无法心情说说
还好,心情一般,大宝很乖,现在二胎有点先兆流产迹象,每天依然干家务,没有休息。
1)多学习有关妊娠、分娩的知识,别让自己被以往的不幸经历所困扰。 2)放松心情,与生过小孩的妇女多聊聊天,交流一下生育经验。 3)重视产检,出现问题及时找医生。
怀孕以后要保持好的心情,这样对宝宝也好。
谢邀
方法有很多:比如运动,旅游,写日记,找人倾诉等等。
但是途径有无数个,或许找到一个适合自己的太难
其实当我们在生活中遇见一些难以忍受的痛苦、自己又没办法解决时,可以试着去寻找专业的心理咨询
对你或许有很大的帮助