吵架心情不好的说说

吵架心情不好的说说

吵架了无非是意见不和，你看不惯他的一些做法什么的，听不惯他的说话。做一下总结，如果还可以忍受他这一系列的做法，那就继续；忍受不了，也不用希望他能改，因为思想根深蒂固，很难改掉的，继续的话还是会吵架，你心情不好，人家还埋怨你不理解他。每个人都有自己的思想方式，两个人在一起就是不断磨合，你习惯我的存在，我包容你的所有。哪有什么完全适合的两个人，开始在一起都因为新鲜感，慢慢的就会暴露出各种问题，因素有很多，开始也许碍着面子不会怎么样，后来觉得在一起了就要怎么样，他就觉得你变了。爱情，又有谁能真正看透呢！

阿拉伯传说中有两个朋友在沙漠中旅行，在旅途中的某地他们吵架了，一个还给了另一个一记耳光．被打的觉得受辱，一言不语，在沙子上写下：＂今天我的好朋友给了我一巴掌＂．他们继续往前走。当淌过一条湍急的河流时，被打巴掌的那位差点淹死。幸好被朋友救起来了，被救起后，他拿了一把小剑在石头上刻了：“今天我的好朋友救了我一命”。一旁好奇的朋友问说：“为什么我打了你以后，你要写在沙子上而不刻在石头了呢？”他笑笑的回答说：“当被一个朋友伤害时要写在易忘的地方，风会负责抹去它；相反的如果被帮助我要把它刻在心里的深处，那里任何风都不能抹灭它。” 朋友相处时伤害信信是无心的。帮助去是真心的。忘记那些无心的伤害，铭记那些对你真心帮助的人，你会发现这世上你有很多真心的朋友。俗话说你只需要花一分钟注意到一个人。一个小时内变成朋友，一天让你爱上他，一但真心爱上他，你却需要花上一生的时间将他忘记，直至喝下那孟婆汤…

吃东西，挑便宜、分量重的吃，容易吃饱；摔东西，挑结实、不值钱的摔，把损失降低到最小；撕纸，挑正背面都写满了字的撕，避免浪费；骂人，挑不在场的人骂，免得挨打。人有时就象一个气球，气体充满了，总得发泄！暴饮暴食，购物，上网，看碟，睡觉包括哭泣都是俗人的方法,借酒浇愁,我试过一次,很难受,所以..我一般心情不好会有两种情况，一种是把自己关在房间里睡觉/发呆，尽量让自己冷静的去想到底这种事情值不值得我心情不好；另一种是出去走走，不论什么地方，随意的，比较安静的就可以了，心情平静了再回去。约上一知己去旅游!最好去西藏,新疆,青海,越远越好!在那种蓝天白云下,一切都会变得更美好!`

  帮助睡眠的食物 　　牛奶：牛奶中含有两种催眠物质：一种是色氨酸；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，发挥类似鸦片的麻醉、镇痛作用，让人感到全身舒适，临睡前喝上一杯牛奶，可催人熟睡。 　　小米：在所有谷物中，小米含色氨酸最为丰富，具有镇静、安神、助眠的作用。  此外，小米含有大量淀粉，吃后容易让人产生温饱感，可以促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸数量。 　　核桃：核桃可以改善睡眠质量，常用来治疗神经衰弱、失眠、健忘、多梦等症状。具体吃法是配以黑芝麻，捣成糊状，睡前服用15克，效果非常明显。 　　葵花籽：葵花籽含多种氨基酸和维生素B3，可改善脑细胞抑制机能，起到镇静安神的作用。  每晚餐后嗑一把葵花籽，有催眠作用。 　　蜂蜜：有补中养脾，除心烦作用，每晚用蜂蜜50克冲开水饮用，有利眠作用。 　　大枣：大枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、钙、磷、铁等营养成分，有补脾安神，治疗烦闷、不睡的作用。每晚取大枣20至30枚，临睡前服用。   　　龙眼、莲子、百合：龙眼有养血安神作用；莲子能补中养神，治疗夜寐多梦；百合能清心安神，治心烦不安、失眠多梦，晚上喝碗龙眼莲子百合粥或羹，能使人安睡。