说说安慰
时间是最好的良药,随着时间的推移,一切都不再如最初那么刻骨铭心,调整好心态,生命短暂,青春有限,你不会有太多的时间去等待去追忆去痛苦,平常心面对一切,你将会有更多的精力面对未来! 忘记是更为深刻的记忆。所以,不要刻意的去忘记,每个人都有自己的路程,路程中会出现各种各样的过客,每段感情每段经历每个人都是生命留下的印记,不论回忆是美好的还是痛苦的,都是已经发生的,学会感谢生命中每个曾经相遇或离别的人。 学会遗忘,并不是很轻松就做到的,因为许多忘不掉的悲哀、耻辱是刻骨铭心的。那么,就需要我们用一颗平常心去对待问题。既然发生了,就注定无法挽回。当你在为错过太阳而流泪时,你也将错过群星。 当你失落、悲伤的时候,最好学会遗忘。不要在乎脚下的路,前面的风光更迷人。 过去的就过去了,但是留下的是最美好的回忆,为什么要刻意去忘记呢。 虽然不能和他在一起但是,你们有着美好的回忆,我相信他也会把你们美好的回忆永远留在心中的,爱一个人就是要他幸福,要他开心,但是他幸福的前提是你幸福吗,你开心吗,做自己想做的事情,幸福与不幸福都在自己的心里,等到时间慢慢的过去了,你找到了你的另一半的时候,你就会把你们的回忆放在心底,把你的祝福也同样用回忆带给他,过去的就让他过去,短暂的心痛是难免的,但是不要让自己刻意的忘记什么,那样会更痛苦,让那些过往成为回忆吧!只要自己认为自己是幸福的那自己永远都是幸福的。
作为患者,我的感觉是,我能感受到别人安慰我的好心,也会有感动,但是我没法接收到他们的安慰,所以等同于无效。先给几个对话雷区吧。(一)否定痛苦例如“比你惨的多了”、“没什么大不了的”之类的。在此之上还有天雷:“你太脆弱了,这都接受不了以后怎么办,都这样过了吗”之类的话。对正在情绪低落期的抑郁患者说这些,基本等同于“你去死得了”(二)道德绑架例如“父母辛辛苦苦把你养这么大,你这样对得起他们吗”、“每天都去上学/上班,又不学习/工作,你又何必去呢”之类的。五六年前,在家庭聚会上被一个不熟的长辈这么说过,回家就割腕了,当然没死成。这种话的打击真的很大,抑郁症患者是清醒的,他们很多痛苦就是来自于自我否定,不用你来说,他们本来就觉得活着浪费空气死了浪费土地了,真的……(三)心灵鸡汤这个很简单了,不只是那种已经说烂了的鸡汤。还有现在流行的毒鸡汤、假模假式的心理学句子……真的别了,看了辣眼睛,脑壳疼。(四)无限省略号及表情说真的如果觉得负能量,一开始就别回消息了,别说了几句就开始省略号,和自带表情or emoji ……这在正常状态的对话里都挺招人烦的,别提对情绪低落的人了。(五)花式回复/指导跟你说睡不着很痛苦,你说锻炼身体啊!跟你说吃不下饭,你说饿两顿权当减肥。跟你说忍不住胡思乱想,你说就是太闲了找点事做就好了!跟你说啥你都有的说……我个人非常反感这种对话。诊断得了病之前的两年,我一直在应对各种心理/生理症状,得病以后也是。每当和人说起,都会有这种回复。如果有用的话,我为什么要去死以求解脱呢?虽然“抱抱”、“心疼你”之类的话也是虚无缥缈屁用没有,但至少听起来好像挺温暖,看起来有那么点安慰。总比这种话来得强。我觉得吧,日常和抑郁症患者沟通的时候,并不需要太拘谨,他没有明显的情绪低落/情绪崩溃的时候,就普通相处就好。