心情不好的说说朋友
和朋友说，唱k，旅游，大哭，做什么都可以，只要你开心
找一个不认识的人，发泄最好。发泄方式健康无害就好
看是什么样的朋友 有些朋友是你跟她说一次两次还好说多了她会很烦的毕竟不管她的事情 如果是很好的朋友你觉得说出来她会安慰你还不会嫌你烦就说
吃东西发泄不太赞同，和朋友倾诉比较好。
我觉得找朋友说说是最好的吧，至少几个人可以一起找原因然后解决，憋在心里怪难受的。
