烦烦烦的心情说说
更新2019/10/8我觉得我焦虑症和躁郁症又要犯了，消沉，焦虑，恐慌，却暴躁。莫名憋着一股火，以及评论里口一直干的朋友，可能要去医院看看，是不是感染铁线虫了？我觉得我又有被害妄想症了。。。。烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦烦，烦啊
更新：有知友问我调节方法，我自己是选择先调节的心态。逼自己把所有都看淡，努力劝自己，什么都不重要，不管未知的问题有多么恐怖，都是正常的。不断的去弱化自己的感受和情感。可以说自我洗脑吧。但是这样又会觉得什么都没有意思，容易对生活觉得无趣。不管如何，都要努力找走出来的方法。
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不请自来，目前已经开始接受这种情况了不过今天突然又复发了，所以来谈谈
1.心慌、心悸：心跳加快、心前区疼痛难耐并且伴有局部压痛感，
2.食欲下降，感觉口干难耐、嘴里无味，说不清楚具体感受。严重的情况下，体重会短期内极速下降。
3焦躁，恐慌，不安，忧虑，胸口间接性有种无形的东西压的透不过气，呼吸困难。
4.觉得对不起身边所有人，痛恨于自己的无能，自卑感自责感悔恨感充斥整片大脑，明明什么都没做却非常的疲惫。
虽然现在好多了，不过偶尔会复发，持续1-2小时。除过我心态放宽了不少，忙起来就好了。
但是不想认为这是闲的时候想太多，最初的起因或许是因为特别引以为重的东西失败后带来的心理负担，加上迟迟没有办法解决其他眼前的许多问题，被太多繁琐的小事逼的心理崩溃。后面虽然慢慢好起来了，但是依然在毫无征兆的情况下，突然复发。
这种感觉怎么说呢，哈哈，有点奇妙，就是你好好的做事，刷手机，或者做别的，突然就开始浑身开始燥热，情绪焦躁，接着心口就开始闷痛，心情压抑。不过你自己的精神知道这是犯病了，停下手中的事情，调节一下心情，一个小时左右就会慢慢平复下来。
觉得得这种病的普通人，就是心理太敏感了，平时心理就压了许多事情，经常度过自己安慰自己的日子。突然有一件事超出了自己的安慰能力。且共情能力有点强，很少去想别人的不对，经常埋怨自我，就是…太温柔太善良了。
哈哈，不是夸自己，我是太无能了。
心情很烦的图
咦，上帝怎么了？是在为我而哭泣吗？ 更多追问追答 追问 好烦 追答 红香消断，今日忆不起昨日的期盼 追问 又不知道怎么表达自己的内心 追答 好吧，我来当你的倾听者 说说吧 追问 不知道如何道给你听 追答 因为感情吗？ 追问 生活太累了 追答 其实你换一个角度想，如果不是生活这么累，为什么有这么多人拼死拼活的做自己的事业了？？？ 追问 总想找个理由去逃避 追答 生活这一时的累，其实是为以后做的铺垫，逃避不能解决任何问题 你只有正视问题，才能解决问题 追问 太多事情压抑着自己有时候想尽一切办法去解决可是到最后还是失败了 追答 不要不开心了，明天又是新的一天，好好的，开心的，过下去，开心是一天不开心也是一天，这样为什么不选择开心过着一天了？？？失败是成功之母，只有吸取失败的经验，从而学习解决问题，这样你就成功了 所以说，保持好的心态才是最重要的 追问 嗯 谢谢 追答 不要说这些你还不如我这未成年理解的透彻，所以总而言之要开开心心的喔！！！ 追问 知道 追答 嘻嘻，工作的旅途不一定顺利但绝对要享受过程 不管是苦是甜 不知道你是叔叔，哥哥还是阿姨，姐姐，反正记得要开心点喔，早点休息，平复一下下心情 追问 谢谢你的解阅 追答 没事，早点休息
特别烦的心情说说
太阳照常升起 追问 可是心情难以平静 追答 阳光总在风雨后
心情烦关机几天说说
不要烦,出去转转,阳光明媚心情就好了,宝宝就会健康成长了
百度一下 表达自己很烦的说说。
假如生活欺骗了你 ，请不要悲观，更不要悲伤 ，其实生活根本不知道你是谁呀 ？ 俗话说得好 ，生容易 ，活容易，就是生活不容易 。困难永远不会向弱者低头 ，你是生活中永远的强者 。 追答 幸运之神会眷顾你的 心情焦虑症。
想起小时候就心酸。
烦烦烦的心情说说 。
心情很烦的图。