午休心情说说
1)多学习有关妊娠、分娩的知识,别让自己被以往的不幸经历所困扰。 2)放松心情,与生过小孩的妇女多聊聊天,交流一下生育经验。 3)重视产检,出现问题及时找医生。
还好,心情一般,大宝很乖,现在二胎有点先兆流产迹象,每天依然干家务,没有休息。
怀孕以后要保持好的心情,这样对宝宝也好。
有了资本可以选择改变一下当下的环境，你不是午睡起来心情变差，而是醒来又得面对现实中的不愉快因素，又要开始麻木的半天工作，你的潜意识产生抵触导致心情差，试想一下如果身边都是积极阳光的同事，下班后还有恋人烧好的晚饭，你午睡醒来还会是这幅心情吗，所以这跟午睡不午睡没有直接关系，让人不愉快的核心永远是生活中的人际关系