快乐晚餐说说
大一和大二两年在校期间几乎都不吃晚饭，假期回家一半时间不吃，早中餐正常吃，偶尔胡吃海喝一次，每天晚上做仰卧起坐一二百下，偶尔慢跑个两三千米。
身高171，两年从180斤到118斤。确实瘦了，但影响也是有的，首先，长期不吃晚饭慢慢会忘了下午还得吃饭这回事，举例：有次安排学生活动排日程，下午四点到晚上九点的日程安排，排得满满当当清清楚楚，就是忘了给大家伙留吃饭时间。
还有，刚开始不吃晚饭晚上真的饿得挠心挠肺，恨不得把枕头吃了，每天吃完中午饭就盼望着快点到明天早上，赶紧去食堂啃个大饼……
剩下的……虽然我不运动，但是可能真的身体机能好，姨妈正常脸色正常各项指标也正常，这个因人而异，可能和我不戒碳水也有关系，米饭馒头大饼早中餐照吃不误。
后来到了大三……学习真的是太苦了太累了每天要不想着吃饭真的感觉要活不下去，然后就开始吃吃吃，经常性吃高热量外卖，一年胖到了140……
大四开学开始尝试吃晚餐并减肥，快俩月了也没啥用，捉急。
就是说说自己的情况，晚上睡不着打点字。肥胖这个东西，说什么快乐自信最美丽基本都是在扯淡，太胖不减还想咋样？实体店买不到衣服，淘宝永远搜超大女装，体育和体测永远不及格，和人交际遭受异样目光，这得多缺心眼才能快乐起来……
但是还要说的一点就是，一时的肥胖可能会消失，但肥胖对人的影响真的是一辈子的，至少对我是。
身体上首先是减肥造成的皮肤松弛和白色的密密麻麻的肥胖纹，肉好减，想要皮肤紧致回去可真的太难了，就算各种健身好点了，消肥胖纹也是个长久的工作，最近在考虑医美消除，不知道效果怎么样。
还有心理上的后遗症……太多太沉重了，越说越跑题了，就不说了……
最近也想不吃晚饭减肥，可吃了一年晚饭后，现在一到点就控制不住自己……人活着不是为了吃，可活着要是不能吃，那还有什么劲活着呢……吃饭悖论
一看就好吃啊[笑脸]