心情低落的心情说说
心情低落用英语可以说是 I am in low spirits。像代表心情低落的短语除了 low spirits之外，还有feel bule、depressed、down、upset。
经典例句：
What if I celebrated my small successes instead of being down on myselft for what still needs to be done？
翻译：如果我为自已小小的成功庆祝，而不因为那些仍需要去做的事情而心情低落，那会怎样？
像心情低落这样意思的英语属于色彩英语。
扩展资料
色彩英语中不同的颜色代表了不同的心情。
红色：red
是喜气欢乐的象征，比如：开门红(get of to start)。红色又表示幸福。在中国有“穿红可以避邪”之说。传统婚礼上的红喜字、红盖头、红蜡烛、新娘的大红袄，不仅给婚礼带来喜庆的气氛，也会使人联想到年轻夫妇婚后红火的日子。
绿色：green
在英语中可以表示"嫉妒、眼红"，如：green with envy，green as jealousy都是指"十分嫉妒"的意思。
黄色：yellow
在英语中，yellow可以表示"胆小、卑怯、卑鄙"的意思，例如：a yellow dog 可鄙的人，卑鄙的人、a yellow livered 胆小鬼、He is too yellow to stand up and fight。他太软弱，不敢起来斗争。
白色：white
英语中的white有时表达的含义，与汉语中的"白色"没有什么关系，列如：a white lie 善意的谎、the white coffee 牛奶咖啡、white man 善良的人，有教养的人、white-livered 怯懦的、white elephant 昂贵又无用之物。
参考资料来自：百度百科-色彩英语
曾经很多次经历过各种情绪低落，幸而都化干戈为玉帛顺利走出。中学时代，因为被人用过激方式追、也因为离家求学、也因为成绩突然不再是top1%，曾经经历过一段很漫长而低落的时期。当时我的方式主要是逃避和叛逆。会去追星，去看安妮宝贝等各种三观不太端正的小说，会去和同学们去网吧通宵玩游戏，会去KTV去打台球去逃课去早恋。当时的我，甚至还自以为遗世独立的考虑过生命的意义，现在看来，当时是完全没有应对负面情绪的能力的，毕竟对一个未成年的少女也不能刻意苛求心智成熟对吧。本科时代，心情低落主要来自于自己的完美主义和对自己的苛求，只看到自己的不足导致了一叶障目。明明是无论学习、社会实践、感情、学生工作都大方向非常顺利，却总是不满足，后来才听一位优秀的挚友提起，说当时看到的我其实一直都是闪耀着光环的。当时我心情低落时候的方式主要是自欺欺人和麻痹自己。简言之，就是会去通宵看动漫、会去喝酒大醉、会去哭泣、会去无目的地倾诉，性格出现了明显的外热内冷的特质，甚至，曾经有1个月连续情绪低落像是抑郁症前期，万幸就那么歪打误撞得走了出来，感谢命运的眷恋。前两年工作时代，心情低落主要来自于对自己认知的错误，明明已经拿到了优秀员工各种奖励认可，却总是不知道选择哪条路，看到谁都会羡慕，看到读研的同学羡慕，看到老家公务员安逸安稳羡慕，看到出国的同学羡慕，看到结婚的羡慕。后来工作上遇到了大挫折，所有压抑的情绪都爆发了出来，每天上班都会躲在办公楼卫生间里无声的哭泣一次，持续了一个月。当时我的主要方式主要是哭泣和转移注意力。下班后和一群好朋友会去开车兜风、唱KTV、买一堆红酒洋酒杨梅酒掺着喝、去太湖划皮划艇、去爬山、也会暴饮暴食……读研这两年，也是情绪控制最好的时期，仿佛之前的那些苦难都炼成了霞珠。一开学就经历一场小手术，之后是发现自己珍视的感情是海市蜃楼一场，之后是学业的艰难、各种思维的碰撞和各种不理解不支持。也遇到了情绪非常低落的时刻，非常非常低落的几次，躺在宿舍拿着手机，眼泪会不能控制的流出来，会失眠会纠结会孤注一掷，会思考自己毕生追求的三大追求：喜欢的工作、喜欢的人、喜欢的城市生活是否是一厢情愿，是否值得。现在我的主要方式是正面面对和接收负面情绪。已经3年几乎滴酒不沾，也没有通宵去逃避，更没有暴饮暴食，也不再去轻易打电话打扰都很忙的挚友们，学着自己和它做朋友，心情低落的时候，不更应该自己爱自己么？坦白说，最近这半年，因为同一件事，心情低落了很多次，于是我选择了画彩铅（见头像图片），读书写文章（有自己的公众号），养植物（省心的多肉和文竹），做饭（基本的煎炒蒸炖都会），学习乐器（吉他已经可以弹几首简单的和弦歌曲，比如《小幸运》），健身（KEEP上锻炼时长已4280分钟，喜欢邹市明拳击系列），独自旅游（半年来去了泰山、北京、南京、上海的牵挂过的地方），有节制地品味美食（依然热爱美食，不再暴饮暴食），学习英语（包括专业词汇和职场日常，报了雅思），看电影（喜欢的影片就去影院认真看，给自己放空的时间）……我总是觉得，不给别人添麻烦是成年人最基本的教养。我情绪控制的并不是很好，总是会把人际关系搞僵，给别人增加糟心带来困扰，但是我已经在尽力努力调整、面对和改善。无论怎样，我都要把自己的生活过得更加美好而不是去肆意沉沦，永远都要拥抱自己善待那个脆弱的角落，不是么？我感谢这些心情低落的时刻，是它们让我内心变得更加柔软而丰盈。愿你也能勇敢面对，坦然处之。
心情低落的英文：upset；Be down in spirits
相似短语：
1、stomach upset 肠胃不适，消化不良
2、get upset 伤心；感到不安
3、upset stomach 肚子痛
upset 读法 英 [ʌp'set] 美 [ʌp'sɛt]
示例：
She sounded upset when I said you couldn't give her an appointment.
我告诉她你不能安排与她会面时，她的声音听上去有些沮丧。
扩展资料词语用法：
1、upset是“打翻”“弄翻”,指由于外部或内部因素而使某物失掉平衡,由直立的或适当的位置倾倒。引申可表示“颠覆”“倾覆”等,即废除正建立起来或已确定的某事物。
2、upset在作“打乱”“搅乱”解时,指使人心绪烦乱,感觉不舒服或打乱预定的安排。引申可表示“使不安”“使生气”“使难受”“使不舒服”等。
3、upset既可用作及物动词,也可用作不及物动词。用作及物动词时,其后一般接名词、代词作宾语,可用于被动结构。upset的过去分词upset可用作形容词,在句中可作定语或表语,其主语通常指人。
词义辨析：
upset, perturb, agitate, disturb这组词都有“使不安，使心烦意乱”的意思，其区别是：
1、upset 最普通，最通俗用词，侧重失去精神上的平静，心理上完全丧失平衡。
2、perturb书面语用词，指使人焦急烦恼，扰得心情不安。
3、agitate 侧重指内心的焦虑，难于控制，表露于外。
4、disturb 指因某人的行动、扰乱、妨碍安静等而使人不得安宁。
本回答被网友采纳in a low mood
您好！
可以说：I am so down.
或者：I am so depressed.
我心情很低落。
望您采纳，谢谢您的支持！
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