脑上安装好刷机精灵后再连接手机，刷机精灵识别手机后会自动检测你的手机是否能刷
下载刷机精灵，连接手机会后你的手机是否支持一键刷机
一是根据手机品牌型号，下载ROM，ROM有机刷版和线刷版，如果要用软件刷机的，就要下载线刷版的，二是下载并安装刷机软件如刷机精灵，用手机助手连接电脑，打开刷机软件根据提示就能刷机了
那要看你是什么手机，一般情况下，下载几个刷机软件就可以，但最好是用线刷，去官网或MIUI网站找一找有没有适合的安装包然后再用线刷（连接电脑）。
如果你对刷机不是很了解的话，在没有玩机高手一旁指导的话，建议还是不要自己动手，搞不好手机就会变成砖头的。
昨天真的太累了，吃完饭刷手机刷着刷着就累的睡着了，差不多七点半吧，然后中途十二点左右起来去洗漱，从沙发上跑到房间躺着，迷迷糊糊发了条运动会的说说,然后开了个检测睡眠的软件（“蜗牛睡眠”安利一下。）又睡回去，睡到早上八点钟才睁眼...才发现睡了十二个小时多...我太能了我。
最好的办法是上自己品牌官网论坛，里面有教程！
有刷机软件的 很多的 可以使用官网的刷机软件也可以使用第三方软件 比如刷机精灵 刷机大师等等
到刷机精灵去看看能不能root手机，root后使用刷机精灵来进行。
你先下个刷机大师或刷机精灵，看下有没有适合你手机的ROM先
刷机大师，刷机精灵就很好用，联想的好像都有支持、