关于懂的说说
爷爷奶奶住在农村，也不愿离开家乡，路途远，我们只有长假才回趟老家，但是我父亲这么多年来，每天吃过晚饭，都会雷打不动的給爷爷奶奶打电话
他说人老了会很孤独，每天接到儿孙们的问候，聊个几句就是一个盼头，而且人老了容易出意外，每天打电话能及时了解老人的精神和身体状况
父亲用自己的实际行动来教导我什么是孝顺，老人不图儿女的报答，能多和他们交流，就是最好的孝顺方式。
我父母也一天天老了，现在在外地赚钱不能照顾到他们，但是经常空闲的时候，我也会打电话尬聊几句
我觉得长大有时并不是一种顿悟，而是潜移默化，慢慢理解一件件微不足道的小事，无论你多大年龄，都要懂得儿行千里母担忧，经常和父母聊聊你的生活状态，让他们安心很重要
别光顾着远方
最后上一张放假时回老家，我爸給奶奶洗脚，剪指甲的照片
7个月后的更新：前不久我奶奶去世了，走前的一个月，卧床动不了，我父亲推掉一切事情，回家照顾奶奶。
奶奶那时已经到最后一段尽头，什么也吃不了，全靠一罐罐药液撑着，她最后走的那几天，全身毫无力气，眼睛都睁不开，但嘴上还气息微弱的说：“我不能吊‘水’了，一罐要几百块。”
尽管我们完全能承担起药费，但是勤俭一生的老人在人生最后一刻的态度是——我不能拖累我的子女们！
去世的那天，亲戚们都从外地回到了老家，父亲搂着我的肩膀，对我说：“虽然照顾奶奶很累，但是爸爸也没太多遗憾了。”
这句话让我印象很深刻，当父母随着时间冰川里的雪不可避免的融化时，我们子女们能做的，就是不让自己留下遗憾，这样老人的心里也不会遗憾，如果有，那也是遗憾不能为子女做得更多。
有人说“父母在，人生尚有来处，父母去，人生只剩归途”。
如果真的是这样，我希望自己可以成为父母新的避风港，平时多陪伴他们，等到他们也老去的那天，我也会扮演他们当年的角色，尽心尽力照顾他们到最后，以后也会这样教育我的下一代。
回答者
多运动,打球,有助于反应的,,,,,