假如他情绪出问题,并且很信任你,来找你聊天。那首先别点雷,其次要根据他的性格和他当时的状态来对话。大概不会错的应对公式:极度消沉 :中央空调模式及知心朋友模式 (如果有倾诉就认真倾听,无限抱抱摸头举高高,各种甜蜜的谎言随便来,比如“我永远在你身边”、“我永远不会讨厌你”)应激反应 : 知心朋友模式及我方吐槽大会模式 (倾听引起情绪变化的事件经过,假模假式客观点评一下,有矛盾则站我方,情绪激动则帮他一起骂)自我否定 : 夸人师模式及自嘲模式及插科打诨模式 (首先要肯定他,他否定一个你肯定一个,而且要有理有据,适当时候开启自嘲模式以自己衬托友军,情绪略有好转时开始花式转移话题)日常消沉 : 插科打诨模式 (没有原因的心情低落,不严重,听他说了感觉屁大点事的,就扯淡,说说微博每日沙雕之类的)情绪崩溃 : 冷静 (除非他非常信任并且亲近你,不怕麻烦你,否则情绪崩溃时他不会找你,如果找了你,可能情况已经很糟了,所以务必冷静面对)最后一个状况举个例子,我今年二月有一次情绪崩溃,自残,割腕,当时已经准备死了,去找一个非常重要的朋友说遗言。当时状态是头脑一片空白,爆哭,眼花手抖,满手是血,整个人已经崩了。我一句话给我朋友的时候,他压根没意识到我有问题了,因为是微信打字,几乎看不出情绪。后面他察觉后,立刻给我打电话,我没接,后续开始沟通。没有人想死,一般有行为之前或进行中联系别人,就是不想死,就是想自救的一种无论有没有意识的行为,所以请一定回复他。我这个朋友认识四年多,是个社区居委会工作的小哥。他学过心理学,曾经也很消沉,所以很理解我。我们的相处模式一直很随性,他曾经说过我们是彼此需要的关系。所以那天他求我别死,说我不能丢下他,他会很难过。当时我的感觉是,终于还是有人很在乎我,有人希望我别死。那么,慢慢的就会有倾诉欲望,等到把事情都说出来,情绪就自然而然的慢慢平和了,理智回归,人就回归平静状态了。但我只是个例,还是要根据实际情况来!希望你朋友早日好转!
天涯何处无芳草
旧的不去新的不来,新年新气象,丢了坏的会来更好的放心吧!
丢东西的人的确需要安慰,因为他心里失落。
如果丢的真是东西的话,你就告诉他,
生不带来,死不带去,丢了看看能不能找回来,
找不回来也没关系,也不会怎么样,
再买新的就是了,下次小心一点就可以了。
告诉他,过去的已经过去,相信未来才会有美好未来。
发红包
逗她笑
1、能够把自己压得低低的,那才是真正的尊贵。
2、我知道你的麻烦,心情可能也不舒畅,做一些自己感兴趣的事吧!把烦人的事慢慢地淡忘,让痛苦烦闷逐渐减弱、消退,相信你的心情会变得开朗起来。
3、几乎所有事情都是两面性的,如只看消极的一面,心情自然会低落、郁闷。让自己换个角度,从积极的一面看待问题吧,那样会让你走出心情低谷的。
4、亲爱的,不要再难过了,好吗?希望我的爱能够支撑着你坚强地挺住,让我的爱带给你希望与力量吧!真的好想看到你美丽灿烂的笑靥!
5、不要认为失去了一切,不要为这点小事而沮丧,成功的路不只一条,重新开始,再来一次,其实,还有很多机会,只要我们能好好的把握祝
6、赶快让心情好起来吧,你看就连今 天的阳光都如此明媚灿烂,都在努力为你驱逐烦恼焦躁,希望你灰暗的心情在此刻明亮起来,去迎接美好的明天!
