忙碌的一周了说说
愉快的周末一晃眼而就过去了，大家是不是还意犹未尽呢？还迷恋于周末美美的在家里窝着，有兴致的时候还会做一桌子美食犒劳犒劳自己，享受美食带给自己的无尽欢愉。不过呀，快回过神儿来吧，新的一周已经来啦，即使再贪恋周末，也要时刻调整好自己心态，充满信心的投入到工作中吧。看着忙忙碌碌，又勤奋努力的自己，感动之余，即使再疲惫，也要准备些好吃营养的饭餐给自己。下面就跟随小编一起来聊聊那些不管你知道还是不知道的方便美味的工作餐吧。
首先我们从最经典的土豆说起。土豆简直是国民最爱了呢，不管老少，无论男女，相信对土豆都怀有一种特殊迷恋的感情。因为土豆简直是做菜的最佳拍档，无论是切片还是炒丝，甚至是焖块儿；无论是搭配青椒还是肉片，甚至胡萝卜，土豆都能散发出它独特的魅力。要论最简单的做法，那么就来一道土豆丝小炒肉吧。将土豆切丝，猪瘦肉也切成条状，要想菜色更诱人好看一些，那就搭配一点青椒丝和胡萝卜丝吧，放入锅里一起翻炒，几分钟就可以美美的吃上饭啦。
当然，土豆不可能只是止步于炒菜丝了呀，还可以清炒，醋溜……要想吃得更丰富，那就做一道红烧土豆吧。土豆切片，记得用盐水浸泡一小会儿哦。备些芝麻，再准备好需要的配料，那就下锅吧。翻炒一分钟后倒入汤料，最后小火收汁，撒些芝麻，就可以出锅啦。再配上一碗香嫩的白米饭，简直没谁了。还有一个特别的土豆吃法，不知道大家尝试过没有。准备土豆，胡萝卜，洗净切成小块儿；剥几粒蒜瓣，剁碎备用，再洗几朵木耳泡开。入锅翻炒后，加入蒜碎炒匀，爱吃辣的朋友也可以来一些小米辣。
早餐是一天中必不可少的一顿饭，尤其是对于上班族和学生党，记得一定要吃早餐，不仅补充营养，也会让自己一天都活力满满。我们这就来分享一些好吃，还省时省力的早餐。前一天晚上就可以准备好需要的食材，一小块土豆，两朵香菇和一小节胡萝卜，都洗净切成丁状，入锅翻炒，还可以加一些红油辣椒酱，生抽上色。再混着淘洗好的大米一起下锅煮，几分钟后就可以吃啦。经典的懒人必备焖饭，你学会了没？
早餐吃煎饼似乎也是一个不错的选择，比如这道鸡蛋香葱煎饼。将一碗面粉，一碗水倒入一个碗里，一比一混合，搅拌均匀，再洗些香葱切小段备用。用大勺舀一勺面浆倒入平底锅中，铺平整个锅底，记住用小火煎。下面是最重点的part，大家仔细看好了呀。当煎饼底部稍微有些凝固的时候，及时敲开一个鸡蛋放进去，用筷子戳散鸡蛋，并且趁着表面还没有完全凝固，赶紧撒些黑芝麻和事先准备好的香葱段上去。等到完全凝固后，翻到另一面，刷上自己喜欢的酱料，再翻面煎几秒钟就可以出锅啦。
到了晚上，拖着疲惫的身体回到家，没有精力做复杂的饭菜，那就来一碗香喷喷的炒饭吧。如何把炒饭做的有滋有味，色香味俱全呢？大家接着往下看。现在普通的做法已经不能满足我们挑剔的胃了，来份茶叶炒饭，给自己换一种心情。香菇切丁，猪肉切丝，再泡几片茶叶，事先泡开。将各类食材放入锅中翻炒，并到一些茶叶水，最后放入些捣碎的茶叶末炒匀就ok了。说到这里，小编都有些饿了呢，劳累一天的朋友们，看着上面做些简单的美味犒劳自己一下吧，即使再累也要好好的吃饭呀。
谢邀在大城市忙碌了一周之后，一个人要过一个有质量的周末，还有哪些实用的小建议？个人认为你的总结:常规的娱乐消费，学习充电，运动兴趣，恋爱交友，整理总结已经很充分了。建议嘛，说说我的拙见吧。可以把以上活动分类制成表格，比方说:这周六:早8点起床，吃饭梳洗后进行登山运动或是去广场，那里有健身器材。下午就可以看书学习。周日:早:8点起床，吃饭梳洗后，邀请好友到家中谈谈心啦，……下午出去溜达溜达，散散步。诸如此类，题主你已经把这些活动分类好了，你要做的只是坚持，让这件事形成习惯，时间长了就不会觉得无聊了。还是会期待。加油吧＾０＾~