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阴天的心情说说

来源:网络 发布时间:2019-11-09 点击:
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《阴天的心情说说》正文内容

阴天的心情说说

你们如果遇到政权下的话可以选择平时要注意,最好选择自己调整好你的心态问题,应该就比较安全一些吧!

谢谢邀请;不管是阴天还是别的情况下心情不佳,都可以通过以下方法调节:1、运动(跑步,踢球,羽毛球、、、);2、社交(找朋友玩,逛街、打牌、看电影、、、)3、认知调节,改变看法,关注积极的方面;4、宣泄(写诗)

你这种情况的话可能也是有点影响吧,平常的话不要想太多了,一定要控制情绪,保持一个好心。

楼主是的,有时候天气也可能会影响到心情的,这个是有一点关系的哟。

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