鼻炎难受的说说
最近刚刚好些了,夜里不再打喷嚏,眼睛也不痒了!只是睡觉时有点堵,但是相比之前已经好了太多了,知足了!生完孩子第二年得的过敏性鼻炎,两年了,几乎每天都有复发,越来越严重,越来越无法忍受,夜里和早上只要醒来就不停打喷嚏,鼻腔里像灌了辣椒水一样,头疼,打的全身大汗,脸肿,无法入睡,那种痛苦真的很难受,两年就这样一天天熬过来,中间看了好多医生,吃过很多西药,中药,几乎都没有什么效果!那种痛苦,绝望,真的要抑郁了,每天都极力控制着鼻炎,睡觉之前喷喷各种药,戴口罩,不敢冻着,盖很厚的被子…,都无济于事,感觉活着的每一天都是煎熬!
可是在我最难受,最绝望抑郁的时候,突然来了转机!在这个11月份,持续两年的鼻炎好转了!总结一下原因:可能得益于以下几个方面1、经过长时间看医生,发现西药,像氯雷他定喷鼻子,洗鼻子的对我这个鼻炎严重的人,几乎没有什么用!于是改为看中医,去省中医院开了两次,共25天的中药,主要是补气血的,抗过敏的,感觉体力好些了,最起码走路有劲了,鼻炎好了大概六七层,还打喷嚏但没有那么痛苦了,能忍受,还流鼻涕,眼睛偶尔会痒,中间吃了中药流鼻涕太频繁停了几天,鼻炎有复发!中药算是增强了体质,减轻了症状,但也没那么神奇很快治愈!2、在鼻炎好之前,我已经坚持锻炼了两个多月,毕业八年,几乎没有锻炼过,生完孩子,工作压力等,感觉体质越来越差,体检好多毛病,同事经常说,感觉我走路都没精神,软绵绵的,我也经常觉得很累,干会家务活就得歇一会,刚开始跑步时,跑10多分钟,就受不了,上不来气蹲在路边缓缓,不行的话就走走跑跑!早上去公园呼吸新鲜空气,晚上去健身房,跑步时尽量用鼻子呼吸,现在坚持了两个多月,几乎没有那样症状了,感觉精神好多了,没有那种每天很累很累的感觉了,所以,我认为鼻炎好转,有一部分跑步的功劳!3、现在很注重养生,那几天经常喝点糁汤,姜汤之类的,偶尔吃点维生素!4、可能还有一个重要原因,老公买了床上吸尘除螨的机子,床上干干净净,再也没有头发,棉毛之类的!
以上就是鼻炎好转,我认为可能的原因!多方面的努力,以前经常体虚,有段时间失眠多梦,有段时间夜里睡觉会出很多汗,但经过努力,也都好转!没有生病的时候愿望有很多,生了病愿望只有一个,就是健康!只要健健康康,开开心心,比什么都好!为了健康,继续加油!