困到说说
二者对身体健康都不好 追答 望采纳谢谢
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把恋爱越谈越累的,还是趁早分手,因为爱情已经成为你们生活的负担。而把恋爱越谈越轻松的,才是好的,因为爱上那个人,已经成为生活的习惯……爱情不该是负累,而因慢慢变成习惯。
说说我自身经历吧。在我高三的时候(本人现已大学毕业),也是这种怎么睡都睡不醒怎么睡都是困的感觉,事后想来,原因大概有二。第一,意志力不太强。说白了就是不太专注,总是容易在学习不太专注的时候困。譬如当时数学是短板,而我却恰恰就在数学课上困的天昏地暗。第二,这是非常重要的,搞清楚自己的生理规律!!然后尽量不要熬夜!!(重要的事情说三遍)。一定要有心的摸索一下自己的作息时间规律,12点睡6点起,或者11点睡5点起,这都是不错的。时间久了慢慢的就不会那么困了。要尽快的让你的身体听令于你,而不是每天被它牵着走,困了就迷糊,迷糊完了还是困,恶性循环永远都是无解的。此两点我认为是最重要的。当然了,吃好也是必不可少的因素,多吃,吃有营养的东西。都很好。
阿哈,原来你不在这里。
只争朝夕
筋疲力尽