滑滑板的说说
先再平稳的地上试着单脚滑一下，等熟练了再上双脚
1）滑行
先练好滑行，不用烦那一只脚在前面，反正两只脚之后也要练。你可以试着踏滑板上学，去超市，你去哪里就踏着滑板去，当然要注意行人，过马路看车，这些话听多也烦，可是也要说，不然受了伤就要休息了 哭哭）
2）荡板
，你滑行滑的很顺了，就可以开始试一下荡板，踏板的原理就是前脚放在前面四个钉上，后脚在板尾的边缘，之后后脚用小小力压下去把板头压起来，前脚左右摆动的同时再压回去。我知道很难理解，但是放心 上图！
灵魂＂滑＂手
本来想自己录可是今天下雨了，只好借人下的片了。
https://b23.tv/av57376488
2）ollie
强推Ak苏苏的教学片
Ollie是要终生学习，直到你死的那一天。（如果你还在玩滑板）
新手如果怕摔的话可以在草地上练习，可是不要太依懒，玩滑板你也想秀给你身边的人看吧。（板仔心底话
https://b23.tv/av5862071b23.tv3)受伤的心身处理
受伤当然是要避免的，可是不是抱着一种怕摔倒，小心翼翼的玩滑板，这样是进步不了的。每一次摔倒都是你的动作，站位，重心错了造成的。摔倒后缓一缓，想一想刚才为什么会跌倒了。如果你刚玩就去冲斜坡，踏公路，做高难度的动作受伤了也没办法⋯
如果是瘀青， 脚扭到了。不用怕，板界一致认同的神药。祛风活血，化瘀止痛。风湿疼痛，关节痛，扭伤，跌打损伤，通通可以。
他就是正黑鬼油，不要想其他的，他真的叫正黑鬼油⋯
骨折就去醫院吧，自己搞是搞不好的，還可能有後遺症。
還有瘀青了要冰敷，把血凝固，用熱敷的明天可以加菜：豬腳一隻
如果在板场或在其他地方，看到其他的板仔板女在跳三立，360filp（大乱）kickfilp(尖翻）Heelfilp(跟翻）等等的tricks的的时候，不要只顾住眼睛冒星星，勇敢地适当的赞赏，之后赶紧抱好大腿叫他教你ollie。什么？你说玩滑板的人样子很凶？其实他们也很开心看到有新手进入这个小圈子，中国玩滑板的人很少，有新手进入当然会很开心呀！只要你态度好，谦卑的提问都会很有耐心传授技术给你的，记得加微信约出来玩，或者看看也没有群可以进，玩滑板的动力很大是有人陪，有人看你做的招数然后全场欢呼。这种满足感是在其他地方找不到的。
我第一次回答问题这献给你了，如果字有错，语句不通顺，多多包容（手动狗头）
想要原图的可以私聊我。
一个月的ollie，动作好丑https://www.zhihu.com/video/1139899001347428352一个半月的下楼梯，手还是好奇怪⋯https://www.zhihu.com/video/1139899225553891328保持一個熱血的心是最重要的 加油！