思念奶奶的说说
庞奶奶说说 献血有什么益处和害处？【献血益处】先讲第一点，献血对肥胖三高的人来说有益，如果你肥胖、高血脂，假如能定期献血，则可降低血脂，可预防心脑血管疾病发生。因为定期献血，可减少体内一部分粘稠的血液，使血液自然稀释，血脂黏稠度下降，可以改善心、脑、肝、肾等重要器官的供血供氧状态，并延缓衰老。第二点：适量献血能增强机体自身的免疫力。献血后，由于血细胞数量减少，会刺激骨髓造血干细胞产生出更多的新生血细胞和免疫球蛋白，这有助于提高免疫力。
第三点：以后医疗用血有优惠。无偿献血者在本省内献血，血液经检验合格的，其本人、配偶和直系亲属享有下列临床用血权利：（1）无偿献血者献血200毫升及以上的，本人临床用血时免交血液采集、分离、检验等费用；（2）无偿献血者献血累计600至1000毫升（含1000毫升）的，其配偶和直系亲属临床用血时，合计不超过献血总量2倍范围的，免交前项规定的费用；无偿献血者献血累计超过1000毫升的，其配偶和直系亲属临床用血时，免交前项规定的费用。【献血害处】1、年龄太小献血会影响生长发育，所以，献血年龄规定为：18~55周岁。2、营养不良的献血会影响体重，所以，献血规定体重要至少：男≥50公斤，女≥45公斤。3、低血压的人献血会加重头晕脚软等不适，所以献血规定血压要：正常。
【献血条件】1、一周内没有感冒和急性胃肠炎，没有服药，24小时内没有饮酒。2、与上次献全血时间已相隔6个月以上。3、女性在月经期间和前后3天不宜献血。4、女性哺乳期不宜献血。很多老人阻止孩子去献血，说是会伤身，是吗？正常人体总血量约占体重的8％，一个50公斤体重的人，约有血液4000毫升。在一般情况下，80％的血液在血管里流动，20％则贮存在肝、牌、骨髓和皮下毛细血管丛中，以备不时之需，称之为小血库。一个人一次献血200 毫升～400 毫升，只占总血量的 5~10%，献血后，小血库储存的血液马上会补充上来。所以，不会影响人的身体健康的。
献血后能正常吃喝玩乐吗？1、献血完毕，针眼处要压迫5-10分钟，避免血液渗出，保护静脉穿刺部位。2、献血后4小时内要多饮水，24小时内不能饮酒哦！3、献血后运动要适度，当天不要参加剧烈运动及通宵活动。4、饮食营养要适中即可，不需要大补特补哦。