关于哭说说
幸好我一胎是顺的,前阵子还纠结二胎要不要剖,现在决定还是顺了
大概大家都太幸福了,不曾憋得难受想哭又哭不出来,还找不到原因。所以都是抖机灵的答案。====说个正经的,你在知乎搜索栏里搜自杀,会弹出一个24小时心理咨询热线,打过去,说说你想哭,然后你就真的会哭出来,继而号啕大哭。只要你是真的想哭,即使找不到原因。这个方法我试过,刚读大学的时候会打给高中挚友,不需要他说什么,只是我想哭而已,后来大了也不想让人知道我想哭,就开始找学校心理咨询室,往那个沙发一坐,看着咨询师,张口就泪如雨下;现在毕业了找咨询师要花钱的,改打热线,效果也很好。这样的情况,哭一次浑身轻松,一年多不再犯。