关于肚子的说说
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我还没研究局部瘦身呢,一般减脂全身都会跟着瘦。大腿不知道,说说肚子吧。我肚子减肥后瘦了很多!首先你要控制饮食,少油,晚上不吃主食或者不吃,跑步or做keep,肚子就会瘦了。如果做些腹部的训练,应该效果更明显。
肚子疼得说说。