难熬的夜班说说
不行啊都要上到七个月才不让上夜班的,快疯了
夜班心情幽默说说
上夜班的幽默句子
给申请不上夜班呀!我本来也上夜班的后来老大说你怀孕就不上了!有点小感动
难熬的夜班的经典句子
我领导都叫我上白班了、可是我不想上、还是跟班比较好过一点
来一句夜班辛苦的句子。
我领导都叫我上白班了、可是我不想上、还是跟班比较好过一点写给自己上夜班的说说。
上夜班劳累的心情说说。
给申请不上夜班呀!我本来也上夜班的后来老大说你怀孕就不上了!有点小感动难熬的夜班说说 。
讲一个我的医生朋友亲身经历的夜班故事。
那时他还刚开始值夜班没多久，有一天晚上， 12 点左右，护士急急忙忙敲值班室的房门：「医生，xx 床胸痛很明显!」
他立马从床上跳了起来，火速奔到患者床边。
患者痛苦面容，难以忍受，右手紧紧抓住胸前，豆大的汗珠「蹭蹭」地冒出，顷刻就汗湿了枕套和被褥。在一旁的儿子很是着急，情急之下竟然「砰砰砰」地狂锤父亲的前胸。
这些声响令他异常紧张。
「快停下！这样没有任何用处。」他立刻打断儿子疯狂的行为，迅速做了检查和相应处理后，病人疼痛缓解。
处理完病人，他才发现自己全身湿透了。
然而，凌晨 1 点、3 点、4 点，患者心绞痛再发，性质同前，大汗淋漓，他每次赶到都听到「砰砰砰」的声音，儿子都在狂锤患者前胸。
「你真的不用再锤了！」
「锤了，他就不痛了……」儿子一脸急躁。
虽然疼痛每次不到 1 分钟就缓解（患者心绞痛考虑冠脉痉挛），可心里惦记着这样的病人，他怎么也睡不安稳。
6 点，患者再次胸痛，疼痛持续不缓解。反复劝说家属，终于组织急诊手术，解决了这个问题。
那天，搭班的护士说，患者儿子性格暴躁，曾有几次想直接冲向值班室敲房门，都被她挡住了。
故事并没有结束，那夜之后，患者得救了，但「砰砰砰」的捶胸声，却深深印在他的脑袋里挥之不去！
自从那个夜班后，他对夜班有了莫名的抵触感、厌恶感、焦虑不安，每一次夜班都是一种煎熬，门外任何稍大的动静、敲门声、护士台的电话铃声都可以把他惊醒，心率从 60 次/分直奔 100 次/分。
这样的夜班，每一分每一秒都是煎熬。
夜班难熬，也许是因为「夜班综合征」别笑，这是真的！很多医生觉得夜班难熬，这并不是矫情，是真的得了病！
在 ICD-10 中，就收录了这种症状亚型：
夜班综合征的定义：
夜班前心烦、情绪不稳、厌恶夜班，值夜班时焦虑、恶心、有的出现下肢水肿腹胀，夜班后头痛、头晕、面色晦暗无光泽、失眠、不思饮食等。我还有位医生朋友，上夜班经常血压偏高，160/100 mmHg 左右；他为了自己避免血压偏高而导致脑卒中，就在床头摆了一个电子血压计，他每次起床看病人前，都先为自己量一个血压……
可见，夜班综合征真真切切地影响着医护人员的工作和健康。
夜班怎么熬？我经常问那些身经百战的老司机：「如何才能安慰的睡觉？」
他们只会轻描淡写地说一句：「慢慢熬吧！都经历了就不怕了。」
确实，根据我对身边医生朋友们的观察，上夜班的心态和状态大致可以分为三个阶段：
阶段一：初生牛犊
夜班新手，没有相关经历，不知临床的水深水浅，往往胆子很大，像上文中的医生朋友，在那次不眠夜之前，基本都是脱了衣服，呼呼大睡到天亮。
阶段二：夜班综合征
心态差的朋友们，可能从第一个夜班就跳到这个阶段；而那些神经大条的，需要被各种晚班突发症、抢救、显著病情变化吓到才能慢慢过渡到该阶段，大概需要两三个月或者半年的时间。
该阶段主要变现为：
夜班前厌烦、情绪不稳；夜班时紧张、焦虑不安；夜班后失眠、头晕乏力。阶段三：沉稳老司机
到达这个阶段，需要夜班各种经历的洗涤，还有过硬的理论和实操能力，这可能需要经过长久的时间打磨。
也就是说，夜班总能熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬啊熬过去的。
但是，我们还是可以通过几点来让自己更快的成长为「老司机」：
调整自己的心态，及时排泄负面情绪，必要时及时进行心理疏导；提高自己应急能力，有意识的培养沉着冷静的处事方式；提高自己专业能力，对各种疾病处理做到心中有数，胸有成竹，遇到急症也要坦然处之。值夜班是许多医护人员心中的痛，但也是我们成长的必经之路。真诚地希望各位医护人员能够早日成为熟练的「老司机」！
原文作者：周祥
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夜班心情幽默说说。