很郁闷的心情说说
我觉得最好的方法就是从心里找出根本原因 然后找个合适的人大哭一下 改变一下生活习惯,比如多吃水果,实行减肥计划 学学化妆或者看一些喜欢的书 不高兴的时候多看看宝宝 找有孩子的朋友聊天 多出去接触一些人会好的 然后总结经验以后不要这样了
想怎么写就怎么写、
多出去走走.多吃香蕉及新鲜果蔬.多吃有钙质的东西.
这些日子，心里难免有些浮躁，不想说话，只想静静的望着窗外那片宁静的美丽，一个人默默的感受。
心情特别烦躁是不更年期到了
有种空间叫穿越，有种时间叫轮回。
谁?宝宝还是妈妈? 如果是妈妈郁闷,只能告诉您,这是没有办法的事情,大多数妈妈的产后一年都是郁闷的,因为各种各样的缘故。但是除了自己调节以外,没有任何办法。另外,有两点经验就是:一是要告诉您的爱人,您很郁闷,而不是像他认为的那样很好;二是如果您的爱人的反应没有达到您的要求,不要激化矛盾,不然只会让您郁闷之上更加郁闷。 宝宝还小,她是第一位的。
感到心情郁结，停不下地要想不开心的事，可能你最近确实遇到了一些不开心的事，而有没有及时地开解，心里总是放不下，郁闷，难受，甚至会感到憋得慌。心情郁结多半是有很多很多的心里话憋着不说造成的，特别是对别人的愤怒情绪，不说出来，可以理解为对自己真实感受的否定，必然很难受，也得不得别人的理解，那就更难受。有时候可能是出于习惯性地压抑自己，忽略自己的感受。但说出来会更好，感觉流畅了，心情自然不会郁结。为什么会停不下来地要去想呢？因为委屈或压抑的情绪并没有疏解，还在那里，这会让人很难受，所以自然就会回想这些事情。并且无意识地期望能够通过想清楚来解决，这种办法比较无效，不然不至于想了这么多次，还是这么难受，还是停不住地去想。如果，这种感觉持续有两周以上的时间了，建议找一个信得过的善于倾听的朋友谈一谈，倾吐一下。不是心胸狭窄的原因，多半是忽略自己真实感受的结果。
此人已死，有事烧纸，小事招魂，大事挖坟！