7、寂寞地时候要想我,想我的时候来看我,看我的时候带水果,香蕉桔子和苹果,香蕉代表你疼我,桔子代表你想我,苹果代表你爱我
8、每个人生活中的苦难像是接力赛一样,一棒传一棒永不停,面对这些,我们必须要有乐观的心态,让我给予你希望和力量,让我们相互扶持,牵手同行!
9、福报不够的人,就会常常听到是非;福报够的人,从来就没听到过是非。
10、当你知道迷惑时,并不可怜,当你不知道迷惑时,才是最可怜的。
11、他不喜好你了,哭有用吗?忧伤有用吗?要坚强的起来,这才是报复他的最好方法。
12、这不是最糟糕的事,一切都邑畴昔的!但愿你快点好起来!
13、不要去反复思索一致个问题,不要把一切的心情都放在一小我身上,你还有父母,有伴侣。
14、无论发生若何的变故,不要打破生活生计原有的规矩,要按时吃饭,按时睡觉。
14、对自己忠实,才不会对别人欺诈。
16、孤独是一种感觉,但长时间的孤独总是个人变得更加忧郁和敏感,可不容易快乐了,真的希望你能变得快乐,因为我们也都有曾经经历过伤心,失败。
17、广结众缘,就是不要去伤害任何一个人。
18、快乐要懂得分享,才能加倍的快乐。
19、事情你做着还顺利吧?工作当中不要太心急了,把心态放得平稳点儿,好吧?抽空也让自己放松一点儿。但愿我的爱能带给你一份清爽的心情!
20、病人:我失眠,医生:这些药丸,红色可以让你梦见刘德华,白色梦见杰伦,绿色梦见润发!病人:那我一起服用呢?医生:那你可以见到国荣!
21、一个微笑可以融化沉重的脸,一句安慰可以鼓舞丧气的心田,一点帮助可以减轻人生重担,一次分享可以激励奋发向前!愿我的短信可以温暖你的疲惫。
22、忧伤是用来做什么的?折磨你!痛苦是用来做什么的?消磨你!困难是用来做什么的?打磨你!你是用来做什么的?战胜它们!愿你早日走出阴影,接受新的挑战!
23、原谅我将你的手机号码告诉了一个陌生人,他叫丘比特,他要帮我告诉你:我心喜欢你,我心在乎你,我心等待你。
24、纵然距离和云星,遮住了远望的视线;而我心的目光,却不受任何阻挡。此刻,你是否感到,我正倚窗凝望着你。你是否能体会到我爱你。
25、遇见你,我是春日的细雨;凝望你,我是盛夏的绿阴;靠近你,我是深秋的繁星;拥有你,我是隆冬的阳光。娶到你,是我今生最大的幸福。
26、想要成就一颗竹子,总要经历几个“节”;想要看见彩虹,总要熬过风吹雨打;想要事业的成功,总要遇到许多难题。朋友,你只不过是遇到了常人都会遇到的事,要坚强的走下去。
27、笑容不一定能使世界绽放,却可放松紧绷的胸膛,开心就笑,让大家都感染到,悲伤就哭,然后一切归零,神清气爽,然后可以轻舞飞扬,生活,其实没有什么大不了。
28、愿:幸福推土机,推走你的烦恼和霉气;好运神枪手,打掉你的痛苦和忧愁;快乐敢死队,送上思念和安慰;甜蜜指导员,让你开心一万年!
29、愿你一天都高兴,两手把钱挣,三餐把杯碰,四面关系硬,五福同来庆,六处把宝进,七彩做好梦,八方有人敬,九洲显神通,十足发号令,一生都好命!
30、我们都不是很完美的人,但我们要接受不完美的自己。在孤独的时候,给自己安慰;在寂寞的时候,给自己温暖。学会自立,告别依赖,对软弱的自己说再见。
31、所有的美丽都源于真挚与坦诚,虽然幸福会转瞬即逝,快乐却能持久,一份真诚的祝福,一声真挚的问候,愿你快乐每一天!
