头疼的说说心情
头疼不舒服的说说
还好,心情一般,大宝很乖,现在二胎有点先兆流产迹象,每天依然干家务,没有休息。
头疼的说说和图片
怀孕以后要保持好的心情,这样对宝宝也好。
头疼的说说心情图片
昨晚刚刚偏头痛,说说偏头痛的症状吧。
首先是头疼,笑
我一般是两条眉毛那个高度,环头一圈,疼,胀,包括后脑壳。后颈部也会疼胀,不知道什么原理,睡觉都感觉自己颈部抽筋了。
我会忍不住一直用手从头部两侧按摩到眉毛中间,或者捶自己的太阳穴。
想把脑子砸了,虽然完全没实际作用,但是有心里安慰作用。
头疼过后,一般伴随着发冷,畏光,眼睛睁不开的症状,手机的光对我来说都是强光。
整个人缩成一团,躲在两床被子里仍然会瑟瑟发抖。肚子,背部会莫名奇妙很冷,即使周围很暖和。
会忍不住想用热水袋捂着,要是有男朋友,抱着暖乎乎的也会舒服许多。(我猜的,没操作过)
会不想吃饭,不想说话,非常疲惫,想停止一切社会活动,整个人想躺在安静的棺材里,装作自己已经去世。(对,这时候对世界已经没有留恋了,笑)
我偏头痛的时候,你骂我,我都不会理你,因为一个字也不想说。
这时候开始睡觉,头部静止半小时会好一些。
然后起床想做点事的时候,胃部就会泛呕,这种症状一旦出现,我就会有点高兴 。
然后就可以去吐了,吐的过程很痛苦,有时候会伴随食管出血。
但吐完以后头痛消失了大半。
趁这个清醒的阶段,赶紧洗洗自己,蒙头睡觉。
睡到大天亮就好了。起床的时候可能还有部分头疼,但对比昨天的磨难,简直是洒洒水。
我头疼的原因总结了一下,希望大家也能注意:
1.不要吹冷风,很热的情况下也不要带汗吹,不要没事喝冰水
(受冷是我最常遇到的一种,冬天衣服穿少了,或者忘记带围巾,或者出门遇到大风天气,或者坐摩托车兜风,都会造成严重的偏头痛,一定要保暖,切记切记)
2.避免噪音,不要听歌时间过长,避免去ktv,电影院这种地方
3.不要喝酒,喝酒容易头疼
4.不要蹦蹦跳跳,曾因为跳绳,头快炸掉。有时候跑步剧烈,也会头疼。
5.姨妈来了,会头疼,因为那时候身体最虚弱。
6.不要长时间玩手机,玩电脑,熬夜,会时不时的被偏头痛骚扰。
7.不要跟人吵架,不要情绪激动。因为你再激动一下,偏头痛发作,别人骂你你都没办法回嘴。
8.不要心情抑郁,难过。偏头痛最喜欢在你哭泣的时候顺便攻击你
建议家中常备偏头痛药物,包包里也带着。
头疼起来真的要命,在外面的时候,开车的时候,尤其危险。
偏头痛恶心怎么办。
1)多学习有关妊娠、分娩的知识,别让自己被以往的不幸经历所困扰。 2)放松心情,与生过小孩的妇女多聊聊天,交流一下生育经验。 3)重视产检,出现问题及时找医生。心情总是不好压抑怎么办。
偏头痛怎么办快速缓解。