自己懦弱的说说
在我看来，“懦弱”通常是和“自卑”联系在一起的。一个自信的人，往往无惧远方。首先：关于拯救自卑的传送门：如何克服自卑？ - 心理学其次，我想谈谈我理解的拯救懦弱。我无法从心理学的专业角度来全面剖析，仅仅靠着我自己的经验积攒力求与题主共振。少想多做。题主谈到：做一件事之前总会想到困难，担心自己会做不来，害怕承担责任，害怕给别人添乱，然后不敢前进。这就包括了：让舍友带饭害怕麻烦他人；欲参加创业大赛，害怕做了很长时间的准备却拿不到名称；想向女神告白怕被拒。因为你考虑的因素太多，这些因素会在潜意识中影响你的大脑，让你觉得前方困难重重。如果在最初你带着这众多的顾虑硬着头皮做一些事情时又恰好失败了。你会下意识地告诉自己：果然没有想错，我就是不行。不然为什么最终还是失败了呢？所以在你的实力还没有完全跟上之前，你不用考虑太多的因素。厚着脸皮去做就是了。你需要明白的是，磨厚脸皮的过程要比你接受失败的时刻痛苦需要。提升实力。其实这点可以归结到克服自卑里面。因为实力不够，所以你会担心成绩不好，竞选失败，表白被拒等等等等。而凡事只要做好充分的准备，你就能明显感觉到自己的底气。有了底气，才会有勇气。综合性地完善自己。懦弱不是单独出现的，除非是佯装的懦弱。懦弱往往伴随了敏感，自卑，在意外界看法，沉默，封闭。题主我没有说这些特征你一个不落，我只觉得，或许你可以分析一下自己的其他特质，是不是对你的懦弱心理起了一定的推动作用。比如：你若敏感，他人的言论到你这里总会变成负面的信号，你害怕别人的“攻击”，所以甘愿缩在自己的壳里。 你若在意外界看法，得失心便会很重，因而你输不起，也就不敢轻易尝试。性格这种东西很容易牵一发而动全身。所以，什么都别想了。行动吧。
罗伯特·梅里尔在布鲁克林长大。那时他胆小，而且说起话来口吃得厉害，所以最怕被老师叫起来当着全班同学的面说话。有时，当罗伯特知道上课时老师会向他提问，他就逃学，每逢躲不开的时候，他就背对着全班站着朗读，同学们常常取笑他。 而罗伯特真正得到解脱是在十五岁的时候。 那时正赶上经济大萧条，他不得不辍学，在曼哈顿地区帮父亲和叔叔把服装和鞋送到顾客家里去。他们付不起工钱，但是干那种跑腿的差事改变了他的生活道路。 起初罗伯特对歌剧情有独钟，这主要是受妈妈的影响，她是一个业余歌手，嗓音优美。 当她听到罗伯特在家里唱歌，就带罗伯特去拜见一位声乐老师。这位声乐老师的工作室就在大都会歌剧院里，罗伯特心里充满了对他的敬畏。罗伯特交不起学费，但是这位老师同意他靠奖学金学习唱歌。 罗伯特利用午餐的时间，手里抱着一大堆鞋盒和衣物去上课，或是干完了活去上课，那时已经累得精疲力竭。 罗伯特和妈妈都没有把上课的事告诉父亲，因为他们知道他是不会理解的。 一天上完课后他回家晚了，父亲要知道他为什么这么晚才回家，不能再保密了，他只好把上声乐课的事告诉了父亲。虽然父亲不知道什么是声乐课，但没有阻止他。 这以后不久的一天，罗伯特去第五十七街送货的时候，看见在斯坦韦大厅前围着一群人。 原来是旅游胜地艾迪罗恩迪山的斯卡鲁恩庄园要招收一名暑假帮工，这里正在进行面试。 罗伯特唱了一首歌，压倒了四十多名对手，得到了这份工作。那时候他十八岁，因为缺乏实际经验，他感到非常紧张，但是在工作中他什么活都得干，这种紧张感很快就消失了。 女声合唱队唱歌的时候，他给她们伴唱，同时还为一个名叫雷德·斯克尔顿的青年喜剧演员当助手。第一次听到观众的掌声时，他就知道这条路走对了。 罗伯特不敢相信，只要一上台演唱，他的口吃就消失了。每次站到一批新的观众面前，他的自信心就得到进一步加强，胆怯也随之消失。 他学到的最重要的东西是：人的软弱一面是能克服掉的。 罗伯特后来成为美国最负盛名的男中音歌唱家。有九位美国总统曾慕名前往听他演唱。