32、你对我说的每一句话都变成了我心中的珍珠玫瑰,于是,有你相携的路上,便芳香满径。光茫四射,分外璀璨。
33、但愿这世上从未有过爱情,从未有过林阴深处的幽会,从未有过热烈的拥抱和温柔的缠绵……,我们是第一对。也是最后一对。
34、青梅竹马,两小无猜;童贞的爱恋,永志不忘。请告诉我,这深埋于地下的种子,何时才能发芽?何时才能茁壮成长?
35、幸运的好事情,不可能天天降临。如意的好福气,不容易日日拥有。知心的好朋友,不需要吝啬言辞。祝你有个好心情,无论何时何地。
36、他走了,春天依旧光彩鲜艳,夏天依旧百花争艳,秋天依旧硕果累累,冬天依旧白雪皑皑,他虽然走了,你依旧健康如故,美丽如初,天真无邪,他并没有带走你的世界,翻开崭新的一页,你的世界因没有他而更精彩,因你是主角!
37、天将降大任于斯人也,必将苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,朋友,小小的磨难只是你成功路上的实验石,勇敢大步跨过去,精彩属于你!
38、同样是一颗心,有的能装下高山,有的能装下大海,有的却只能装下一己悲欢。有大心量者,方能有大格局,有大格局者,方能成大气候。眼下的不如意算啥,无非就是撑大内心的一个过程,看淡它,笑对生活每一天就好啦!
39、我备下了一瓶好酒为你庆功,就等你冲出痛苦的包围圈,突破伤心的防护栏;撞碎烦恼的铁布衫。快来吧,别让我等太久哦,祝你开心!
40、生活总是波澜壮阔,起伏不定,从而丰1你的人生;生活总是坎坷崎岖,荆棘遍布,从而磨练你的意志;生活总是节外生枝,不尽如意,从而提升你生存的本能;振奋精神,勇于面对,敢于拼博,志在必胜,成功就在不远处向你微笑着招手!
41、生命不打草稿,人生没有彩排,生活不需要旁观者,勇敢的站在你的跑道上去,让时间去丈量我们的脚步,把自己的每一秒记录,面对苦楚展现笑容,努力拼搏才是真!
42、时间会抚平你的伤痛,清风会带走你的烦恼,微笑会化解你的疲倦,朋友,请勿灰心,大步向前,美好的明天正在向你招手!
43、世界上最难断的是感情,最难求的是爱情,最难还的人情,最难得的是友情,最难分的亲情,最难找的是真情,最想看的是你微笑的表情!
44、生活有苦有甜,尝过苦才觉甜。人生有悲有欢,遇过悲方惜欢。福兮祸之所依,祸之后带来好福气。踢走苦,化解悲,直面灾祸,愿你信心百倍,迎接好运。幸福开心,快乐到老。
45、生活中沟,就会有坎;有挫折,就会有打击;有欣喜,就会有无奈;有成功,就会有失败。凡事淡然些,想开些,看开些,烦事自然会云开雾散,生活自然会无限美好!
46、是金子总会发光的,不要因为一时的不如意而消沉,记得做好自己,努力工作,不断提升充实自己,终有一天你会遇到属于你的伯乐,在事业上大展宏图。
47、送你安慰,消除疲劳;送你祝福,幸福美好;送你快乐,日子逍遥;送你好运,发财朝朝;送你友情,相互关照;送你五一,开心就好!
48、我对你的爱如滔滔江水川流不息,又如黄河泛滥一发不可收拾,再如日落西山灿烂辉煌。我想你爱你,我不能没有你,我一定要得到你!
49、痛苦就像是挫刀,想要挫掉你的锐气;伤心就像是锯条,想要锯掉你的意气;郁闷就像是凿子,想要凿掉你的勇气。愿你做生活的强者,有骨气,聚才气,露神气,享福气!
根据内容安慰! 本回答被提问者采纳
直接飞奔到她面前🙈