忐忑不安说说
坐标上海。先放结果：楼主89年的，15年11月在浦东12号线地铁沿线买房，98平，上家到手315万，加上中介费税费七七八八的，我一共大概付出330万左右，其中商业贷款150万，每月还款7800左右。从看房到决定买房到付定金，只用了5天。目前这套房子总价已经涨到大约600万。但是这是刚需自住，心里没有任何喜悦，有的只是深深的后怕。++++++++++++++++++++++++++++++++++++有兴趣的朋友可以看看以下的买房过程： 上学时与父母同住中外环间的一套房子。后来父母于09年在很远的郊区又按揭买了一套90平的期房用于投资，单价9000左右，半年后涨到18000。后来楼市不好，一路跌到10000左右。彼时我还在上学，对于投资啊买房啊之类的没有任何上心。 12年毕业，13年我与女友已经相恋6年，已有结婚的打算，开始上心看房。一开始只在父母家附近找二手房(我与女友家很近，步行10分钟距离)，单价基本在2万左右。郊区那套投资房大概单价12000左右，如果卖掉置换，扣除贷款额，可得现款70-80万左右，然后父母再赞助一些，用我的名义贷款，可买一套120平米左右的三房。 现在问题来了，父母认为投资房那边即将通地铁，房价会迎来一波大涨(事实上直到15年中地铁才缓缓开通，并且并未引起太多房价上涨，主要还是跟着大趋势慢慢涨，但是由于是郊区，配套设置也不完善，实际涨幅远远比不上外环内的涨幅)，另外房子还未满5年，如果卖掉将要额外交一笔税款(上海当时的政策，房本到手后满5年，可不用交额外的税），父母希望等等再卖。 随后我与女友为了上班方便，搬出去一起租了一套地铁沿线一室一厅，2300一个月。当时注意了一下这个小区的房价，大约3万一平米，地铁沿线，并且周边500米的地方已经在盖2个商业广场，附近的别墅区也在同时建造。此时整个上海房价上涨还未开始启动。 一直到15年10月份，整整2年，我与女友一直关注整个上海楼市，到处比对房价，手机里收藏了很多新房二手房，我也不时地跟父母探讨置换房子的事情，但总是被父母以"再等等，会涨的"怼回去。也由于此，"看房"只停留在网上，从未现场看过房子。 看着上海房价分片区慢慢上涨，我租住的小区周边已经建设完毕，房价从3万涨到了5万。郊区的那套投资房也勉强从12000涨到了15000。但是如果要置换，需要贷款的额度已经完全不一样了。 15年11月，看着自己之前选中的一些小区房价从2万涨到3万涨到4万涨到5万，看着身边的朋友一个一个都已经买好了房子，心里有一根弦感觉突然崩紧到了极限，觉得不买绝对不行了。 抽了一天下班早，自己开着车在12号线地铁沿线乱兜，然后到外面中介处问了问，让中介带看了几套房子，都是02年左右的小区，新一些的要么离地铁太远，要么单价太贵。心里有了一些谱。 随后到了周末，赶紧拉上父母，冲到前两天看过的小区，把几套房又看了一遍，拍了一些照片，视频，发给女友。 第二天，带着女友约了一个房东，晚上8点在房东陪同下看了一套房子，然后在中介处坐下来谈，当场付了10万订金。商定第二周周末进行合同签订，并且先付对面一部分现款，然后待我方的郊区房子卖掉，再付剩余钱款。同时申请贷款150万，贷款批下来后直接进房东账户。 当时因为郊区房子还没卖出，我无法以个人名义买房，并且一个人贷款额度也不够，申请公积金当时正值年底又批的特别慢且很麻烦，所以在申请贷款前3天，与女友领了证，以夫妻身份首套房名义贷了150万商贷。 随后开始进行郊区房子的卖房事宜，其中坎坷不表，以到手154万成交，扣除贷款还有130左右。卖给了一对刚刚研究生毕业外地来沪在华为工作的新婚夫妻，在此也祝福他们。 至此，买房卖房事宜告一段落，中间还有个插曲，因为卖家是为了卖房套现用作生意资金周转，当时我们家身边现款不够付第一笔钱款，同时买我们郊区房子的小夫妻也是贷款，所以实际卖房款到我们手上也是分了2笔，其中的贷款等了2个月才到，这部分约50万我是先向我们公司老板借的钱，先垫付给我的房东，2个月后才还给老板。在此向我超棒的老板深鞠躬3分钟。 最后一笔钱付给我的卖家，已经是16年春节后了，加起来用了3个月才陆陆续续把全部钱款打给卖家，期间也没有受到他们的任何为难和催促，同样向他们鞠躬。 春节一过，上海房价瞬间启动大涨，到16年底，已经快翻番了。每次看到疯涨的房价，心里真是惊恐。当时若不是自己突然风风火火一根筋要置换，真不知道现在该怎么办。 每每同爸妈谈起，二老也很感慨，若是再早点置换，也许结局更好；若是再晚点，也许就没有结局了。 人生没有如果，我还是庆幸当时的冲动，房子都没实地看几套，就拍板下定了。甚至当时的女友，也就是现在的老婆，只看了我拍的几张照片几个视频，现场只看了现在这一套，就跟着我领了证买了房。感谢我最爱的老婆大人对我的信任和资瓷。 16年7月装修完毕，8月入住，现在2人2猫1狗，小日子过的飞起。++++++++++++++++++++++++++++++++++++ 逛知乎好几年，这是第一次写回答，啰啰嗦嗦一大篇，记录了我买房的前前后后。文字很苍白，现实很鸡冻。 希望大家不要喷我，嗷。
你好，首先学会放松，要建立积极乐观的心态，要有一个自我解压、自我向上的心境，培养良好的情绪。
病情分析： 你好，这个是自己的心理作用，心态有些太敏感的作用，自己多注意放松一些来，就是会好很多的哦 指导意见： 生活中应该多注意调节放松自己的心态来，让自己的生活的节奏规律一些来，多参加一些运动锻炼，多喝些温开水、吃些水果，生活中多注意舒缓自己的心情，多放松一些，多微笑一些来对待，是会好很多的哈