别人不领情说说
有り難く思わない（ありがたくおもわない）
首先我个人觉得很重要的一点是，“为别人着想的心”并没有什么可贱的。“有同理心”，“会为别人考虑”，这不是什么毛病，也不应该被否定，反而是值得被赞扬的。你觉得贱可能是觉得自己把心捧给别人但别人却践踏了，因此觉得自己贱。这里面你可能还会带有些许的愤怒。既然替别人考虑没有问题，那么问题出在哪里呢？其实有问题的常常是紧跟在“我替你着想”后面的另一句隐含的台词，那就是“（因为）我替你着想，（所以）你应该领情/接受/感恩”。问题就是这个“应该”。
接下来我们看看为别人好，别人是不是就应该领情。我个人觉得有这种想法，那还并不是真正的为别人着想。
第一，你所给予的，是不是对方真正想要的？我们都知道“己所不欲，勿施于人”，却有很多人不知道“己所欲而人不欲，亦勿施于人”。人家喜欢吃苹果，你却给了橘子，人家拿了自己不喜欢的东西，还要因此欠你的情，谁会喜欢这样？很多时候由于信息不对称，再加上很多人为别人考虑的时候其实并不是“把自己当成别人”来考虑，而是“把别人当成自己”来考虑，那自以为为对方好的，并不真的就是为对方好。
第二，即使这是对方想要的东西，对方会不会愿意为此承担欠你的亏欠感？这有个很简单的例子，一个男的看到一个美女想追，于是就去约美女喝她最爱喝的奶昔。但是美女特别讨厌这个男的，美女很可能就不想应这个约（当然有例外哈）。这里面我们都能猜测这个男的想要的是什么，他可能并不仅仅就是单纯地想请美女喝东西，他想要的可能是让美女当他的女朋友，也可能想啪啪。美女如果喝了对方的东西，但是却并不能满足对方的希望，那么她往往有种亏欠感和罪恶感，这种负面情绪是美女想要避免的，所以她干脆就不接受邀约，那么也就不欠对方什么了。如果一个人承了你的情，那么TA往往要承受亏欠感，而如果对方察觉到你希望从TA那里得到的回报并不是对方想要或者能够给予的，对方也不会愿意承你的情。
我提到我们很多人为别人考虑，常常是把“别人当成自己”。共情时候，其实考虑的是，“如果我是TA，我在这种情况下会怎么样”，然后以此行动。毕竟这样比较简单，因为真正为对方考虑，不仅要考虑对方面对一种情况下所处的背景，可能的选择，面对的限制，更要考虑对方的思维方式带来的影响，价值观起到的导向，对自我认知的察觉程度等等。当面对另一种情况，即使是同一个人，这里面有好多因素也跟着变了，需要重新考虑。这些事情既需要想要为他人着想的人有心思，更需要他们有能力。如果根本没有能力真正站在对方的角度考虑，只抱着自己与人为善的心思去付出，那仅仅是感动了自己，并不见得会对对方好，很多时候反而会为对方带来困扰和麻烦。
我们社会的主流价值观总觉得只要出发点好就是该被支持和鼓励的，让这个有善心的人失望难过就是该被谴责和否定的。接受帮助的人，从一开始就处于道德不利点，他们承受的亏欠感，罪恶感和被绑架感是很多人不能理解的。
因此针对题主的问题，我总结的个人的观点是：
1.肯定自己“替别人考虑”的心，但是可以更加完善，做到更好地为对方考虑。
2.每次心里有负面情绪的时候好好问自己，你通过做这些事情（比如替对方考虑），其实真正想让对方给你的回馈是什么。好好考虑你真正的需求是什么。有的时候希望对方跟你建立一段关系（感情需求），希望对方认同你是个有价值的人（自尊需求），希望对方以后也会因此替你考虑（控制需求），这可能都是你内心的隐含需求，而这些需求不见得非要用“勉强”地为别人考虑而实现。
最后祝题主顺利。
感謝した
领情/ありがたいと思う。 他根本不领情/彼はすこしもありがたがらない。 摘自--皇冠汉日词典 P701 外语教学与研究出版社