错过的，就当是路过吧，没有交集的美，仅是心空的幻影，遗忘是彼此最好的怀念。
一些话，需讲出来，憋在心里，终会伤身。一些情，需要表白，刻意隐藏，终会伤人！
我们这一生，注定有很多偶遇，偶遇一件事，偶遇某个人，让我们的生活多了许多曲折。不管怎样，总有那么几件事，让你念念不忘，总有那么一个人，让你陡生叹惜。
守住宁静，让一切归于心境，不因喜欢而执著，不因虚幻而烦忧；守住宁静，让一切融于慈悲，不因伤害而远离。
在人生的舞台上没有彩排，每一场演出都是现场直播。有的台词一旦说出去就很难收回，有的错误一旦犯下就很难弥补，有的人一旦错过就很难再回到当初。
很多时候，我们都是在寂寞中行走，在孤独中思考，不要期望他人解读你的心灵，认同你的思想，要知道，你只是行走在世界的路上，而世界却给了你全部天空。
没有什么东西是过不去的，只有自己跟自己过不去，爱情里的伤害也是这样。
伤害可让一个人成长，时间让一个人坚强，终了的爱情让两个人一夜之间都学会看透。
难过的时候，原谅自己，你只不过是一个人而已; 没必要把自己看的这么坚不可摧。
那些与我们同行的人，有的与我们擦肩而过，有的也许会陪我们走一段距离，但时间都不会太长。人生的道路上岔口太多，在每一个路口，我们的选择都会不同。你选择了这条路，他选择了那条路，于是，只要分手。新的道路上，当然还有新的同行者，可也同样还会有新的岔路口。
有些话，适合藏在心里；有些痛苦适合无声无息的忘记；有些回忆，只适合偶尔拿出来回味。很多事情，当经历过，自己知道就好；很多改变，不需要说出来的，自己明白就好。
在第一次选择坚强的时候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的准备。因为一旦你选择了坚强，即使只是假装的，你也必须一直坚持下去。因为你曾经的坚强会让人以为即使再大的苦，你也撑得住。
时光越老，人心越淡。曾经说好生死与共的人，到最后老死不相往来。岁月是贼，总是不经意偷去许多，美好的容颜，真实的情感，幸福的生活。也许我们无法做到视若无睹，但也不必干戈相向。毕竟谁都拥有过花好月圆的时光，那时候，就要做好有一天被洗劫一空的准备。
所有颠簸的事，都是有点牵强的。一开始，也许只是为了奔扑一场美好，但到后来开始偏执，甚至有点执迷不悟，最终成就了一场无法抹去的疼痛。再转过身去的时候，来时的路，已经变成了现在的一种向往，就像当初为了奔扑的美好一样。如果失去是一场美丽，当轰轰烈烈的走过之后回头寻觅，则是一场沉痛。
渐渐知道了，太在乎别人，往往会伤害自己；渐渐知道了，对自己好的人，会随着时间流逝越来越少；渐渐知道了，很多东西是可遇而不可求的，很多东西只能拥有一次；渐渐知道了，真心对一个人好不一定有回报，而你忽略的人可能最重视你；渐渐知道了，现实如此无奈，自己终要学会长大。
我若不坚强，没有人会懂我到底有多痛。我若不坚强，没有人会懂我到底要怎么继续生活下去。我若不坚强，没有人知道我经历了怎么样的生活。我若不坚强，没有人知道我微笑背后所隐藏的伤痛要怎么激励。我若不坚强，没有人知道我在想哭的时候却发现原来没有了眼泪。