阳光好的心情说说
看来你们那边连续
下了好几天雨啊
下雨的心情是很不好的了
会很糟糕了 因为下雨天出门太不方便啦
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开心不一定要见到阳光,也许是女神 男神
当然是保持良好的心态,什么事情都得看得开,重要的还是自己克制
做些小事分散注意力。做手工,做家务,下厨做菜。 开动脑筋,无暇烦恼。看小说,玩游戏,看电影。 运动疲劳,忘记烦恼。爬山,旅游,徒步,做运动,去逛平时没去过的店,培养兴趣爱好。
Just smile :)
听到跑起来,然后呢,跳起来
1·每个人的心中都有积极情绪和消极情绪,想要拥有好的心情你就要让你的积极情绪做主,你要看到事事的积极面,从你的言行来改变。 言:你赞美敌人,敌人于是成为朋友;你鼓励朋友,朋友于是成为手足。你要常想理由赞美别人,绝不搬弄是非,道人长短。想要批评人时,咬住舌头,想要赞美人时,高声表达。 飞鸟,清风,海浪,自然界的万物不都在用美妙动听的歌声赞美造物主吗?我也要用同样的歌声赞美她的儿女。从今往后,我要记住这个秘密。它将改变我的生活。 你要用全身心的爱来迎接今天。 行:你要爱每个人的言谈举止,因为人人都有值得钦佩的性格,虽然有时不易察觉。 你要用爱摧毁困住人们心灵的高墙,那充满怀疑与仇恨的围墙。你要铺一座通向人们心灵的桥梁。 2、控制消极情绪 沮丧时,我引吭高歌。 悲伤时,我开怀大笑。 病痛时,我加倍工作。 恐惧时,我勇往直前。 自卑时,我换上新装。 不安时,我提高嗓声。 穷困潦倒时,我想象未来的富有。 力不从心时,我回想过去的成功。 自轻自贱时,我想想自己的目标。 总之,今天我要学会控制自己的情绪。