困不着的说说
根据您的年龄不可以出神经衰弱的可能，与心情及压力，有一定的关系。走出户外多与人交流。尽量避免压力及情绪波动，必要时服用镇静药物。
我有个毛病，一上课就要打瞌睡。为此我想出了一些办法，掐自己，冷水洗脸，喝咖啡，效果都不太好，一到上课又犯困了。有一天，我昏昏欲睡，被老师发现，直接给了我一巴掌，我完全醒了，整节课都是处在亢奋状态的。我在想，也许突然的刺激是最能提神的了。抱着这个想法，我在困的不行的时候，突然抖一下身体，发现，真的不困了噢，人别提多精神。有时候动静太大，全班都会惊恐的望向我，他们一直觉得我身体有毛病，每天都要发几回病。不过，从此我初中高中上课再也没打过瞌睡。
考虑是神经衰弱导致。 可以吃舒乐安定和刺五加和补脑安神进行调理。平时应避免思虑过多的。
你好、失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉 快的心情、